Dags att komma loss. Tycker du att du har fastnat och vill förändra ditt liv
Häftad bok.
Mycket gott skick. ICA Bokförlag, 1990. 308 s. Limbunden med mjuka pärmar. 20,5 x 13,5 cm. Vikt 350 g. Mycket gott skick. Översättning från engelska av Ulla Danielsson. * * * Alla har säkert någon gång fått känna på hur det är att sitta fast, att ha fastnat i en situation som tycks allt mer ohållbar. Det kan röra sig om ett dåligt förhållande, att vantrivas med sitt arbete men ändå stanna kvar, upprepade försök att sluta röka eller en ond cirkel av olika bantningsmetoder. Om du tycker att du har fastnat kan den här boken hjälpa dig att ta det första steget mot förändring - och då inte minst den inre, mentala förändring - som behövs för att komma loss. Boken innehåller praktiska övningar och tar upp typfall där du får följa människor som visar att det är möjligt att komma loss. Författaren är amerikansk psykolog.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9153412958
- Titel
- Dags att komma loss : tycker du att du har fastnat och vill förändra ditt liv
- Författare
- Simon, Sidney B. - Danielsson, Ulla
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
