Öppna ditt fönster : om livsattityder och hälsa

Inbunden bok.

Gott skick. Hälsokostrådet, cop. 1986 Hårda pärmar, trådbunden, 253s. 21x14cm, 531g.

Mycket gott skick. ISBN 918617018X. Baksidestext: Är människan av naturen för lat för att inse och lära sig övervinna hinder för sin utveckling och frigörelse? Är det rädslan man använder som ett legitimt skäl för att t ex undvika att tala inför en grupp? Skapar fantasin onödiga rädslor inför svåra situationer? Fetma är det ett sätt att kompensera sig om jag anser mig som ett offer för livets orättvisor? Går det att tänka sig smal! Dessa frågor och hur känslor och tidiga svåra upplevelser påverkar vårt sätt att vara och agera i relationer med människor, i beslutssituationer och i föräldraskap, på arbetet m m, behandlar Johan Wretman i denna bok. Man kan lära sig att hantera sitt liv genom att se obehagliga fakta i ögonen. Vågar man också bearbeta dessa kan man uppnå bättre hälsa och bli friare i sitt sätt att möta livet och människorna. Kroppen är en del av själen, där tillståndet ofta återspeglas i fysiska symptom. I boken redovisas flera psykoterapeutiska behandlingsmetoder som givit bestående bot i många fall av fysiska sjukdomar. Johan Wretman är psykoterapeut, verksam på Tallmogården och en flitigt anlitad föredragshållare i ämnet livsattityder och hälsa.

180 SEK
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
Betala med Swish Stöd Bokhjälpen

Säljare: Abcurio Antikvariat & Quriosa (företag)
Ställ en fråga om artikeln
Förlagsfakta
ISBN 918617018X Titel Öppna ditt fönster : [om livsattityder och hälsa] Författare Wretman, Johan - Hälsokostrådet Förlag Stockholm : Hälsokostrådet Utgivningsdatum 1989 Språk Svenska

Anmärkning --- namnteckning ytterst lite stötta bokhörn