
Gott och lätt: smalmat ur Allt om Mat
Inbunden bok. Prisma. 3 uppl. 2008. 199 sidor.
Mycket gott skick. Över 100 recept på middagar för 2 personer med mindre än 450 kalorier per person (kcal per person finns angivet för varje recept. Innehåller kapitlen: Fisk & skaldjur, Fågel, Kött, Soppor samt Grönt. Lite lätt kantstött i ryggens ovan och nederkant samt en liten skada (ca 3x3 mm) i nederkant av baksidan. Inlagan nära nyskick.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789151851525
- Titel
- Gott och lätt : smalmat från Allt om Mat
- Författare
- Holmström, Jan - Bennetoft, Catarina - Allt om mat
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 199 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 176 x 249 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 672 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- God mat med låg fetthalt och få kalorier – låter det som en omöjlig ekvation?
Det är det inte. I Gott & lätt – smalmat från Allt om Mat hittar du över 100 recept på läckra måltider som tillfredställer både öga och gom men inte lämnar trista spår i samvete och midja. Kött, fisk, fågel och grönt; alla recept på middagar under 450 kalorier. Gott, nyttigt och inte minst lätt!
Ur innehållet:
Fisk & skaldjur
Fågel
Kött
Soppor
Grönt
Register