Qigong för ett hälsosamt liv
Häftad bok. Ica. 1 uppl. 2006. 143 sidor.
Gott skick. Gallrad biblioteksbok
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789153427131
- Titel
- Qigong för ett hälsosamt liv
- Författare
- Tse, Michael
- Förlag
- Ica
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 185 x 240 mm, Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 434 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Qigong-formen Healthy Living Gong ger förbättrad hälsa och banar väg för kroppens självläkande förmåga. Boken, som vänder sig till alla, är både teoretisk och praktisk. Den första delen ger en intressant bakgrund till vad qigong är. Här kommer man in på frågor som qigongens filosofi, Yin och Yang, skillnaden mellan kinesisk och västerländsk medicin och vad är god hälsa? Dessutom övningar med tydliga foton och beskrivande texter. För varje övning förklaras vad rörelsen är bra för och vad som är särskilt viktigt att fokusera på. Även tips på olika meditationsövningar. Genomillustrerad med färgfoton och teckningar.
Ica
1
9789153427131
