Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

Säker betalning i kassan och 14 dagars returrätt

För alla artiklar från samma säljare i samma kundvagn har du enhetsfrakt

Hjärnstark : Hur motion och träning stärker din hjärna

av Hansen, Anders

Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2016. 253 sidor.

Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick. Endast lite små skador på omslaget. Själva boken nära på perfekt skick.inga understrykningar etc

Säljare: vittra

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK

29 dagar sedan

Förlagsfakta

ISBN: 9789173630788
Titel: Hjärnstark
Undertitel: Hur motion och träning stärker din hjärna
Författare: Hansen, Anders
Förlag: Fitnessförlaget
Utgivningsår: 2016
Omfång: 253 sidor
Bandtyp: Inbunden
Mått: 0 x 220 mm Ryggbredd 28 mm
Vikt: 715 g
Språk: Svenska
Baksidestext: Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.