Mindfulness i hjärnan
Häftad bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2012. 126 sidor.
Nyskick. Häftad i styvt omslag med invikta flikar (danskt band) och i absolut nyskick, oläst och obläddrad. Författaren är psykiater, professor i medicinsk psykologi vid Karolinska Institutet, leg. psykoterapeut och handledare i kognitiv terapi. Hon är också välkänd som deckarförfattare. EN BOK I PRESENTSKICK! (Mindfulness är ett sätt att forma och träna sin egen hjärna och den här boken är som en muskelatlas för hjärnan - äntligen börjar neuropsykologin kunna ge oss svar på frågan hur hjärnan arbetar, enligt baksidestexten).
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789127120242
- Titel
- Mindfulness i hjärnan
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 126 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 120 x 195 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 165 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Jag tycker att jag lever i den mest spännande av alla tider ur ett vetenskapligt perspektiv: tiden då vi har börjar förstå hur vår hjärna fungerar. Detta kallas ibland för den kognitiva revolutionen, och jag vill gärna dela med mig av det hisnande perspektiv som öppnar sig när vi nu börjar kunna studera hjärnan medan den arbetar. Här finns en översikt över modern neuropsykologisk forskning som kastar ett nytt ljus över mindfulness, och vår förmåga att styra vår värld genom att styra vår uppmärksamhet."
Åsa Nilsonne
I Mindfulness i hjärnan presenteras de allra senaste rönen om hur det går till när hjärnan hämtar information och om hur denna information ger upphov till tankar, känslor och handlingar. Boken fungerar som en titt under motorhuven för den som undrar vad det är som får bilen att rulla framåt när vi trycker på gaspedalen.