Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789187391958
- Titel
- Huvudrätt : mental träning för alla
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Ekerlids
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 208 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 510 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ALLA HAR NYTTA AV DE VERKTYG för mental träning som många
elitidrottare använt sig av i decennier. Den här enkla, mentala kokboken är sprungen ur erfarenhet och forskning. Här finns recept på lättsmälta portioner. Gott om plats för noteringar, frågor och svar.
Praktiska övningar. Må bra! Utveckla dig själv, din organisation.
Nystarta eller fortsätt med mental träning. I nuet. För framtiden.
Ekerlids
1
9789187391958
