Fitness för henne
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2003. 224 sidor.
Mycket gott skick. finns skada på omslaget annars ren och fin
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789197457040
- Titel
- Fitness för henne
- Författare
- Ekwall, Linda
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 266 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 824 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- (Titeln är utgången)Nu i ny inbunden upplaga! Fitnessprofilen Linda Ekwall skriver om sina erfarenheter och kunskaper om träning och kost, och bjuder på både lärdom och motivation. Boken innefattar en komplett övningsbank för styrketräning och stretching, men rymmer även mer allmänna kapitel om kost, träning och hälsa.