Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar

Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring

av Sjöö, Annika

Inbunden bok. Pagina Förlags. 1 uppl. 2017. 174 sidor.

Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.

Säljare: Bubblan

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK

Förlagsfakta

ISBN: 9789163615542
Titel: Mativation : 50 paleorecept och konsten att skapa en bestående förändring
Författare: Sjöö, Annika
Förlag: Pagina Förlags
Utgivningsår: 2017
Omfång: 174 sidor
Bandtyp: Inbunden
Mått: 197 x 248 mm Ryggbredd 17 mm
Vikt: 690 g
Språk: Svenska
Baksidestext: Känner du att det är dags att börja äta sundare? Men att du saknar energi? Då är du inte ensam. Idag har många svenskar ett onödigt komplicerat förhållande till mat. Vi hoppar på den ena dieten efter den andra, men ingenting håller i längden. Med den här boken i din hand får du steg för steg-hjälp att förbereda dig mentalt inför en varaktig kostförändring.

Förutom pepp med motivationen får du njuta av 50 enkla paleorecept helt utan gluten, mjölk och socker naturlig och näringsrik mat när den smakar som allra bäst.

Annika Sjöö är utbildad idrottslärare och kostrådgivare. Hon har tidigare bland annat gett ut böckerna Annikas paleokök och Paleo 30 dagar med Annika Sjöö. Åsa Nyvall är utbildad samtals- och parterapeut och yogalärare. Hon möter och coachar dagligen människor som på olika sätt står inför förändringar i livet.