2 böcker: Qigong + Qigong enligt Biyun /Låt livskraften återvända
Inbunden bok. 144 + 175 sidor.
Nära nyskick.
Titta gärna på mina övriga annonser för samfrakt inom Sverige.
BOK: Qigong:
Qigong har sitt ursprung i traditionell kinesisk läkekonst. Här kombineras andning, kroppshållning, rörelse och meditation för att skapa energi, återställa hälsan och främja välmående. Boken beskriver både filosofin och praktiska övningar. 109 sv/v foton plus sv/v illustrationer och teckningar.
BOK: Qigong enligt Biyun /Låt livskraften återvända:
Stormästare Fan Xiulan är grundare av qigongmetoden Biyun, den hälsobevarande metoden. Hon är också verksam i Sverige där hennes medicinska qigong har blivit den mest praktiserade och bl a är i bruk vid ett antal landsting. Huvuddelen av boken är en uttömmande instruktion i ord och bild i Biyunmetoden. Men här skildras även Fan Xiulans eget förhållande till qigongen, hur hon tog upp det hon lärt av sin farmor när hon i vuxen ålder drabbades av svår sjukdom.
Qigong är en utmärkt metod att underhålla och återställa kroppens hälsa samtidigt som den stillar vårt inre. Den är lätt att ta till sig, kräver inga kringarrangemang - men är inte desto mindre kraftfull.
