Njut av livet och må bättre.Ät rätt.Stressa av Kloka råd för kropp och själ

Inbunden bok.

Nyskick. Njut av livet och må bättre är en ovanlig, mycket personlig bok - om vardagens stunder av lycka och glädje. De som finns runt omkring oss hela tiden och som, när vi upptäcker dem, hjälper oss att njuta av tillvaron, att må bättre! Livet är ett äventyr! Omstörtande häftigt nej, men rikt på fantastiska upptäckter i det lilla formatet. Stanna upp, titta till, lyssna - även på tystnaden. Marguerite Walfridson, välkänd och omtyckt författare och illustratör och en levnadskonstnär med osedvanligt öppna ögon, berättar av egen erfarenhet, delar med sig av det som gör henne lycklig i vardagen. En plötslig doft, ett leende, toner, en stund i badet, en blomma eller en fågel... kan göra underverk. Om så bara för en flyende sekund är det betydelsefulla ögonblick i vår allt mer stressade tillvaro. Måltiden och maten är det viktigaste i livet. Att sitta ner och äta tillsammans, få tala och lyssna samtidigt som man blir varm och mätt är en vardagslycka man bär med sig som glädjekälla och resurs... Genom att lägga märke till den andra världen, den nästan osynliga som ständigt omger oss, får vi en trygg förankring i verkligheten, en insikt om hur rikt livet är. Semic 2001.Inbunden.150 sidor.Laminatband.Rikt illustrerad.Format 23,5x16.1 cm Vikt 392g.Språk:Svenska. Absolut nyskick.Frakt (M-påse) via Posten 45 kronor.(Sverige). (pod-tor)