Fitnessguiden . Uppvärmning, styrketräning, kondition, nerdtrappning, kost och anatomi
Inbunden bok. 2000. 352 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Boken tar upp en rad viktiga saker angående träning. Uppvärmning, styrka, kondition, nedtrappning, kost samt anatomi. Den är rikt illustrerad med informativa fotografier. Ett måste för den träningsintresserade.
Laminatband. Rikt fotoillustrerad i färg. 26 x 22,5 cm. Absolut nyskick. (240821)
Förlagsfakta
- ISBN
- 9783829046770
- Titel
- Fitness guiden : [uppvärmning, styrketräning, kondition, nedtrappning, kost, anatomi]
- Författare
- Barteck, Oliver
- Förlag
- Köln : Könemann
- Språk
- Svenska
![Fitness guiden : [uppvärmning, styrketräning, kondition, nedtrappning, kost, anatomi]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/993201/6790805/59a10650db768.jpg)
