Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

Säker betalning i kassan och 14 dagars returrätt

För alla artiklar från samma säljare i samma kundvagn har du enhetsfrakt

Gå ned i vikt med Stephan Rössner

av Rössner, Stephan

Inbunden bok. ICA-förlaget. 1 uppl. 1993. 191 sidor.

Nyskick. Gå ner i vikt med Stephan Rössner : det går att äta allt - men inte alltid- handlar om kost och livsstilsfaktorer som centrala element i vikthantering. Den erbjuder insikter i hur förändrade vanor kan påverka kroppsvikt och hälsa, med fokus på konkreta strategier för att översätta forskning till praktiska tillämpningar.

Stephan Rössner, en framstående expert inom övervikt och kost, har en lång karriär som kliniker och forskare vid Karolinska Institutet. Hans arbete har bidragit till förståelsen av sambanden mellan kost, motion och beteende, vilket är centralt för att hantera överviktsproblem. Rössner föreslår att livsstilsförändringar är avgörande för att nå och bibehålla en hälsosam vikt.

Säljare: sunep

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK