Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar

Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Sunda synder - Njut av livet för hälsans skull

Inbunden bok.

Mycket gott skick. Natur och kultur, 1990 Dekorerat pappband, 289s. 21,5x14cm, 507g. Mycket gott skick. Originaltitel: Healthy pleasures. Det ska vara en njutning att hålla sig i form - inte en plåga. I ?Sunda synder? utforskas hur man på ett nöjsamt sätt kan berika och förlänga livet. Genom att använda sig av de senaste forskningsrönen inom medicin, biologi och psykologi visar författarna hur vi kan uppnå hälsa och välbefinnande med hjälp av mindre ansträngning och mer glädje. Tesen är att det vi tycker om i livet är bra för oss. Enkla vardagsnöjen som trädgårdsarbete, en god måltid, ett bastubad, en tupplur och ett gott skratt (inre jogging), liksom ett levande intresse för omvärlden inverkar positivt på vår förmåga att hålla sjukdomar ifrån oss. Då glömmer vi oss själva, immunförsvaret förstärks, endorfinerna (de kroppsegna morfinerna) frigörs och vi mår bättre.

Säljare: Åkeshöjd AB (företag)

Ställ en fråga om artikeln

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK