Fredrik Paulún – DASH-DIETEN – Nya metoden: Ät allt – bli smal & frisk
Inbunden bok. Expressen. 2015. 142 sidor.
Nära nyskick.
–– ABSOLUT NYSKICK, förutom ett par sidor som har en liten obet. fläck! – Se fler bilder! ––
Dash är superdieten du kan hålla dig till hela livet. Den har utnämnts till världens bästa diet fem år i rad, senast 2015.
• För Dash handlar inte bara om att äta rätt – den räddar liv. Dash-kosten sänker blodtrycket, minskar risken för hjärtinfarkt, stroke och reglerar kolestorolvärdet.
• Hemligheten är massor av frukt, grönsaker, bär, nötter, mycket fullkorn och magra mejeriprodukter.
• De 57 recepten är komponerade av stjärnkocken Elisabeth Johansson. Snabb, fräsch och enkel vardagsmat som passar hela familjen: härliga festrätter, smarta mellanmål och underbara desserter.
• Näringsfysiolog Fredrik Paulún guidar dig till Dash med fakta, tips och matguider. Välkommen till dieten som kommer förändra ditt liv på riktigt.
–– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer! (Gäller inom Sverige)
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789198205435
- Titel
- Dash-dieten : nya metoden Ät allt - bli smal & frisk
- Författare
- Johansson, Elisabeth
- Förlag
- Expressen
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 270 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Johansson, Elisabeth
Ytterligare fotografer: Kleinschmidt, Wolfgang
Ytterligare redaktörer: Bremmer, Fatima
Ytterligare designers: Mild, Hanna