GI IN THE CITY – 100 enkla och nyttiga GI-recept för en ny aktiv livsstil
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2007. 136 sidor.
Nära nyskick.
–– KÖP TRE, BETALA FÖR TVÅ! –– Gäller alla mina böcker under 100 kr! (Jag tar bort den billigaste från fakturan.) ––
–– ABSOLUT NYSKICK på inlagan, oläst! – Obet. ytmärken och liten hörnskada på bakre pärmen. – Se fler bilder! ––
Här riktar sig Ola och Ulrika till den moderna citymänniskan som lever ett aktivt liv med dagliga restaurangluncher, ont om tid att laga middag, singelhushåll m.fl.
• Recepten är mer generösa vad gäller alternativ till bröd, pasta, ris och potatis och förklarar hur man väljer nyttigt till måltider hemma, ute och på kalas. Maten är hälsosam utan att göra avkall på den goda smaken.
• Dessutom visar Ola och Ulrika vägen till en hälsosammare livsstil och poängterar vikten av balans med avseende på sömn, stress, mental träning och mycket mer.
• Ca 70 matbilder, ca 40 miljöbilder, 100 recept.
Ola och Ulrika håller föredrag landet runt och syns varje söndag i TV4 Nyhetsmorgon i Tilde de Paulas program, där de lagar GI-mat. De driver egna verksamheter med hälso- och kostrådgivning.
–– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer! (Gäller inom Sverige)
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789153428268
- Titel
- GI in the city
- Undertitel
- 100 enkla och nyttiga GI-recept för en aktiv livsstil
- Författare
- Lauritzson, Ola
- Förlag
- Ica
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 136 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 0 x 250 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 612 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Uppföljaren till succéboken Våra bästa GI-recept som hittills sålt i över 110.000 exemplar.
