-
Stickbart : 80 stora och små projekt
Häftad bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2012. 141 sidor.
Nyskick. Någon sida har märkts med gem.
Veck.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153437536
- Titel
- Stickbart : 80 stora och små projekt
- Författare
- Lilly Secilie Brandal - Bente Myhrer
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 141 sidor
- Bandtyp
- Spiral
- Mått
- 210 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 584 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stickbart är en färgsprakande stickbok som innehåller 80 fina projekt med en imponerande spännvidd, och passar både nybörjaren och dig som är van att sticka.
Boken rymmer allt från miniprojekt till större utmaningar, som en vacker långärmad kofta med huva, fickor och skärp eller en stor, härlig filt i mjukaste mohair. Här finns vintriga plagg som mössor, sjalar och handledsvärmare, men också väskor, kuddöverdrag och annat som du har lika stor användning för året om. Även de små får sitt ¬ du hittar till exempel söta små mössor, koftor och babyfiltar.
I stickskolan i början av boken finns stickningens alla grunder tydligt beskrivna i både ord och bild. Vill du veta hur du stickar hålstickning eller gör en korsuppläggning är det här du ska leta. Du får också beskrivningar på olika varianter av spetskanter, som kan bli till fina dekorationer på både plagg och filtar. I form av 16 provlappar presenteras vackra och speciella mönster som ofta har flera generationer på nacken. De stickade lapparna kan om du vill sättas ihop till en fin filt eller en personlig halsduk kan man tänka sig en bättre användning av gamla restgarner!
Ica Bokförlag 1 9789153437536 -
Älskade, förbannade tonåring
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2009. 237 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Helt i nyskick!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127116498
- Titel
- Älskade, förbannade tonåring
- Författare
- Birgitta Kimber - Virginia Molgaard
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 200 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 417 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ha förmånen att vara förälder är en av livets största gåvor. Samtidigt är tonårsperioden den svåraste utmaningen för många föräldrar. Föräldrar har i alla tider vetat att tonåringars kroppar ändras och mognar, och de senaste årtiondena har vi också blivit medvetna om att tonåringars hjärnor fortfarande växer och utvecklas.
Många föräldrar tror att så fort deras barn blivit tonåringar finns det inte så mycket man kan göra som förälder för att påverka sin tonåring eller för att fortsätta att ha en bra kontakt. Alla vet att de tidiga åren i ett barns liv är avgörande för barnets utveckling, värderingar och beteende. Men faktum är att tonårsperioden är lika viktig.
Föräldrar kan göra skillnad! Tonårstiden ger oss en möjlighet att fördjupa vår relation med vår tonåring på ett sätt som kommer att bana väg för en varm, kärleksfull vänskap som varar livet ut. Anknytningen till föräldrarna ger tonåringen trygghet som gör det lättare att hantera nya relationer.
Den här boken har kommit till för att hjälpa tonårsföräldrar att hitta sätt att klara av svårigheterna, att bygga en positiv relation med sin tonåring och att hitta ett bra sätt att lotsa sitt barn in i vuxenlivet.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127116498 -
Gittan - pussel och citat
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2011.
Nyskick. Inplastad ej använd/ Ny!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789129679267
- Titel
- Gittan - pussel och citat
- Författare
- Lindenbaum, Pija
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2011
- Bandtyp
- Pussel
- Mått
- 258 x 257 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 872 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fem Gittan-favoriter som pussel, med citat från böckerna. Sexton bitar i varje pussel.
Rabén & Sjögren 1 9789129679267 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176380352
- Titel
- De frustrerade
- Författare
- Bretécher, Claire - Gröndahl, Britta
- Förlag
- Enskede : Hammarström & Åberg
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
9789176380352 -
Turen går till Polen
Häftad bok. Stockholm : AWE/Geber. 1977. 78 sidor.
Nära nyskick. Bokhylleslitage. Om Warszawa, Krakow, Wroclaw, Poznan, Gdansk, Gdynia samt förslag på 9 olika rutter genom Polen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789120045467
- Titel
- Turen går till Polen
- Författare
- Carstens, Ilse - Wilton, Stig - Withen, Ib
- Förlag
- Stockholm : AWE/Geber
- Utgivningsår
- 1977
- Språk
- Svenska
Stockholm : AWE/Geber 9789120045467 -
Kärleksfulla händer
Häftad bok. Stockholm : Aldus. 1976. 107 sidor.
Mycket gott skick. Fantastisk bok om indisk traditionell babymassage.
Mycket svår att få tag i. Bilder (foton) på nästan varje sida.
Lite åldersgulnad på pärmarna annars i utmärkt skick. Verkar oläst. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100415105
- Titel
- Kärleksfulla händer
- Författare
- Leboyer, Frédérick - Krook, Ingrid - Telander, Kajsa
- Förlag
- Stockholm : Aldus
- Utgivningsår
- 1976
- Språk
- Svenska
Stockholm : Aldus 9789100415105 -
Boken om öl och andra goda grejer
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2021. 187 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127170490
- Titel
- Boken om öl och andra goda grejer
- Författare
- Hultkrantz, Nils
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 187 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 193 x 248 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 774 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sannolikheten att det bor en bryggmästare i din kropp är stor. Vi hade ingen aning om att det kunde vara så, men nu står vi här, och inser att vi sen vi började brygga öl 2013 egentligen inte gjort något annat. I början var vi aningslösa och okunniga, men den naiva glädjen i att lyckas brygga öl som blir riktigt gott finns kvar lika stark nu som när vårt bryggeri bara gjort sig ett namn bland våra göteborgskompisar. Vi ville göra en bok om hur du själv kan brygga öl med karaktär. Öl med klassisk stil, men också öl som utmanar, väcker intresse eller provocerar. Precis som vi gör.
Dessutom ville vi, eftersom hela vår historia började med att vi drev (eller lekte) restaurang, bjuda på våra bästa maträtter och mat- och ölkombinationer. Till exempel en confit de canard sandwich matchad med en bière de garde, eller chokladtårta glaserad med en imperial stout. Kinesiska fermenterade pickles med suröl, eller en cocktail skakad med pilsner, olorososherry och vit grapefrukt. Det passar alltid med öl, som vi brukar säga. Så här är den, Stigbergets bok om öl och andra goda grejer.
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127170490 -
Att möta autister i vården : en guide för neu...
Häftad bok. Natur & Kultur Läromedel. 1 uppl. 2024. 196 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127463011
- Titel
- Att möta autister i vården : en guide för neurotypiker
- Författare
- Bühler, Maria
- Förlag
- Natur & Kultur Läromedel
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 196 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 528 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många med autism beskriver att möten med vårdpersonal går snett – att de inte känner sig tagna på allvar, inte fick fram det de ville eller inte riktigt förstod vad personalen sa. Det vill den här boken ändra på.
Man pratar ofta om att individer med autism kan ha svårt att kommunicera och att förstå människor utan autismdiagnos (neurotypiker). Men neurotypiker kan ha lika svårt att förstå autister. Eftersom svårigheterna går åt båda hållen behöver vårdpersonal som är neurotypiker anpassa sitt beteende och bemötande, så att patienter med autism får en bra vård.
Att möta autister i vården ger gedigen förståelse för autism och presenterar konkreta råd och tips om hur personal och hela mottagningar kan skapa bättre förutsättningar för goda möten – och därmed mer jämlik vård. Innehållet bygger på forskning, erfarenheter från klinisk praktik samt intervjuer med både autister (i rollen som patienter) och professionella inom vården (som ofta, men inte alltid är neurotypiker).
Boken riktar sig till dig som är neurotypiker och jobbar inom hälso- och sjukvård, men även inom omsorg, elevhälsa och liknande verksamheter, som kurator, sjuksköterska, undersköterska, mentalskötare, logoped, arbetsterapeut, fysioterapeut, läkare, tandläkare eller psykolog. Som autist kan du redan mycket inom området, men boken kan förhoppningsvis bidra med nya insikter även till dig.
Sagt om boken:
”Texten är väl underbyggd med referenser samt citat från intervjuer med patienter och vårdpersonal. Boken ger många konkreta råd kring hur vårdpersonal kan arbeta för bättre förutsättningar för autister som söker vård, och riktar sig till vårdpersonal men är även relevant för specialpedagoger eller annan personal inom skolans elevhälsa, samt ytterligare personer som möter människor inom autismspektrat.”
Elin Forsgren, BTJ-häftet nr 5, 2024
Natur & Kultur Läromedel 1 9789127463011 -
The Property
Inbunden bok. Drawn and Quarterly. 2013. 222 sidor.
ISBN 9781770461154
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKDrawn and Quarterly 9781770461154 -
Beginner's Chinese
Häftad bok. Hippocrene Books. 1997. 173 sidor.
ISBN 9780781805667
Gott skick. Designed to meet the bilingual needs of the traveling businessperson, tourist, and student. The language lessons cover many common situations.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKHippocrene Books 9780781805667 -
BÄSTSÄLJARE Den ökände hertigen Nr 112 TV
Pocketbok. Wennerbergs ENDAST EN FRAKT OAVSETT ANTAL BÖCKER . Första uppl. 1982.
Mycket gott skick. Shimona stod ansikte mot ansikte med den illa beryktade hertigen. Hon hade väntat sig något av en djävul i människohamn. Men när hon såg närmare på honom upptäckte hon att han var en förvånansvärt ung och stilig man. Han såg på henne med en blick som kom läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789135023078
- Titel
- Den ökände hertigen
- Författare
- Cartland, Barbara - Ahlgren, Rolf
- Förlag
- Malmö : Wennerberg
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Wennerbergs ENDAST EN FRAKT OAVSETT ANTAL BÖCKER Första 9789135023078 -
Att finna sin roll
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2003. 288 sidor.
Mycket gott skick. Kartonnage. Namn på försättsbladet. "Katie Byrne, 17 år, drömmer om att bli skådespelerska på Broadway. Tillsammans med sina bästa vänner Denise och Carly ska hon lyckas. Men då vännerna blir överfallna en kväll efter en repetition till skolpjäsen går drö läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789146203476
- Titel
- Att finna sin roll
- Författare
- Bradford, Barbara Taylor
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 157 x 231 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 497 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Katie Byrne och hennes bästa vänner Denise och Carly delar drömmen om en teaterkarriär. Tillsammans ska de lyckas. Men då Denise och Carly blir överfallna efter en repetition till skolpjäsen och Denise mördas, går drömmen i kras. Tio år senare lever Katie fortfarande i skuggan av det som hänt, ingen har gripits för dådet och frågan är om hon ska våga tacka ja till rollen hon erbjuds på Broadway. Att finna sin roll är en spännande berättelse om vänskap, kärlek och passion.
Wahlström & Widstrand 9789146203476 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155219789
- Titel
- Gammel-bilar 1900-1950
- Författare
- Haventon, Peter
- Förlag
- Sundbyberg : Semic
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
9789155219789 -
Kineser. Kinesiska dikter i översättning av H...
Inbunden bok. 1962. 97 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. (Skyddsomslag med revor)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
I nöd och lust : 22 erotiska skräcknoveller
Inbunden bok. B Wahlströms. 1:a uppl. 1992. 372 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789132316715
- Titel
- I nöd och lust
- Författare
- King
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 1992
- Omfång
- 372 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 624 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 1:a 9789132316715 -
Svenskt flyg under kalla kriget
Inbunden bok. Medströms Bokförlag. 1 uppl. 2016. 256 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Under det kalla kriget hade Sverige ett av världens största flygvapen. Det bestod nästan enbart av svenska stridsflygplan. Bara stormakterna gjorde liknande ansträngningar. Satsningenberörde hela samhället. Överallt i landet fanns flygflottiljer, hemliga läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173291347
- Titel
- Svenskt flyg under kalla kriget
- Författare
- Lokind, Christer
- Förlag
- Medströms Bokförlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 208 x 267 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 1250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Under det kalla kriget hade Sverige ett av världens största flygvapen. Det bestod nästan enbart av svenska stridsflygplan. Bara stormakterna gjorde liknande ansträngningar. Satsningen
berörde hela samhället. Överallt i landet fanns flygflottiljer, hemliga vägbaser och förråd, liksom den svenska flygindustrin med mer än tusen underleverantörer - om kriget skulle komma.
Men hur såg egentligen den svenska krigsplanen ut? De taktiska anvisningarna för flyget, som fram till nu varit hemliga, presenteras här i detalj med hjälp av kartor och grafik. Så skulle luftkriget över Östersjön ha utkämpats!
Det kalla krigets dramatiska händelser och incidenter i luften visas i unika bilder både svenska och sovjetiska foton. Kring ubåt 137 i Gåsefjärden utspelades de mest laddade händelserna i luften med Natoländer, Sovjetunionen och Sverige inblandade.
Boken berättar dessutom för första gången sanningen om de polska tavelförsäljare som på kvällarna ringde på hemma hos Viggenpiloterna.
Medströms Bokförlag 1 9789173291347 -
Eda skansar : Värmlands gränsförsvar genom ti...
Inbunden bok. Hörsta,. 1956. 1 kartbl. + 256 sidor.
Mycket gott skick. Stort format 28,5x20 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKHörsta, -
Farlig för hjärtat TV
Pocketbok. Harlequin Historisk . Första uppl. 2000.
Nära nyskick. Karavanen fortsatte västerut - utan henne Ingenting kunde hindra Victoria Amory från att få uppleva Det Stora Äventyret. Inte ens mötet med den hypermanlige Logan Youngblood, vars kvardröjande blick och
sneda leende fick henne att våga göra sådant som
läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789164012364
- Titel
- Farlig för hjärtat
- Författare
- Tracy, Pat - Wennbom, Eva
- Förlag
- Stockholm : Harlequin
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
Harlequin Historisk Första 9789164012364 -
Storm-Stina
Inbunden bok. Stockholm : Rabén & Sjögren. 1988.
Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Lagad reva på skyddsomslaget
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789129578768
- Titel
- Storm-Stina
- Författare
- Anderson, Lena
- Förlag
- Stockholm : Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Rabén & Sjögren 9789129578768 -
Torsten Andersson
Inbunden bok. SAK. 2002. 158 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. ill förlagsband, U A - texter av bl a Nittve, Bons och konstnären själv,
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSAK -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSvenska akademien
-
Stor - lust och fägring
Häftad bok. Cycle press. 1 uppl. 2022. 146 sidor.
Nära nyskick. Lysande texter, se foto för författare
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKCycle press 1 -
Friskare barn: Konsten att lyckas som förälde...
Inbunden bok. ICAbokförlag. 2005. 240 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Helt i nyskick!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153425816
- Titel
- Friskare barn : Konsten att lyckas som förälder
- Författare
- Peter Wilhelmsson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 245 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 624 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den så kallade fetma-epidemin bland barn breder ut sig med rasande fart. Enligt nya undersökningar är vart fjärde barn i skolåldern överviktigt. En väsentlig orsak till det är den skräpmat vi ger våra barn redan i tidig ålder, och så våra ändrade levnadsvanor med alltför mycket stillasittande. Många barn rör på sig alldeles för lite, de föredrar att sitta och titta på teve eller ägna sig åt dataspel, och i skolan har man dragit ner på antalet gympatimmar.
Var ska det sluta och vad ska man göra? Det handlar om att ge sina barn en positiv uppfostran med goda vanor, speciellt vad gäller kost och motion, och tydlig gränssättning, menar Peter Wilhelmsson, känd näringsmedicinare och naturläkare. Han har beslutat sig för att hjälpa till med det genom att skriva den här boken, som inleder med kapitel om en positiv uppfostran och hur man skapar en god stämning i familjen.
De mest omfattande kapitlen handlar om grundläggande behov hos spädbarn och småbarn samt skolbarn från 6 till 12 år. Ett kapitel heter Kostvanor för en friskare barndom och ett annat Recept och tips på näringsrika måltider och mellanmål. Boken innehåller cirka 130 recept på måltider och mellanmål.
Peter Wilhelmsson driver en integrerad funktionsmedicinsk klinik (IFM Falun) utanför Falun och har varit verksam i över 25 år, med klinisk nutrition och örtmedicin som specialitet.
ICAbokförlag 9789153425816 -
Tage Danielssons "originalmanuskript" till Ma...
Häftad bok. Wahlström & Widstrand. 1968.
Mycket gott skick. 30x20cm. Mmed illustrationer av Per Åhlin. 66 blad (text främst på högersidorna). Ett lite nött hörn. Enstaka märken på pärmarna.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKWahlström & Widstrand -
Uni A Uniformsbestämmelser för armén 1977
Häftad bok.
Mycket gott skick. Försvarets bok- och blankettförråd 1977, ej namnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Arbetsinstruktioner för Stockholms stads smås...
Häftad bok. Stockholms stads fastighetskontor. 1952.
Gott skick. Tvär 8:o. Mycket rikt illustrerad med foton. Smånött.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKStockholms stads fastighetskontor -
Romidén genom tiderna. Romarriket - decennier...
Häftad bok. Svenska humanistiska förbundet.
Nära nyskick. Toppenskick!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSvenska humanistiska förbundet -
Den långa floden. Utdrag ur Kinas litteratur...
Pocketbok. 1970. 129 sidor.
Nyskick. (Förutom namn främre försättsbladet, prisetikett bakpärm)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Kinakunskap
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2000. 287 sidor.
Gott skick. Men boken är något skev.
————————————————————Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144014456
- Titel
- Kinakunskap
- Författare
- Björn Kjellgren
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Shanghai • Beijing • Hongkong • Taiwan • TibetSidenvägen • Gula floden • De odödligas öarGule kejsaren • Konfucius • Deng XiaopingOrakelben • Kalligrafi • TeckenetymologierMandarin • Kantonesiska • Tibetanska • BaiReformpolitik • Arbetslöshet • KorruptionDaoism • De tretton klassikerna • TryckstilarSkolsystem • Inflation • Wokning • Drakens årDetta och mycket annat mellan dessa två pärmar."Kinakunskap" sträcker sig tvärvetenskapligt över tid och rum. Med tonvikten lagd på dagens kinesiska förhållanden är detta en omfattande introduktion skriven för blivande sinologer, samhällsvetare och andra intresserade."Kinakunskap" fungerar också som en handbok för den som i yrket behöver fakta om landet eller snabbt sätta sig in i kinesiska förhållanden.
Studentlitteratur AB 1 9789144014456 -
Stress, prestation och återhämtning i ett fys...
Häftad bok. Kunskap till hälsa. 2016. 218 sidor.
Mycket gott skick. 540 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198281507
- Titel
- Stress, prestation och återhämtning
- Författare
- Risberg, Anitha
- Förlag
- Kunskap till hälsa
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 218 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stress, Prestation och Återhämtning
Stress ses vanligtvis som något negativt. Det är däremot inte hela sanningen. Den kan även hjälpa dig att prestera, göra dig beslutsam, fokuserad och stark. Det har redan skrivits många böcker om stress och då främst med en beteendevetenskaplig inriktning. Det finns dock inte lika många som har det fysiologiska perspektivet som utgångspunkt.
Vi vill med denna bok visa på kroppens ändamålsenliga stressrespons. Genom att du lär dig om hur kroppens stress- och prestationsaxlar fungerar och vikten av återhämtning, kan du minska risken för att drabbas av en stressrelaterad sjukdom.
I boken berörs vad som sker i dig när du utsätts för olika typer av stress och hur du kan hantera stress utifrån dina förutsättningar. Kroppen har en naturlig förmåga att ge dig stöd i form av prestationsförmåga, men även återhämtning och läkning.
Initiativtagaren till boken Anitha Risberg Med.Dr i fysiologi startade 2004 kursen ”Stressfysiologi” vid Mittuniversitetet och har sedan dess undervisat i ämnet vid flera svenska universitet.
Det är vår förhoppning att du ska ha stor nytta av boken både i yrkeslivet, men även privat och att boken ska ge dig ökade kunskaper och insikter om hur kroppen fungerar vid stress, prestation och återhämtning.
Kunskap till hälsa 9789198281507
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn