Hello green : ett äventyr i växtriket : enkla och näringsrika recept med mycket smak
Inbunden bok. Nygren & Nygren. 1 uppl. 2014. 163 sidor.
Nära nyskick.
Denna bok är en perfekt guide för dig som vill komma igång med en mer växtbaserad och näringsrik kost i vardagen. Josefine presenterar många olika ingredienser och superfoods och hur de kan användas - något som vissa kanske kan vara lite skeptiska till inledningsvis. Måltiderna är enkla och smakar fantastiskt. Jag har många gånger blivit förvånad över hur enkla de faktiskt är och jag har lyckats komma in i sunda rutiner med hjälp av hennes recept och tankar kring mat. Boken kommer med min varmaste rekommendation!
Boken är lätt kantstött och har mindre skavanker på fram och baksida. Det förekommer också en mindre mängd "hundöron". Utöver det inga skadade sidor eller klotter. Sparsamt använd och nästintill nyskick. Söker ett kärleksfullt hem där den får fortsätta att vara lika behjälplig som den varit för egen del!
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789186623432
- Titel
- Hello green : ett äventyr i växtriket : enkla och näringsrika recept med mycket smak
- Författare
- Jäger, Josefine
- Förlag
- Nygren & Nygren
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 163 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 196 x 248 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 789 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Välkommen till Josefine Jägers växtrike.
Näringsrik mat med mycket smak, vackert presenterad i all enkelhet.
Upptäck en värld med gröna råvaror som blir till friska juicer och smoothies, gröträtter och puddingar, färgrika soppor och matiga sallader. Traditionella rätter i ny tappning, näringstäta snacks och ljuvliga desserter. Du får också kunskap om vad växtbaserad mat är och guidas bland redskap och kloka tips i köket.
Josefine bjuder på 90 lustfyllda recept, helt utan gluten, socker och mejeriprodukter, och lockar med rätter som blåbärsyoghurt, rödbetsburgare med apelsindipp, zucchinipasta i mintpesto, chokladtryffeltårta och krämig bananmjukglass.
Boken är din inträdesbiljett till ett grönare och friskare liv om du väljer att säga Hello Green!
Om Josefine Jäger
Josefine Jäger är kock och entreprenör, känd för sitt arbete inom rawfood och det växtbaserade köket. Hon är utbildad inom mat och hälsa både i Sverige och USA. Josefine driver det egna företaget Jfine Cuisine med inriktning på grön och hälsosam mat.
