Stressdagbok
Häftad bok. Bokförlaget Forum. 1992. 77 sidor.
Mycket gott skick.
Några små bortskrapningar av den lila färgen (på fotot ser boken blå ut men är lila). Inte använd.
Din personliga effektivitet beror på hur väl du sköter om din kropp, hur du agerar i stressade situationer och vilka attityder och värderingar du har. när du är i bästa form mobiliserar du din fysiska, psykiska och intellektuella förmåga och du utnyttjar din intuition och energi full ut. författarna till denna bok vill ge oss hjälp att vända negativ stress till något gott och konstruktivt. Boken består av tre delar 19 ett testformulär som kartlägger din stress på 21 punkter, 2) en stresskarta och 3) en tolkning av stresskartan samt förslag till åtgärder.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9171610138
- Titel
- Stressdagbok
- Författare
- Orioli, Esther M. - Jaffe, Dennis T. - Scott, Cynthia D. - Eklöf, Margareta
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1992
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 220 g
- Språk
- Svenska
