Harmoniska hormoner. För kvinnor 40+.
Inbunden bok. ICA Bokförlag. 1 uppl. 2012. 144 sidor.
Mycket gott skick. Bli pigg på naturlig väg med 21 dagars må-bra-recept, så håller du dig ung och frisk längre. Mat, matlagning, dieter. Rikt illustrerad kokbok. Inbunden, färgtryckt laminatband / kartonnage, färgade första och sista uppslag. 8:o. 250x200x16 mm. 650 g. Välvårdat och fint ex, ej ägarnamn. [4610]
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789153437314
- Titel
- Harmoniska hormoner : för kvinnor 40+
- Författare
- Gustawson, Marlene
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 248 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 644 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du tänkt på hur mycket dina hormoner betyder för ditt välbefinnande? Den här boken är skriven för dig över 40 år och lär ut hur du själv kan påverka hormonbalansen i din kropp. Särskild vikt läggs vid tillväxthormonerna som har stor betydelse för ett hälsosamt åldrande. Bokens treveckorsprogram följer dig från morgon till kväll med tips om kost, sömn, motion och recept med mycket örter och andra nyttigheter som håller hormonerna i jämvikt hela dagen.
