-
Harry Potter och det fördömda barnet. Del ett...
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2016. 375 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789129701852
- Titel
- Harry Potter och det fördömda barnet. Del ett och två
- Författare
- Rowling, J. K.
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 375 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 156 x 206 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den åttonde berättelsen. Nitton år senare ...
Det har alltid varit svårt att vara Harry Potter, och det är inte mycket enklare nu när han är en överarbetad anställd på Trolldomsministeriet, make och pappa till tre skolbarn.
Medan Harry brottas med ett förflutet som ständigt gör sig påmint, måste hans son Albus slåss mot ett arv han aldrig velat ta del av. Det förflutna och nutiden smälter samman på ett olycksbådande sätt och både far och son blir medvetna om den obekväma sanningen: Ibland kommer mörkret från platser man inte väntat sig.
Boken baseras på en ny originalberättelse av J.K. Rowling, Jack Thorne och John Tiffany, Harry Potter och Det fördömda barnet, som är en ny pjäs av Jack Thorne. Det är den åttonde berättelsen om Harry Potter och den första som sätts upp på en teaterscen. Denna repetitionsutgåva av teatermanuset berättar den fortsatta historien om Harry Potter, hans vänner och familj, för läsare över hela världen. Pjäsen hade världspremiär i Londons West End den 30 juli 2016.
Teateruppsättningen av Harry Potter och Det fördömda barnet är producerad av Sonia Friedman Productions, Colin Callender och Harry Potter Theatrical Productions.
Rabén & Sjögren 1 9789129701852 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189704701
- Titel
- Otillräcklig
- Författare
- Hjortkjaer, Christian
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 133 x 190 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 176 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Man säger att ni är lata. Att ni bara gör det ni har lust med. Att ni bara tänker på er själva. Att ni är historielösa. Helt beroende av era mobiltelefoner. Att ni är obildade och ohyfsade. Att ni dricker för mycket. Att ni inte har någon skam i kroppen. Kort sagt är ungdomen inte så bra som den har varit. Ja, ni fattar. Men inget kunde vara mer fel. Ni är en sjukt seriös generation. Så plikttrogna att det gör er sjuka. Så inleder författaren Christian Hjortkjær sin högst aktuella debattbok om det psykologiska klimat och den tidsanda som råder idag och som gör att den unga generationen drabbas av psykisk ohälsa. Hjortkjaer menar att vi har gått från en förbudskultur till en påbudskultur från regler till ideal som är omöjliga att uppnå. Överallt möter de unga uppmaningar, krav och påbud: Shine like a star! Upgrade your life. På kläder, i mobilen och i reklamen. Många känner sig misslyckade och fel fastän de hela tiden försöker göra allting rätt. Och framför allt känner de sig otillräckliga. För om det går att göra något bättre är bra inte bra nog. Eller? I Otillräcklig undersöker författaren varifrån otillräcklighetskänslorna kommer. Vad de har för bakgrund, vad de har för symtom, hur de skiljer sig från exempelvis skuldkänslor, vilka konsekvenser de kan få och vad man kan göra åt dem. Och inte minst: vad är det för samhälle som bidrar till att framkalla dem. Detta är en otroligt angelägen och viktig bok i vår tid! Christian Hjortkjaer är filosofie doktor vid Sören Kierkegaards Forskningscenter. Han är ofta använd föredragshållare och undervisar på Silkeborgs Högskola. Han har även skrivit flera böcker i skärningsfältet mellan filosofi, psykologi och teologi. Den här boken är mycket angelägen därför att den stärker unga som plågas av otillräcklighetskänslor. Hjortkjærs budskap till de unga är att det inte är deras fel om de upplever sig otillräckliga. Känslan kommer av samhällets alla påbud och krav. Och eftersom de inte är ensamma om dessa känslor finns det hopp. Svend Brinkmann Boken sätter ord på ett dilemma som jag tror att många föräldrar, pedagoger och lärare upplever. Vi har gång på gång fått höra och har lärt oss att krav och påbud inte är något bra. Men vi upplever gång på gång att den frihet vi erbjuder riskerar att bli ett nytt tvång som är totalitärt och skrämmande. Boken vänder sig både till unga läsare och till föräldrar och andra som möter ungdomar. Den förmedlar lätt och elegant komplicerade, filosofiska samtidsanalyser. Lene Tanggard
Libris förlag 9789189704701 -
Dockans nya kläder : mönster och beskrivninga...
Häftad bok. Västerås: ICA-förlaget. 1 uppl. 1968. 128 sidor.
Hyggligt skick. Ill. med svartvita fotografier. Innehållsbeskrivning: Från enkla till avancerade utförliga sömnadsbeskrivningar – ett 50-tal sydda, och ett 20-tal i stickat och virkat. Stick- och virkbeskrivningarna kompletteras med många söta detaljer såsom mössor, skor läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKVästerås: ICA-förlaget 1 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188879042
- Titel
- Harry Potter och Fenixorden
- Författare
- Rowling, J. K.
- Förlag
- Tiden
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 1008 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 206 mm Ryggbredd 56 mm
- Vikt
- 1320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Harry Potter har fått nog. Sommarlovet hos Dursleys har varit värre än någonsin. Hans bästa vänner verkar inte bry sig om honom, han har inte fått några nyheter från trollkarlsvärlden på hela sommaren och han riskerar dessutom att bli relegerad. När Harry väl återvänder till Hogwarts för sitt femte år är ingenting som det brukar vara, och den stora frågan är: När ska Lord Voldemort slå till igen?De fantastiska berättelserna om Harry Potter gör succé över hela världen!Läs också Harry Potter och De vises sten, Harry Potter och Hemligheternas kammare, Harry Potter och Fången från Azkaban och Harry Potter och Den flammande bägaren.
Tiden 1 9789188879042 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Fågelguiden : europas och medelhavsområdets f...
Häftad bok. Bonnier Fakta. 2 uppl. 2010. 445 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174240399
- Titel
- Fågelguiden : europas och medelhavsområdets fåglar i fält
- Författare
- Mullarney, Killian
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 445 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 136 x 194 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 780 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det har gått tio år sedan Fågelguiden kom ut för första gången. Sedan dess har den sålts i över 700 000 exemplar över hela Europa. Det är marknadens mest omfattande fälthandbok över fåglar som kan ses i Sverige, övriga Europa, Nordafrika och delar av Mellersta Östern, och betraktas numera som ett normgivande standardverk för fågelhandböcker.När Fågelguiden nu ges ut på nytt har den genomgått en rejäl revidering och utökats med 48 sidor. Ett tjugotal bildsidor har lagts till och andra har fått väsentliga tillägg. Arter, släkten och familjer har ordnats om utifrån de senaste vetenskapliga rönen och en del familjer får mer utrymme, bland annat liror, rovfåglar, måsar och trutar, duvor, ugglor, trastfåglar, sångare och törnskator.Cirka 900 arter behandlas, varav 800 utförligt. De grundligt pedagogiska texterna, som är uppdaterade och i flera fall helt nyskrivna, beskriver varje arts storlek, biotopval, kännetecken, variation och läte. Symboler anger hur vanliga eller sällynta arterna är i Sverige och överskådliga kartor redogör för arternas aktuella utbredning när de häckar, flyttar och övervintrar.De över 4000 vackra illustrationerna fördelade på över 200 genomtänkta bildsidor visar arternas olika dräkter och hur utseendet kan variera på grund av kön, ålder, årstid och utbredning. Pilar och bildtexter pekar ut viktiga särdrag hos fågeln, vilket underlättar för läsaren att orientera sig på bildsidan. Utöver artbilderna finns många illustrationer som visar fåglarna i deras typiska miljö.Fågelguiden är en bok att ha med sig ut i fält men det är också en bok att fördjupa sig i hemmavid. För alla som är intresserade för fåglar är detta en lika oundgänglig följeslagare som kikaren.
Bonnier Fakta 2 9789174240399 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172709478
- Titel
- Spöken från hela världen
- Författare
- Monica Zak
- Förlag
- Opal
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 283 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Innehåller flera spökhistorier både ur svensk och utländsk berättartradition. Bl a De dödas julotta, Dödskärran, Det förälskade spöket, Vampyren i Panama och många fler. Världsresenären och författaren Monica Zak har här samlat de bästa spökhistorierna hon fått höra under sina resor. För spökar gör det överallt, i Sverige såväl som i Somalia, Guatemala och Samoa.
Opal 1 9789172709478 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137065021
- Titel
- Ändå lever jag
- Författare
- Bader, Hans
- Förlag
- Stockholm : Forum
- Utgivningsår
- 1977
- Språk
- Svenska
Stockholm : Forum 9789137065021 -
Smalmat
Inbunden bok. Stockholm : Informationsförl. 1987. 63 sidor.
Mycket gott skick. Kartonnage. Minimal namnteckning å försättsblad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177361978
- Titel
- Smalmat
- Författare
- Wachtmeister, Kerstin - Sundström, Marie-Anne
- Förlag
- Stockholm : Informationsförl
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : Informationsförl 9789177361978 -
Tysk grammatik för realskolan och grundskolan
Inbunden bok. Stockholm: Almqvist & Wiksell/Gebers förlag AB. 2:2 uppl. 1965. 160 sidor.
Gott skick. Understrykningar och smånoteringar i bläck förekommer bitvis i boken; i övrigt är inlagan fortfarande i fint, välhållet skick. Lättare hanteringsspår på pärmarna, med märke/repa på framsidan. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKStockholm: Almqvist & Wiksell/Gebers förlag AB 2:2 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Skriva för att lära
Häftad bok. Studentlitteratur. 2 uppl. 2011. 223 sidor.
Mycket gott skick. Lätt nötta hörn och ytliga hanteringsspår, annars i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144069166
- Titel
- Skriva för att lära
- Författare
- Dysthe, Olga
- Förlag
- Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 223 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 322 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Detta är en introduktionsbok som visar att skrivandet är ett viktigt redskap för lärande och tankeutveckling. Läsaren introduceras i olika sätt att läsa och föra anteckningar, olika skrivstrategier samt sätt att strukturera en facktext. Här finns också råd om hur man startar skrivar- och responsgrupper, hur skrivarhandledning bör se ut och kriterier för bedömning. Den populära Skriva för att lära kommer här i en andra reviderad upplaga. I boken finns nya kapitel, bland annat om större skrivuppgifter inom utbildningen, och den innehåller konkret hjälp till studenter som önskar skriva texter med hög kvalitet. Boken vänder sig till såväl studenter i högre utbildning som deras lärare och är aktuell för alla som skriver facktexter.
Studentlitteratur 2 9789144069166 -
Harry Potter och den flammande bägaren
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2001. 752 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188877512
- Titel
- Harry Potter och den flammande bägaren
- Författare
- Rowling, J. K.
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 752 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 1090 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En natt vaknar Harry Potter av att ärret i pannan brinner som eld - ett säkert tecken på att Lord Voldemort befinner sig i närheten.Harry får snart annat att tänka på när världsmästerskapen i quidditch går av stapeln. Och när sommarlovet är slut väntar en överraskning: tillsammans med två andra trollkarlsskolor, Durmstrang och Beauxbatons, ska Hogwarts tävla i en mytomspunnen trekamp. Bara en från varje skola får delta. Alla är lika spända på vems namn som kommer att dras ur den flammande bägaren.De fantastiska berättelserna om Harry Potter har erövrat världen - och Sverige. Stora som små har drabbats av Harry Potterfebern och böckerna har sålt i över två miljoner exemplar bara i Sverige!
Rabén & Sjögren 1 9789188877512 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Tredje rikets ansikte : Tyska iakttagelser 19...
Häftad bok. P.A. Norstedt & Söners Förlag. 1944. 310 sidor.
Gott skick. Pärmen lite sned, lite små revor, veck och fläckar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKP.A. Norstedt & Söners Förlag -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188876652
- Titel
- Harry Potter och de vises sten
- Författare
- Rowling, J. K.
- Förlag
- Tiden
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 379 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 673 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Dundersuccén som gör segertåg över världen - nu på svenska! Den fantastiska berättelsen om föräldralöse Harry Potter som visar sig vara trollkarl. En helt ny värld öppnar sig för honom när han får börja i Hogwarths skola i häxkonster och trollkunskap: en värld full av magi och spännande äventyr. Denna makalöst framgångsrika debutbok är en klassisk berättelse av bästa sort!
Plötsligt händer det märkliga ting i den lilla staden! Mystiska stjärnskott på himlen och svärmar av ugglor mitt på dagen, katter som läser kartor och underliga människor som står i gathörnen och viskar. De viskar om en viss Harry Potter...
Föräldralösa Harry Potter bor hos sina elaka styvföräldrar och deras vidrige son. En helt ny värld öppnar sig för Harry när det visar sig att han egentligen är en trollkarl och börjar Hogwarths Skola för Häxkonster och Trolldom, en värld full av magi coh spännande äventyr!
Alvaro Tapias underbara omslagsillustrationer.
Översättning: Lena Fries-Gedin
Tiden 9789188876652 -
Det goda franska köket
Häftad bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1983. 719 sidor.
Mycket gott skick. Lätt gulnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789146143437
- Titel
- Det goda franska köket
- Författare
- Beck, Simone - Bertholle, Louisette - Child, Julia - Nordin, Leon
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9789146143437 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173710046
- Titel
- Harry Potter och dödsrelikerna
- Författare
- Rowling, J. K.
- Förlag
- Tiden
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 783 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 158 x 206 mm Ryggbredd 45 mm
- Vikt
- 1039 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det sista sommarlovet från Hogwarts är snart slut och Harry Potter väntar otåligt på Privet Drive. Medlemmar ur Fenixorden ska komma och hämta honom och föra honom till en säker plats, utan att Voldemort och hans anhängare får reda på vart han tar vägen. Men när han väl kommit i säkerhet - vad ska han göra då? Hur ska Harry kunna utföra den livsfarliga och omöjliga uppgiften som professor Dumbledore har gett honom?
De fantastiska berättelserna om Harry Potter gör succé över hela världen!
Läs också Harry Potter och De vises sten, Harry Potter och Hemligheternas kammare, Harry Potter och Fången från Azkaban, Harry Potter och Den flammande bägaren, Harry Potter och Fenixorden och Harry Potter och Halvblodsprinsen.
Tiden 1 9789173710046 -
Анастасия Цветаева: Воспоминания. В 2 томах....
Häftad bok. Бослен, Вагриус. 2008. 800 sidor.
ISBN 9785911870546
Nyskick. Второй том "Воспоминаний" А.И.Цветаевой включил в себя части, относящиеся к концу 1911 - середине 1922 годов. С одной стороны, это очень счастливый период в жизни сестер: они выходят замуж, у них рождаются дети. Марина Цветаева полна творческих замыслов, läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKБослен, Вагриус 9785911870546 -
Avgrundsbok
Inbunden bok. Stockholm: Norstedt, Norstedts förlag. 1987. 308 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Bläckskrift (tillskrift, med citat) på smutsitelsidan. Möjligen saknas ett främre försättsblad, eftersom nämnd smutstitelsida kommer direkt efter främre pärmen. Skyddsomslag med vissa hanteringsspår och kantnagg. Inlagan är gulnad men annars i fint skick. läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789118711022
- Titel
- Avgrundsbok
- Författare
- Nilson, Peter
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm: Norstedt, Norstedts förlag 9789118711022 -
Satan's Circus: Murder, Vice, Police Corrupti...
Inbunden bok. Crown Publishers. 2007. 448 sidor.
ISBN 9781400054718
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Språk: Engelska. Fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKCrown Publishers 9781400054718 -
Vägen till Klockrike
Häftad bok. Stockholm : Aldus/Bonnier. 1974. 243 sidor.
Gott skick. Inga anteckningar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100292706
- Titel
- Vägen till Klockrike
- Författare
- Martinson, Harry
- Förlag
- Stockholm : Aldus/Bonnier
- Utgivningsår
- 1967
- Språk
- Svenska
Stockholm : Aldus/Bonnier 9789100292706 -
FILOSOFIN GENOM TIDERNA 1600-talet 1700-talet
Inbunden bok. Bonniers. 1976. 422 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. 22x15cm 750g ej bläddrad, liten skada i pärmkant o i skyddsomsl.
Förlagsinf.:
Det andra bandet omfattar en utomordentligt händelserik epok i filosofins historia. Under denna period utformas stora metafysiska system som hos Descartes, Spinoza och Leibniz läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBonniers -
Systrarna Eisenmans mingelmat : 565 snittar,...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2011. 317 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag saknas. Inlagan är i mycket bra skick,, omslaget också fint fast ryggen är sliten.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174240832
- Titel
- Systrarna Eisenmans mingelmat : 565 snittar, snacks & smårätter
- Författare
- Eisenman Frisk, Lisa
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 317 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 204 x 267 mm Ryggbredd 34 mm
- Vikt
- 1373 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Låt systrarna Eisenman hjälpa dig med mingelpartyt! Deras oslagbara mingelmatsbibel innehåller 565 recept på snacks, snittar och smårätter. Förutom smaker från Norden och Medelhavet via USA och Mexico till Asien, hittar du recepten du behöver när du vill bjuda fastrarna på afternoon tea, grannarna på brunch och tjejkompisarna på smarriga desserter. Dessutom stilfulla drinkar och snacks till cocktailpartyt.Här finns allt för både små och stora fester! Lite enklare pizzor eller pajer i miniformat eller lyxiga amuse bouche med pilgrimsmusslor eller ostron med tillbehör? Välj bland kanapéer, volauventer, crostinis, smörrebröd, terriner, plättar, filodegsknyten, kex, röror och mycket mycket mer. Allt serverat i glas, på sked, på spett eller som små munsbitar för ett riktigt lyckat mingelparty.Boken ger också praktiska tips och råd som gör det lätt att ordna fest, exempelvis hur mycket som går åt beroende både på antalet gäster och på hur länge festen pågår, hur olika tilltugg kombineras på bästa sätt och hur du får till alla de där vackra snittarna på bilderna. För allt som det finns ett recept till finns på bild – snyggt fotograferat av Roland Persson.16 fullmatade kapitel med recept:Moderna klassiker - Pajer & plättar - Soppor, sallader & spett - Amuse bouche - Fisk & skaldjur - Norden - Tapas & meze - USA & Mexico - Asien - Italien & Frankrike - Ostbricka - Bröd & röror - Afternoon tea & brunch - Snabba snittar - Drinkar & snacks - DesserterVid Årets Svenska Måltidslitteratur 2011 fick boken pris som Årets bästa kokbok. Den vann också i kategorierna Ceremoniella måltider och Folkets röst på bokmässan i Göteborg.
Bonnier Fakta 9789174240832 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Ät rätt, bränn fett : Smalare på 14 dagar
Häftad bok. Bokförlaget Forum. Andra uppl. 2003. 128 sidor.
Gott skick. Här finns inte mindre än 76 läckra recept som är enkla att följa och du slipper räkna kalorier.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137120546
- Titel
- Ät rätt, bränn fett : Smalare på 14 dagar
- Författare
- Shreeve, Dr Caroline
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tycker du att du misslyckas med din viktminskningsdiet och att du inte går ner tillräckligt mycket eller tillräckligt snabbt? Drabbas du av svackor när vågen tycks stå stilla? Det är faktiskt sant att du kan bli smalare på 14 dagar om du följer den diet som den australiska läkaren Caroline Shreeve föreskriver. Det handlar om fettförbrännande kost som gör att du kan gå ner närmare ett halvt kilo per dag. Det låter egentligen alldeles för bra för att vara sant, men det är en metod som läkare över hela världen använder när överviktiga patienter snabbt måste gå ner i vikt inför operationer. Metoden går i korthet ut på följande: När vår enda energikälla blir fettförbränning inleds en process som kallas för ketos. Den börjar redan efter cirka 24 timmar genom att lagrat kroppsfett bryts ner. Det leder till att energi frigörs samt att något som kallas ketoner bildas, som hjärnan kan använda som alternativ energi i stället för blodsocker. Dieten bygger på nyttig och näringsriktig mat, du går snabbt och riskfritt ner i vikt, ingredienserna är variationsrika och mättande och kan köpas överallt. Här finns tabeller över fjorton dagars kost och recept på inte mindre än 76 läckra rätter som gör det lätt att fortsätta på den smala vägen. I boken finns också vikttabeller, BMI och scheman att fylla i själv och du får svar på de vanligaste frågorna när det gäller den här snabba och fettförbrännande dieten. Följer du programmet lär du dig att äta rätt för resten av livet. Caroline Shreeve är verksam som läkare i Australien där hon arbetar med kraftigt överviktiga patienter. Hon har forskat i hur man kan använda mat för att påskynda en trög ämnesomsättning (ett kännetecken hos överviktiga). Hon bestämde sig för att be patienterna testa det här fettförbränningsprogrammet. Försökskaninerna gladdes över resultatet och hävdade att de aldrig behövde vara hungriga. Senare har ytterligare forskningsresultat genererat ett fullskaligt viktminskningsprogram som bygger på fettförbränningsmat. Det består av en tvåveckorsfas för snabb viktminskning, följd av en lika lång stabiliseringsfas med ett bredare urval av mat som gör det lättare att ställa om till sundare matvanor. Programmet verkar genom att öka hastigheten i kroppens fettförbränning och har använts mycket framgångsrikt av hennes patienter.
Bokförlaget Forum Andra 9789137120546 -
Creating effective teams - a guide for member...
Pocketbok. Sage Publications Inc. 2005. 160 sidor.
Gott skick. Enstaka anteckningar och överstrykningar finns.
Engelsk text.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9781412913768
- Titel
- Creating effective teams - a guide for members and leaders
- Författare
- Susan A. Wheelan
- Förlag
- Sage Publications Inc
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 152 x 229 mm
- Vikt
- 49 g
- Språk
- Svenska
Sage Publications Inc 9781412913768
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn