Qigong - I Teori och Praktik
Inbunden bok. Telegram Bokförlag. 1 uppl. 1997. 143 sidor.
Nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - Qigong är "metoden att arbeta med kroppens energifält" och kineserna har under århundraden använt systemet inom friskvård. Qigong är minst 3000 år gammalt och kan utövas inom många olika områden. Här presenteras dels den meditativa qigongen, dels den dynamiska - den som beskrivits som "meditation i rörelse". Första delen av boken består av övningar. Den är illustrerad med foton och med hjälp av bilderna, de utförliga bildtexterna och instruktionerna är det lätt att ställa sig framför spegeln och börja öva. I den andra delen belyses kinesisk läkekonst, friskvård och användningen av qigong som en del i en holistisk syn på människan och naturen. Och som en möjlighet att leva ett långt och rikt liv.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9177384458
- Titel
- Qigong
- Författare
- Hans Granqvist
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 312 g
- Språk
- Svenska