Mindfulness i fickformat
Inbunden bok. Tukan förlag. 2019. 128 sidor.
Nära nyskick. Intakt exemplar. SE FLER BILLIGA TITLAR I FINT SKICK. KLICKA PÅ SÄLJARE. (Enhetsfrakt 64 kronor oavsett vikt).
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789177839101
- Titel
- Mindfulness i fickformat
- Författare
- Roth, Daisy
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 105 x 145 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 170 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en perfekt bok som hjälper dig med mindfulness i vardagen. Mindfulness handlar om att släppa alla stressande tankar och vara närvarande i nuet. Du behöver inte hålla på i timmar eller rabbla mantran. Den här boken med stärkande och inspirerande citat hjälper dig att hitta ditt andrum och nå välmående.