Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar

Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Hatha-yoga : vägledning i fysisk fostran och koncentration

av Goswami, Shyam Sundar - Söderberg, Bengt G.

Inbunden bok. Stockholm : Forum. 1976. 236 sidor.

Gott skick. F.D. biblioteksbok
Hatha-yoga: vägledning i fysisk fostran och koncentration är en klassisk yogabok av Shyam Sundar Goswami, utgiven på svenska av Forum förlag. Den kom i flera upplagor under 1960–70‑talet och används fortfarande som referens för yogans fysiska och mentala övningar.

Boken är en praktisk vägledning i klassisk hatha-yoga och innehåller:
• Förberedande yogaövningar.
• Reningsprocedurer för kroppen.
• Muskelutveckling och särskilda muskelövningar.
• Andningsövningar (pranayama).
• Koncentrationsövningar och mental disciplin.
Syftet är att visa hur yoga kan användas både som fysisk fostran och som metod för mental koncentration och balans.

Säljare: Amrafel Förlag AB (företag)

Ställ en fråga om artikeln

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK