Steget ut ur rädslan – bli vän med ditt inre barn
Häftad bok. Orsa: Energica Förlag [Ica Bokförlag]. 2 uppl. 205. 208 sidor.
Nära nyskick.
"Andra reviderade utgåvan". "Steget ut ur rädslan är uppföljaren till den mycket omtyckta Möt din rädsla (Från medberoende till frihet)".
"En praktisk handledning i hur vi kan släppa taget om det förflutna och sluta identifiera oss med vår sårade självbild.[Förf.] förklarar hur vi steg för steg kan bli vän med vårt inre barn och försonas med oss själva."
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789187056710
- Titel
- Steget ut ur rädslan : bli vän med ditt inre barn
- Författare
- Thomas Krishnananda Trobe
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 132 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 298 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När vi lever och bemöter andra utifrån vårt sårade inre barn upplever vi konflikter. Dr Thomas Trobe ger oss här en praktisk handledning om hur vi kan släppa taget om det förflutna och sluta identifiera oss med vår sårade självbild.
Att leva mer utifrån vad som är i nuet gör det lättare att ta sig ur gamla automatiska upprepningar och mönster. Han förklarar hur vi kan bli en riktig vän med vårt inre barn och långsamt försonas med oss själva. Vad vi får är större medkänsla och ett liv i mer balans. Varje kapitel avslutas med praktiska övningar och meditationer som man direkt kan använda sig av.
Liksom i sin första bok illustrerar författaren med många djupt personliga erfarenheter och händelser. Vi får också ta del av många belysande och inkännande exempel på hur metoden fungerar för alla dem som deltagit i Thomas Trobes seminarier och kurser.
Steget ut ur rädslan är uppföljare till dr Trobes mycket omtyckta och omtalade bok Möt din rädsla.
