Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2020. 215 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Boken utmanar den klassiska "piska‑och‑morot"-synen och bygger istället på modern psykologisk forskning, särskilt självbestämmandeteorin (SDT). Författarna, psykologiprofessorn Magnus Lindwall och mental coachen Olof Röhlander, visar hur man kan skapa äkta, hållbar motivation – ingen tillfällig gnista, utan en livslång låga. Med konkreta verktyg och inspirerande exempel visar de hur man kan omvandla yttre drifter till inre drivkraft – nyckeln till långsiktig förändring i både vardag, arbete och utveckling
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789137156972
- Titel
- Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
- Författare
- Lindwall, Magnus
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 134 x 212 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 326 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lär dig skapa äkta, hållbar motivation med hjälp av forskning och tydliga metoder! I ”Motivationsrevolutionen” teamar psykologiforskaren Magnus Lindwall och mentala coachen Olof Röhlander ihop sig till en superduo och krossar myten om piskan och moroten. Pedagogiskt och inspirerande presenterar de den spännande nya forskningen kring en av de bäst bevarade hemligheterna inom psykologin: Självbestämmandeteorin, även kallad SDT. Med SDT får du en vetenskaplig och stabil grund att stå på när du vill skapa hållbar motivation hos dig själv och andra. Författarna berättar hur och varför den är så effektiv och ger dig verktygen som får dig att må och fungera bra – varje dag, men framförallt i längden.
