Ordination motion, vägen till bättre hälsa
Inbunden bok. Brombergs. 2009. 178 sidor.
Gott skick. En bok om FYSS fysisk aktivitet i Sjukdomsprevention och Sjukbehandling. En bok om att få kroppen och livet att fungera lite bättre genom att röra på sig. Människan är skapt utvecklad genom åren att röra på sig genom fysisk aktivitet. I dagens livsmönster försvinner eller minskar den aktiviteten och det påverkar ofta vår hälsa negativt. Här är en bok som möter konceptet att röra på sig efter förmåga under hela livet, inte så mycket träning utan mer om olika sjukdomar och hur de påverkas av fysisk aktivitet.
