Naturliga vitaminer : en guide till alla vitaminer och mineraler du behöver
Inbunden bok. Tukan Förlag. 2021. 160 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst. Flera ex i lager
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789179858599
- Titel
- Naturliga vitaminer : en guide till alla vitaminer och mineraler du behöver
- Författare
- Streit, Lizzie
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 236 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 582 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad kan du göra för att maximera kroppens vitaminupptag och enkelt få i dig dagsbehovet av vitaminer och mineraler? I den här kompletta guiden får du mängder av inspirerande förslag på naturliga kostkällor för alla vitaminer och mineraler som kroppen behöver. Varje vitamin/mineral presenteras med en liten faktadel, vilka livsmedel som är extra rika på just den, tips på hur du får i dig din dagliga dos och förslag på olika rätter. Du får också reda på: Hur vitaminer och mineraler samarbetar och vilka funktioner de fyller i kroppen Vilka hälsotillstånd som kan leda till näringsbrist eller svårigheter att få i sig rätt mängd Hur veganer, gravida och personer som äter specialkost kan få i sig rätt näringsämnen Vilka vitaminer vi behöver vid olika tider på året och i olika perioder i livet
Tukan Förlag
9789179858599
