Allt om glykemiskt index : fettförbränning, hälsa, viktminskning, styrka, uthållighet, blodsockerkontroll
Pocketbok. Fitnessförlaget. 2002. 219 sidor.
Nyskick. Allt om glykemiskt index är en av de viktigaste böckerna om näringslära! Denna bok är unik, då den är den enda om detta ämne på svenska. Den behandlar ett område som är av intresse för alla som vill veta hur man ska äta för fettförbränning, prestation och hälsa. Boken är ett måste för alla diabetiker, och för de som vill förebygga hjärt-/kärlsjukdomar.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789197414647
- Titel
- Allt om glykemiskt index : fettförbränning, hälsa, viktminskning, styrka, uthållighet, blodsockerkontroll
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 219 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 178 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 124 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en av de viktigaste böckerna om näringslära! Allt om glykemiskt index riktar sig till dig som vill förbättra din fettförbränning, prestation och hälsa. Fredrik Paulún skriver om det glykemiska indexet på ett intressant och lättbegripligt sätt, och ger många bra tips om hur du lär dig välja livsmedel med rätt GI.