Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Hälsan själv

Hälsan själv

Inbunden bok. Sundbyberg : Semic. 1984. 94 sidor.

Nära nyskick. "Hälsan själv" är en svensk hälsobok från 1984, redigerad av Siv Hellgren och illustrerad av Ida Hane-Sahlin. Den fokuserar på naturlig livsstil, kost och motion för bättre välmående.

Innehåll och teman
Boken är en praktisk och inspirerande guide för att förbättra hälsan genom:
• Smalmat och fiberrik kost
• Hälsobröd och nyttiga recept
• Vitaminer, mineraler, örter och kryddor
• Motion och gymping
• Förebyggande medicin och livsstilsråd
Den är rikt illustrerad och har ett lättsamt, uppmuntrande tonläge som gör den tillgänglig även för nybörjare inom hälsa och kost.

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Betala med Swish Stöd Bokhjälpen

Förlagsfakta

ISBN
9789155212513
Titel
Hälsan själv
Författare
Hellgren, Siv - Hane-Sahlin, Ida
Förlag
Sundbyberg : Semic
Utgivningsår
1984
Språk
Svenska