Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2008. 272 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Boken ger intryck av att vara oläst eller varsamt läst. CD ingår.
Fler böcker finns tillgängliga att beställa med samfrakt. Bland annat finns det nyare böcker och böcker skrivna av populära författare för cirka 20 kr styck.
För att se alla tillgängliga böcker går det att klicka på "Ludvigs Bokhandel" i blå text. För att se de billigaste böckerna överst på listan går det att byta sorteringsalternativ från "Nyinkommet först" till "Lägsta pris". Det går även att välja genre för att lättare hitta en passande bok.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789127196582
- Titel
- Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
- Författare
- Williams, Mark
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 233 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 610 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Mindfulness – en väg ur nedstämdhet är en ovanlig och varm självhjälpsbok för nedstämdhet och depression.
I boken beskrivs hur vi människor känner och reagerar vid nedstämdhet och depression samt hur våra försök att rycka upp oss
