Glykemiskt index. En revolutionerande metod.
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 1:2 uppl. 2004. 281 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Undvik välfärdssjukdomarna genom att hålla koll på glykemiskt index, förkortat GI. Här förklaras skillnaden mellan snabba och långsamma kolhydrater. Svenskt förord: dr Claude Marcus. Inbunden, förlagsband med skyddsomslag. 8:o. 235x160x25 mm. 520 g. Välvårdat och fint ex, ej ägarnamn. [41107bö]
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789146202387
- Titel
- Glykemiskt index
- Författare
- Brand-Miller, Jennie
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 281 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 156 x 232 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 504 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Glykemiskt index är nyckeln till hälsa! Glöm allt du lärt dig om att undvika fett och socker till varje pris och att en kolhydratrik kost alltid är det bästa bantningsrådet. Professor Jennie Brand-Miller är pionjären som redan för tjugo år sedan vände upp och ned på invanda begrepp om vad vi ska äta. I denna bok förklarar hon den avgörande skillnaden mellan långsamma och snabba kolhydrater och varför en kost med lågt GI innebär naturlig viktnedgång, ökad energi och dramatiskt lägre risk för diabetes, cancer och hjärt-kärlsjukdomar.
![Klasse Kocks kokbok : [många mumsiga menyer]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/979111/12780874/6533c44659466.jpg)
