Den ultimata löparguiden
Inbunden bok. Nordstedts. 2012. 230 sidor.
Mycket gott skick. Man kan springa på många olika vis men vad är det som gör en del snabbare än andra? Och hur kan jag bli snabbare? Snabbare, Starkare och Bättre är måttot för boken hur jag tränar inte bara styrka utan även teknik för att uppnå bästa resultat! Mycket bra och genomtänkt bok med god backning från ledande medicinare inom idrotten!
