-
När förnuftet sover : roman
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2009. 318 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Hanteringsspår samt skavda hörn och kanter på omslaget. Omslaget har en reva (- 2 cm) vid framsidans nedre hörn. Pappersförlust (ca 1x1 cm) på omslagets baksidas övre hörn. Aningen vågig i bokens början. I övrigt fin inlaga. [rum 2] … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100122515
- Titel
- När förnuftet sover : roman
- Författare
- Alfvén, Inger
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 318 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 219 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 476 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Nu dör jag. Ingeborg känner hur det händer, moment för moment. Det händer i ultrarapid fastän sekundsnabbt. Huvudet slår mot bordskanten, rutschar på håret vid tinningen efter kroppen som tungt fortsätter att falla. Nedåt. Newtons lag, ända ner, äntligen nere, del efter del slår i golvet eller kanske är det stolskarmen, stolsbenet. Inte ens medan det händer vet hon.”Redan på bröllopsnatten lovade Ingeborg och Fabian varandra uppriktighet, men utan att Ingeborg för ett ögonblick trodde att det skulle vara möjligt. Ingeborg som är brottmålsadvokat har försörjt familjen. Fabian är författare med rötter i 1970-talets vänsterrörelse. Medan han brottas med en ny roman tvingas hon gå i pension. Vilsen och alltmer frustrerad sköter hon plötsligt hushållet som alltid varit Fabians revir. När Ingeborg faller och slår sig illa, är det självklart för Fabian att han ska vårda henne tills hon blir frisk igen. Men Ingeborg vägrar att låta sig vårdas av honom och anställer med dottern Kristinas hjälp en ung flykting, Soraya från Iran, som hemhjälp. Ursinnig och kränkt köper Fabian en resa till Gran Canaria för att istället skriva färdigt sin roman. I ett slag förändras tillvaron för de båda makarna och när Fabian återvänder hem efter sex veckor är ingenting sig likt i deras förhållande.Inger Alfvéns nya roman När förnuftet sover handlar om kärlek och passion hos människor som levt ett långt liv. Om lögnens nödvändighet och minnets makt över verkligheten. Och om den åldrande författarens kamp med sitt skrivande.
Albert Bonniers Förlag 9789100122515 -
Berör mig inte Berör mig
Pocketbok. Bonnier Pocket. 2016. 318 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Läsveck på ryggen. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174295283
- Titel
- Berör mig inte Berör mig
- Författare
- Alfvén, Inger
- Förlag
- Bonnier Pocket
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 318 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 170 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Inger Alfvéns nya roman Berör mig inte Berör mig berättar om kärlek och svek, om det svåra i att åldras och om sökandet efter en mening i tillvaron. Den består av fyra personers berättelser, två män och två kvinnor i skilda åldrar som knyts samman genom kärleken till den döda Anna Sofia.Laurence är nybliven änkling och före detta vd för ett storföretag. Den unga Bea är vilsen skådespelerska, Gunnel är just pensionerad som bibliotekarie och Niklas har gjort succé som IT-entreprenör. Tre av dem har känt Anna Sofia, som på olika sätt lämnat spår i dem. Tack vare henne kommer de alla att resa till Indien. Av slump, eller överenskommelse, träffar de på varandra på en strand i Goa, där möjligheterna till möten är helt förändrade.
Bonnier Pocket 9789174295283 -
Städpatrullen
Pocketbok. Stockholm : Litteraturfrämjandet - En bok för alla. 1977. 222 sidor.
Hyggligt skick. Hanteringsspår på pärmen. Skavda hörn och kanter. Några sidor är vikta i övre hörnet av förvaring. I övrigt fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9174480200
- Titel
- Städpatrullen
- Författare
- Alfvén, Inger
- Förlag
- Stockholm : Litteraturfrämjandet
- Utgivningsår
- 1977
- Språk
- Svenska
Stockholm : Litteraturfrämjandet - En bok för alla 9174480200 -
s/y Glädjen : [roman]
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1979. 321 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Hanteringsspår samt aningen skavda hörn och kanter på skyddsomslaget. En reva ( - 1 cm ) i överkant på skyddsomslaget. Aningen snedläst. Fin inlaga. [rum 12] … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9100439940
- Titel
- s/y Glädjen : [roman]
- Författare
- Alfvén, Inger
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9100439940 -
SJU JÄVLIGT LÅNGA DAGAR
Pocketbok. GILLA BÖCKER. 2012. 350 sidor.
Hyggligt skick. POCKET, ART NR 30923
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKGILLA BÖCKER -
Förvandlad, sönderströdd. Människan, modernit...
Häftad bok. Ellerströms. 2022. 176 sidor.
Nära nyskick. Danskt band. "Vad är en människa? Är jag alls en människa? På 1920-talet ställde Kerstin Söderholm andra frågor än Matilda Södergran gör hundra år senare, men genom decennier av finlandssvensk poesi löper en smärtsam självuppgörelse med människans sätt at läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172476691
- Titel
- Förvandlad, sönderströdd : människan, moderniteten och poesin i sju finlandssvenska författarskap från 1920 till 2020
- Författare
- Möller-Sibelius, Anna
- Förlag
- Ellerströms Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 150 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 314 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är en människa? Är jag alls en människa? På 1920-talet ställde Kerstin Söderholm andra frågor än Matilda Södergran gör hundra år senare, men genom decennier av finlandssvensk poesi löper en smärtsam självuppgörelse kring människans sätt att vara i moderniteten. Förvandlad, sönderströdd är en litteraturvetenskaplig essäsamling som ur ett civilisationskritiskt perspektiv diskuterar hur temat tar sig uttryck i sju finlandssvenska författarskap och varför just det lyriska formspråket behövs i sammanhanget.
Ellerströms 9789172476691 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKMÅNPOCKET
-
Sommarsystrar
Pocketbok. Månpocket. 2001. 376 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen skavda hörn och kanter. Svagt brytveck på pärmens framsida. Svagt brytveck på pärmens baksida. Fin inlaga. [rum 12] … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9176437469
- Titel
- Sommarsystrar
- Författare
- Blume, Judy
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2001
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 178 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 206 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Victoria och Caitlin träffas första gången när de är tolv år. Två helt olika tjejer med vitt skilda bakgrunder som har hela livet framför sig. Caitlin är framåt och med vass tunga. Victoria försiktig och blyg. Under många år kommer de att tillbringa somrarna tillsammans i Caitlins fars sandiga hus där en djup vänskap och förtrolighet växer fram. De delar på alla hemligheter, svärmar för Bru och Von och fantiserar om vuxenlivet. De är oskiljaktiga. Med åren blir olikheterna tydligare och vänskapen sätts på hårt prov. Caitlin vägrar lämna ungdomens tid och flackar världen runt som en rotlösa själ medan Victoria satsar på utbildning och karriär. De förblir trots allt vänner även om kontakten mellan dem med åren blir mer sporadisk och till slut helt försvinner. En dag, efter många års tystnad ringer Caitlin och ber Victoria vara tärna på hennes bröllop. Det är med blandade känslor hon tackar ja. Och inte blir det lättare när hon får veta vem Caitlin ska gifta sig med&
Månpocket 9176437469 -
Hergé - Samlade verk 7: Johan, Lotta och Jock...
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 1999. 160 sidor.
Nära nyskick. Titta gärna på mina andra annonser, samma frakt oavsett antalet böcker ni köper.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163815744
- Titel
- Hergé - samlade verk 7: Johan, Lotta och Jocko-albumen.
- Författare
- Hergé
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 226 x 300 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 922 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 1999 fyllde världens mest kände journalist, som ingen sett skriva ett reportage sedan början av 30-talet, 70 år. Det firas genom att tecknaren Hergés samlade verk ges ut i en exklusiv, inbunden utgåva om 19 band, där alla hans serier presenteras i kronologisk ordning. Förutom de välkända Tintin-albumen återtrycker vi flera album som varit borta från marknaden i många år, och varje volym innehåller dessutom material som aldrig tidigare har publicerats i Sverige. Hergé och hans verk presenteras i generöst illustrerade kapitel mellan serieepisoderna av Tintin-experten Benoît Peeters, som tidigare skrivit Hergé ¿ Boken om Tintin och hans skapare. Varje band innehåller 160 sidor, utom volym 1 som är på hela 190. Böckerna ges ut under 1999 och 2000 i en relativt låg upplaga. Band 7 innehåller Johan, Lotta och Jocko-albumen Direktör Pumps testamente och Destination New York, samt drygt 30 sidor med tidigare opublicerade Smecken och Sulan-episoder.
Bonnier Carlsen 9789163815744 -
Dygder och laster : förmoderna perspektiv på...
Inbunden bok. Nordic Academic Press. 1 uppl. 2010. 384 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185509447
- Titel
- Dygder och laster : förmoderna perspektiv på tillvaron
- Författare
- Lindstedt Cronberg, Marie
- Förlag
- Nordic Academic Press
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 384 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 226 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 740 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Dygd och last har varit centrala begrepp i det västerländska tänkandet ända sen Aristoteles och antiken,och de röner idag ett nyväckt intresse. Dygden har ständigt återkommit som inslag i individens utveckling och i samhällets önskan att fostra goda, rättrådiga medborare.
I Dygder och laster belyser författarna begreppens innebörder från förmodern tid och framåt. De beskriver rötterna till de sju dödssynderna och fördjupar sig i ämnen som tystnaden i klostren, hur de teologiska dygderna om att dominera, och hur dygdetänkandet legitimerade ståndssamhället. Dygdeläran sipprade ned genom samhällsskikten och skilda ideal såsom förnöjsamhet, blyghet, tålamod och patriotism kom att betonas underolika epoker.
Den tvärvetenskapliga författargruppen i Dygder och laster bidrar med nya perspektiv till detta pånyttfödda forskningsområde. Tankar om dygder bör artikuleras, granskas och diskuteras, och här undersöker forskarna hur olika aspekter påverkat sin samtid.
Bokens författare:
Charlotte Christensen-Nugues, Christoffer Collstedt, David Durnér, Andreas Hellerstedt, Mikael Häll, Kenneth Johansson, Rebecka Lettevall, Per Lind, Bo Lindberg, Marie Lindstedt Cronberg, Anna Nilsson, Andreas Norlander, Leif Runefelt, Henrik Rydell Johnsén, Annika Sandén, Kristiina Savin, Catharina Stenqvist, Eva Österberg, Joachim Östlund
Nordic Academic Press 1 9789185509447 -
Linnea vill ha plåster
Inbunden bok. Berghs. 1 uppl. 2006. 30 sidor.
Nyskick. Oläst, oöppnat ex., 21,5 x 13,9 cm, 164 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789150215960
- Titel
- Linnea vill ha plåster
- Författare
- Kirsten Boie
- Förlag
- Berghs
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 30 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 139 x 215 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 164 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den tredje boken om Linnea!
Linnea vill ha de fina Musse Pigg-plåstren som hon får syn på i affären och inte de gamla fula bruna som finns hemma i badrummet. Mamma vägrar köpa nya - först ska de gamla ta slut. Linnea blir sur och tycker att mamma är snål. Men plötsligt är det flera av hennes vänner och husdjur som ramlar och slår sig! Nu försvinner de bruna plåstren i en rasande fart...
Berghs 1 9789150215960 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKMÅNPOCKET
-
Trafikmaktordningen
Häftad bok. Korpen Koloni Förlag. 2012. 154 sidor.
Nära nyskick. Liten häftad bok med omslag. Mått: 10,5x14 cm. Planka.nu är ett nätverk av lokalorganisationer som har arbetat för avgiftsfri kollektivtrafik sedan 2001. (övr) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186923020
- Titel
- Trafikmaktordningen
- Förlag
- Korpen Koloni Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 18 x 141 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 96 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Aktivistnätverket Planka.nu har sedan starten 2001 varit Sveriges mest påhittiga kritiker av infrastrukturpolitik och förespråkare av gemensamt finansierad kollektivtrafik. Den här boken är en syntes av deras tankar som tar ett brett grepp om våra transportformers inneboende motsägelser och orimligheter. I kritiken av projekt som höghastighetståg och spårbilar framträder den påtvingade rörligheten som ett grundläggande problem. Vi tvingas hela tiden resa allt längre sträckor för att kunna ha fungerande liv, men våra möjligheter att göra detta är allt annat än lika. Den rådande trafikmaktordningen innebär både hierarkier av olika trafikslag och att människor har vitt skilda möjligheter att förflytta sig.
Men boken höjer också blicken från stadsrummets mest påtagliga orättvisor och ställer frågor om vår tids allmänna beroende av transporter. Vill vi verkligen ha en utveckling där vi uppmuntras till längre och längre resor varje dag? Och varför inbillar vi oss att planetens resurser skulle tillåta det?
Istället för automobilitet förespråkar Planka.nu tillgänglighet och sår så fröet till en framtid i vilken vi inte ständigt måste förflytta oss för att leva ett bra liv.
Korpen Koloni Förlag 9789186923020 -
Det ljuva livet - Hemligheter och kloka råd s...
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 2000. 225 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Hanteringsspår samt skavda kanter på omslaget. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177099598
- Titel
- Det ljuva livet
- Författare
- Victoria Moran
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 225 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 170 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 335 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9789177099598 -
Må bra inifrån : 101 enkla sätt att förändra...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2005. 280 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick. Hanteringsspår samt aningen skavda hörn och kanter på omslaget. Boken verkar oläst. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137125565
- Titel
- Må bra inifrån : 101 enkla sätt att förändra ditt liv
- Författare
- Moran, Victoria
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 280 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 126 x 175 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 357 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Statistiskt sett är oddsen bättre för en heroinmissbrukare än för en jojobantare att bryta sitt beroende. I dag när så många människor lider av övervikt blir det allt tydligare att lösningen på problemen kring mat, vikt och kroppsbild inte är den senaste bantningskuren eller de senaste bantningspreparaten. Victoria Moran växte upp i en familj där man pratade mycket om vikt, diet och bantning, hennes far var läkare och hennes mor arbetade på en klinik för viktminskning. Samtidigt var Victoria själv överviktig och vågen pendlade upp och ner. Men för tjugo år sedan kom hon till en vändpunkt i livet. Hon gick ner 30 kg och har sedan dess hållit vikten. Hon upptäckte att permanent viktminskning handlar mer om mod och ärlighet än om kalorier och kolhydrater. Nyckeln till en bra, sund, attraktiv och förnuftig vikt är att förändra sig själv inifrån och ut. För att de fysiska förändringarna ska bli varaktiga måste även känslor och tankar förändras. Först då kan man sluta kämpa mot vågen och i stället börja leva ett rikt och tillfredsställande liv. I Må bra inifrån som består av 101 korta och användbara betraktelser berättar hon med humor och insikt om hur man lyckas.Ur innehållet:Var ärlig om vad du äterTa ansvar och skyll inte ifrån digLåt din kropp hitta sin rätta storlek och formÄt som en sund och frisk människa inte som en bantareFörändras inifrån och ut så att förändringen blir varaktigAcceptera dig själv som du är
Bokförlaget Forum 9789137125565 -
Spökdiktare och slottspoeter
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2020. 172 sidor.
Nyskick. Titta gärna på mina andra annonser, samma frakt oavsett antalet böcker ni köper.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127163140
- Titel
- Spökdiktare och slottspoeter
- Författare
- Berggren, Tove
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 172 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 207 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 412 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bok att ge i handen till alla barn i mellanåldern med författardrömmar!
BTJ
Vad är det som pågår i det gamla slottet egentligen? En mystisk katt med lappar i pälsen, en försvunnen bokstav och några skor som traskar runt. Samtidigt som Maria, Alice, Osman, Storm och de andra barnen är på skrivläger har de gamla spökdiktarna vaknat till liv och de har saker att säga.
En riktigt mysig kapitelbok som också innehåller skrivövningar för att väcka skrivlust och kreativitet. Korta kapitel och humoristiska illustrationer i svart-vitt gör denna bok lätt att läsa, från ca 9 år.
Till den här boken finns också en gratis lärarhandledning.
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127163140 -
Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kalorib...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 192 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174018332
- Titel
- Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept
- Författare
- Davidsson, Ulrika
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 246 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 758 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Allt du behöver veta om 5:2-dieten!
5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Genom att fasta två dagar i veckan går man inte bara ner i vikt, forskning visar att man även minskar risken för diabetes och hjärtsjukdom.
Metoden går ut på att man äter som vanligt fem dagar i veckan och fastar två dagar i veckan. Fastedagarna måste inte vara sammanhängande och man behöver inte avstå helt från fast föda, men man begränsar sitt kaloriintag. Som kvinna får man äta 500 kcal per dygn och som man 600 kcal.
Den här boken innehåller allt du behöver för att lyckas med 5:2-metoden: fakta, tips, råd, motivation och 100 lättlagade och välsmakande recept. Att beräkna kalorierna under fastedagarna är det som är krångligast med 5:2-metoden, men i den här boken är alla recept redan kaloriberäknade.
Om författaren:
Ulrika Davidsson är en av Sveriges mest kända och hyllade kostrådgivare och hälsoprofiler. Hon är också en av våra mest produktiva kokboksförfattare med 17 släppta och över en miljon sålda kokböcker sedan 2006. Ulrika skriver kokböcker med expertis inom viktnedgång och hälsa och har hjälpt tusentals svenskar till ett hälsosammare liv. Flera av Ulrikas böcker är översatta till alla nordiska språk och säljs även i USA.
Tukan Förlag 1 9789174018332 -
Hasse Alfredson. En sån där farbror som ritar...
Inbunden bok. Forum. 2020. 658 sidor.
Nära nyskick. Fotoillustrerad i färg & sv/v. "'Finns det inte redan en sådan?' Det är den absolut vanligaste fråga författaren fått då han berättat att han jobbar på en biografi över Hasse Alfredson. Det gör det inte. Det borde förstås finnas en hel hög med biografier läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137157757
- Titel
- Hasse Alfredson : en sån där farbror som ritar och berättar
- Författare
- Lind, Kalle
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 649 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 154 x 217 mm Ryggbredd 44 mm
- Vikt
- 1044 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den stora biografin om Hasse Alfredson. Skriven av Kalle Lind, känd från radio, tv och podden Snedtänkt, där han granskat stort, smått och jättelitet i den svenska underhållningens historia. Nu tar han sig an en av de allra största och skildrar Hasse Alfredsons resa från barndomen i Helsingborg, via spexande i Lund, anställning på Radiotjänst till samarbetet med Tage och skapandet av AB Svenska Ord. Genom revyer, filmer, böcker, upptåg och allehanda muntrationer som kom att inreda folkhemmet med färg och humor. Men här tecknas också en annan bild, den av en man som inte alltid litade på sin egen förmåga att vara enastående underhållande. En som aldrig blev nostalgisk över sina egna bedrifter, men väl över de människor han förlorat.
Forum 9789137157757 -
5:2 kokboken : läckra recept på måltider med...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 144 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår samt aningen skavda ryggändar på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174017687
- Titel
- 5:2 kokboken : läckra recept på måltider med 100, 200 eller 300 kcal
- Författare
- Dowden, Angela
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 253 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 682 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken som kan förändra ditt liv!
5:2-dieten är på väg in över Sverige med stormsteg.
Bloggare och matjournalister, t.o.m. Vetenskapens värld på SVT, talar nu alla om 5:2-dieten.
Enligt 5:2-dieten fastar man två dagar i veckan och äter vad man vill resten av dagarna. De två fastedagarna behöver inte var sammanhängande och man fastar inte fullt ut - män får äta max 600 kalorier och kvinnor max 500.
Resultatet av 5:2-dieten är inte enbart viktnedgång utan att man minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar samt cancer och Alzheimers, enligt forskningsresultat.
5:2 Kokboken beskriver utförligt dieten och innehåller 100 läckra, kaloriberäknade recept för frukost, lunch och middag,
menyförslag för 4 veckors fastedagar, förslag på kalorisnåla mellanmål för att hålla
hungern borta, kaloritabell, tips för att underlätta fastedagarna och på hur du kan fort-
sätta med 5:2 även när du har nått din målvikt.
Läs, ät, njut och bli smalare!
Författaren Angela Dowden har en examen i livsmedelslära från Nottingham
University, England, och har arbetat som nutritionist inom livsmedelsindustrin.
De senaste 15 åren har hon varit verksam som
journalist och bland annat skrivit för World Cancer Research Fund
och livsstilsmagasinet Closer om allt från energitäthet och fetthalten
i köttfärs till den senaste kändisdieten.
2012 tilldelades hon priset
Writer/Broadcaster of the Year som delas ut av Nutrition and Health i
England.
Tukan Förlag 1 9789174017687 -
Goods from the East, 1600-1800 Trading Eurasi...
Inbunden bok. Palgrave Macmillan. 2015. 369 sidor.
ISBN 9781137403933
Gott skick. Språk: Engelska. Stött på pärmens båda nedre ytterhörn.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPalgrave Macmillan 9781137403933 -
5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv me...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2013. 191 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hanteringsspår på omslaget. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174243703
- Titel
- 5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
- Författare
- Mosley, Michael
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 141 x 220 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 404 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 5:2-dieten - uppmärksammad ny dietbok av läkaren Michael Mosley som gjorde den omtalade BBC-dokumentären Eat, Fast, and Live Longer som visades i SVT:s Vetenskapens värld5:2-dieten, eller halvfasta, är det absolut senaste inom hälsa och redan uppmärksammat i svenska tidningar och på bloggar.Ät som vanligt fem dagar i veckan och halvfasta två dagar, men med riktig mat. De vetenskapliga bevisen är entydiga: ett minskat kaloriintag ger en friskare kropp och ett längre liv – på köpet får man också en lägre vikt.Michael Mosley lever som han lär och halvfastar måndag och torsdag varje vecka, dvs lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna.Våra kroppar är byggda för att klara perioder av sämre tillgång på mat, men om det blir för många dagar i sträck går kroppen ner på sparlåga. Med den här metoden gör kroppen inte det, utan det som händer under halvfastedagarna är att kroppen reparerar sig själv genom att nivåerna sänks på ett speciellt hormon (IGF-1) som bryter ner kroppen.Resultatet: minskad risk för övervikt, diabetes, hjärtsjukdom, och på köpet får man ett friskare åldrande.Det här är visserligen en diet, men det går att leva halvfastande resten av livet eftersom man får äta vad man vill övriga dagar. Förord av Kerstin Brismar, professor och kostforskare vid Karolinska Institutet.
Bonnier Fakta 9789174243703 -
En rysk gentleman : Ellen Elg, del 6
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 2021. 316 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Bokhandelsnytt exemplar i presentskick. Oläst.
Läkaren Ellen Elg åker till St Petersburg för att hålla ett föredrag. Snart hittar hon där sin mystiskt försvunna syster Maria. Det visar sig att Maria blivit utsatt för ett romansbedrägeri i Sverige. Utbl läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789178091386
- Titel
- En rysk gentleman
- Författare
- Alfredsson, Karin
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 316 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 218 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 485 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter att tidigare ha varit förlossningsläkare arbetar Ellen Elg nu inom hemsjukvården. Det är intressant, men kanske inte så spännande. När så Ellen får erbjudandet att åka till Sankt Petersburg och föreläsa för kvinnliga läkare om mödrahälsovård, tackar hon ja. Äntligen ska hon få göra något som verkligen gör skillnad.
I Sankt Petersburg finns Masjenka som, efter ett långt liv i samhällets utkant flytt till sin nya kärlek, läkaren och gentlemannen Oleg. Men någonting är allvarligt fel. Korruption och förljugen kvinnosyn leder till brutalt våld med oväntade konsekvenser. Masjenka förstår snart att burar kan byggas även av rosor och champagne.
Romanserien om läkaren Ellen Elg skildrar utsatta kvinnors situation i världen, och berättar om vad ett starkt systerskap kan betyda.
Brombergs 1 9789178091386 -
Soldat med brutet gevär I och 2: en människa...
Inbunden bok. Bonniers. 1975.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Utgiven i 2 delar. 9100395463 och 9100395498
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100395469
- Titel
- Soldat med brutet gevär : en människa ur det förgångna rannsakad och hörd om sina levnadsomständigheter
- Författare
- Moberg, Vilhelm
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1975
- Språk
- Svenska
Bonniers 9789100395469 -
5:2-dieten och korttidsfasta : så lyckas du!
Inbunden bok. Tukan Förlag. 2013. 167 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på omslaget. Oläst bok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174018578
- Titel
- 5:2 dieten & korttidsfasta : så lyckas du!
- Författare
- Ola Lauritzson
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 232 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 426 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- - Kan korttidsfasta leda till att man lever längre, får bättre minne och minskar risken för sjukdomar när man blir äldre?
- Funkar 5:2-dieten om man vill gå ner i vikt?
- Kan man träna och jobba som vanligt under fastedagarna?
- Vilken mat får man äta på fastedagarna och vad ska man dricka?
- Vad ska man äta de dagar då man äter som vanligt?
- Hur länge måste man fasta för att få positiva hälsoeffekter?
Hälsoprofilen Ola Lauritzson fick allt oftare den här typen av frågor och bestämde sig för att ta reda på svaren genom att testa själv. Följ med på Olas spännande resa genom korttidsfastans värld.
I 5:2-dieten och korttidsfasta - så lyckas du! berättar Ola personligt och underhållande om sina egna upplevelser och varvar praktiska tips med fakta. Med hjälp av egna erfarenheter och aktuell forskning vägleder Ola dig i att lägga upp ett eget fasteprogram och få det att fungera i vardagen. Boken innehåller dessutom 40 kaloriberäknade, enkla recept för fastedagarna, förslag på bra mellanmål samt utförliga kaloritabeller.
Ola Lauritzson är en av Sveriges mest produktiva och bäst säljande fackboksförfattare. Sedan tio år arbetar han heltid som kostrådgivare, författare och föreläsare. Hans böcker har sålts i närmare 1 miljon exemplar och finns översatta till ett flertal europeiska språk.
Tukan Förlag 9789174018578 -
6 kilo på 6 veckor
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2010. 142 sidor.
Mycket gott skick. Varsamt läst bok utan påtagliga skavanker. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153436126
- Titel
- 6 kilo på 6 veckor
- Författare
- Davidsson, Ulrika
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 249 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 635 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kickstarta det nya året!
Behöver du hjälp för att snabbt gå ner i vikt? Utan att vara hungrig eller räkna kalorier. I boken 6 kilo på 6 veckor hittar du svaren. Utan omsvep eller krångliga instruktioner får du dagliga menyplaner som är så enkla att följa, att det blir svårt att misslyckas.
Hemligheten till framgång ligger i att öka kroppens fettförbränning och minska fettcellernas förmåga att lagra fett. Menyplanerna är skapade för en optimal blodsockerkurva och kontrollerade insulinnivåer och passar alla som vill satsa på en säker och vetenskapligt bevisad metod för att snabbt gå ner i vikt.
I 6 kilo på 6 veckor har erfarenheterna från tusentals personer kokats ner till en inspirerande 6-veckorsmeny som får midjan att krympa fortare än du vad du trodde var möjligt. Efter att ha följt bokens effektiva sexveckorsprogram vet du att det är sant. Du får också möta några personer som nått sin målvikt.
Bakom boken står kostrådgivarna Ola Lauritzson och Ulrika Davidsson som på kort tid blivit några av Sveriges mest uppmärksammade fackboksförfattare med sina boksuccéer som Gå ner i vikt med GI-metoden, Våra bästa GI-recept och GI för hela familjen.
Till bloggen 6 kilo på 6 veckor
Ica Bokförlag 9789153436126 -
Pigg, smal och glad - 5 veckor till ett sunda...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2007. 200 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår samt aningen skavda hörn och kanter på pärmen. Spår av ett hundöra. I övrigt fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100108939
- Titel
- Pigg, smal och glad - 5 veckor till ett sundare liv
- Författare
- Lauritzson, Ola
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 177 x 202 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 475 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har trivselvikten ökat för varje år på grund av dåliga vanor, stress och utebliven träning? Känner du dig trött och orkeslös? Har du svårt att somna och komma upp på morgonen? Då kan det definitivt vara dags för en förändring och en förändring som verkligen märks. Pigg, smal och glad 5 veckor till ett sundare liv hjälper dig att hitta formen och känna glädjen i en smalare midja, ökad energi och en mer lustfylld vardag. På ett personligt och lättsamt sätt delar Ola Lauritzson med sig av en mängd handfasta råd och ger dessutom exempel på enkla övningar. Allt som en vägledning till att ändra dina vanor inte bara i fem veckor utan för resten av ditt liv.Ät smalare Hur ska du äta för att gå ner i vikt och behålla vikten?Drick smartare Hur reagerar kroppen när du dricker öl, vin och sprit? Och hur farligt är det att dricka alkohol och bli berusad? Vad ska du tänka på när det gäller till exempel drycker som kaffe och läsk?Bli gladare Vad är det som styr din upplevelse av glädje och lycka? Vad händer i hjärnan när vi är glada eller ledsna? Träna på att tänka positivt och få en ökad livskvalitet på köpet!Sov bättre Hur kan du förbättra din sömnkvalitet och känna dig mer utvilad på morgonen och resten av dagen? Vad händer i kroppen när du sover? Och fungerar en power nap?Träna effektivare Hur bränner du fett och bygger muskler? Lär dig att träna mer effektivt utifrån dina förutsättningar. Och glöm inte den viktiga vardagsmotionen.
Albert Bonniers Förlag 9789100108939 -
Hårt väder till havs
Inbunden bok. Stockholm : Norstedt. 1980. 347 sidor.
Gott skick. Kartonnage.
Se våra andra böcker för samfrakt!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789118042423
- Titel
- Hårt väder till havs
- Författare
- Coles, K. Adlard - Plym, Gustav
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1980
- Språk
- Svenska
Stockholm : Norstedt 9789118042423 -
Ett lyckligare år
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2021. 309 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Bokhandelsnytt exemplar i presentskick. Oläst.
År 1879 skriver den kände filosofen Pontus Wikner en text han kallar Psykologiska självbekännelser. Manuset låses in i en blecklåda som enligt direktiven ska förvaras på Uppsala Universitetsbibliotek i min läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113111216
- Titel
- Ett lyckligare år
- Författare
- Gardell, Jonas
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 309 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 206 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 461 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 1879 skriver den kände filosofen Pontus Wikner en text han kallar Psykologiska självbekännelser. Manuset låses in i en blecklåda som enligt direktiven ska förvaras på Uppsala Universitetsbibliotek i minst 50 år innan någon får bryta förseglingen och läsa. Dess innehåll är så kontroversiellt och så skandalöst att enbart ryktet om den förseglade blecklådan skapar panik i Pontus Wikners vänskapskrets och man försöker utverka hinder för att blecklådan någonsin ska få öppnas. Ändå är det Wikners vilja att hans text någon gång ska publiceras. I en framtid när allt är förändrat. Han drömmer om ett lyckligare år.
1970, nästan 100 år efter att Pontus Wikner skrivit sina olyckliga bekännelser, bildar några ungdomar i Örebro föreningen Gay Power Club. Den excentriske Ronny går ut i Örebro mitt på dagen i full drag. Kärleksparet Vanja och Kerstin skapar sensation i rikspressen som "flickorna som vill gifta sig". Och tillsammans genomför de den första demonstrationen någonsin i Sverige för homosexuell frihet.
Ett lyckligare år är den gripande berättelsen om de unga studenterna Pontus och Herman och deras omöjliga kärlek under andra halvan av 1800-talet. Det är den fantastiska berättelsen om några modiga ungdomar i en liten stad i Mellansverige under andra halvan av 1900-talet som bestämmer sig för att också de har rätt till lycka. En svindlande roman om kärlek i en tid när kärleken saknade språk.
Ett lyckligare år är den sanna historien om hur kampen för vår frihet började. Och utan början är vi ingenting.
Norstedts 1 9789113111216 -
Historien om alla Sveriges drottningar : från...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2006. 575 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Se våra andra böcker för samfrakt!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113015248
- Titel
- Historien om alla Sveriges drottningar : från myt och helgon till drottning i tiden
- Författare
- Lindqvist, Herman
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 575 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 218 mm Ryggbredd 35 mm
- Vikt
- 842 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Herman Lindqvist berättar för första gången historien om Sveriges drygt sjuttio drottningar, från vikingatidens Sigrid Storråda till dagens Silvia.
Historien om alla våra drottningar börjar för över tusen år sedan, då saga och sanning blandas, och slutar med drottning Silvias egen berättelse i tiden och kronprinsessan Victorias tankar om framtiden.
Det är historien om drygt sjuttio färgstarka kvinnor där några är myt, några är helgon, och många har spelat maktspel bätre än sina män. Bara drygt tjugo av våra drottningar har haft inhemsk bakgrund, alla de övriga har kommit från ett tiotal europeiska länder, och de flesta har brutit på tyska.
Drottningarna var unga då de kom. Den yngsta, drottning Margareta, var bara tio år, de flesta var under
tjugo, men de har alla haft samma huvuduppgift: att så fort som möjligt nedkomma med en tronarvinge,
helst flera i reserv. De har sällan mött mannen de ska gifta sig med, inte ens sett en bild av honom. De har
inte talat hans språk eller tidigare varit i hans land. Efter giftermålet har de sällan fått återvända hem för att
återse sina familjer. Ända fram till 1900-talet har äktenskapen haft politiska, ekonomiska och dynastiska
motiv, de har beslutats av föräldrar och riksråd för att garantera ett fredsavtal eller stärka en allians eller
för att upphöja och berika kungens familj. Alla utom två har kommit från andra kungafamiljer eller furstliga
eller adliga ätter. En enda, drottning Silvia, har haft ett normalt yrkesliv utan tanke på att hon en dag
skulle bli drottning.
Sveriges historia är inte bara dess konungars, brukar det heta. Sveriges historia är också dess
drottningars, för utan dem hade det aldrig blivit några kungar. Drottningen har varit den livgivande, den fredsbringande, hon har fått vara föredöme och ideal.
Herman Lindqvists bok är den första som berättar om alla våra drottningar och skriver in dem i historien.
Norstedts 1 9789113015248 -
Ditt fertila liv : allt du behöver veta från...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2019. 205 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113094038
- Titel
- Ditt fertila liv : allt du behöver veta från pubertet till klimakterium
- Författare
- Karling Widsell, Emma
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 205 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 232 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 495 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En kvinna är som mest fertil när hon är i 20-årsåldern. Sedan sjunker fertiliteten sakta, först långsamt sluttande, sedan snabbare efter 35 och ännu snabbare efter 40. Ett biologiskt faktum som inte går i linje med hur de flesta svenska kvinnor lever sina liv.
Många ägnar sina första fertila år åt att vara livrädda för att bli gravida, för att plötsligt en dag vara ännu mer rädda för att inte kunna bli det alls. Få saker är så engagerande och avgörande som fertiliteten, och samtidigt - eller kanske just därför - är kvinnans underliv och fertila liv omgärdat av okunskap och myter.
Det vill barnmorskan Emma Karling Widsell och fertilitetsläkaren Carolina Tristen ändra på. De har ägnat en stor del av sina yrkesliv åt att hjälpa kvinnor med fertilitetsproblem och berättar här allt du behöver veta för att förstå din anatomi och de faktorer som påverkar fertiliteten. Och de slår hål på myterna. Här kan du bland annat läsa om endometrios, PCOS, könssjukdomar, preventivmedel, PMS, hormonbehandlingar och fertilitetsutredningar.
Med ökad kunskap får du bättre möjligheter att förstå de signaler kroppen sänder ut och att planera ditt fertila liv.
Norstedts 1 9789113094038
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn