-
Bröllopsfesten : Katten berättar
Inbunden bok. Uppsala : EFS-förlaget. 1988.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170808036
- Titel
- Bröllopsfesten : katten berättar
- Författare
- Butterworth, Nick - Inkpen, Mick - Sundin, Ingrid
- Förlag
- Uppsala : EFS-förl
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Uppsala : EFS-förlaget 9789170808036 -
Doktor Dahlqvist och Airams LCHF-kokbok till...
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2009. 140 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172411845
- Titel
- Doktor Dahlqvist och Airams LCHF-kokbok till fest och helg
- Författare
- Dahlqvist, Annika
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 216 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 627 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bjud in till fest!
Airam och Annika dukar upp till jul, påsk, bröllop, nyår, dop, grillparty utomhus och ungdomsfest. I boken får du inspiration till dukningar och maträtter. Annika berättar om varför LCHF-kosten är så bra för dig och din hälsa. Det är bra om man kan följa kosten även till fest. Airam har fyllt boken med läckra recept. Du får tips om hur du klarar av lite mer komplicerade rätter, som du kanske inte tidigare vågat dig på. Lätt att laga och ändå delikat.
LCHF-metoden
LCHF (Low Carb High Fat = låg andel kolhydrater, hög andel fett) är en metod för att genom kosten få bättre hälsa och normalisera sin vikt.
I början av 2009 lanserades boken Doktor Dahlqvists och Airams LCHF-kokbok som lär ut grunderna. Här kommer den spännande fortsättningen.
Foto: Peo Quick
Optimal Förlag 1 9789172411845 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153436706
- Titel
- Medelhavsväxter i kruka
- Författare
- Eva Rönnblom
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 136 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 273 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 723 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medelhavsväxter som oliv, rosmarin, citrus, fikon, lager, lavendel och myrten finns i stort sett att köpa i varenda trädgårdsbutik och blomsteraffär. Största utbudet brukar finnas från tidig vår och fram till hösten, och det är lätt att falla för frestelsen att köpa en växt. Alla arter som beskrivs i boken kan odlas i kruka och trivs bäst utomhus under sommaren.
Men hur övervintrar man växterna på bästa sätt, vilken jord och växtnäring ska de ha och när och hur beskär man våra vanligaste Medelhavsväxter? Det får du veta i den här boken. Sammanlagt är det 20-talet arter som beskrivs i både text och bild.
För den intresserade och experimentsugna odlaren finns också beskrivningar av hur du sår och själv driver fram några av växterna. Lite mindre vanliga men ändå typiska Medelhavsväxter som kapris, pinje och korkek finns också med i boken och blir kanske en ny bekantskap för många.
Ica Bokförlag 1 9789153436706 -
Käre ledare : min flykt från Nordkorea
Inbunden bok. Norstedts. 1:4 uppl. 2016. 319 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113061979
- Titel
- Käre ledare : min flykt från Nordkorea
- Författare
- Jin-sung, Jang
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 319 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 233 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 189 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Poeten och pianisten Jang Jin-sung tillhörde Nordkoreas propagandaministerium där han skrev hyllningstexter till diktatorn Kim Jong Il. När han lånar ut en förbjuden tidskrift till en vän hamnar han i onåd och tvingas fly 2004.
Under 35 dramatiska dagar jagas han av säkerhetstjänst från Nordkorea, Kina och Sydkorea innan han lyckas ta sig till Sydkorea - en omskakande och thrillerartad kamp för friheten, som hämtad ur en John le Carré-roman.
"Han sitter på kunskaper och hemligheter om det nordkoreanska samhället och visar hur det gick till bakom kulissen."
Lovisa Lamm Nordenskiöld, författare till Ambassaden i paradiset
Norstedts 1:4 9789113061979 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171338471
- Titel
- Nionde grottan
- Författare
- Jean M. Auel
- Förlag
- Bra Böcker
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 935 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 1066 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ayla och hennes älskade Jondalar når efter en strapatsrik vandring Jondalars hem i Zelandoniis Nionde Grotta en stenåldersbosättning i den region vi idag känner som Dordogne i sydvästra Frankrike. Jondalars familj är lycklig över att sonen återvänt men är avvaktande mot den unga vackra kvinna han fört med sig. Hennes egendomliga dialekt och hennes tama varg och tama hästar skrämmer dem.
Ayla har mycket att lära ut men hon har också mycket att lära av Zelandonii. Deras kläder, deras hantverk och deras sätt att leva väcker hennes nyfikenhet och hon gör allt för att anpassa sig till den främmande miljön.
Mötet med den andlige ledaren och spåkvinnan Zelandoni blir avgörande för Ayla. I henne har hon en själsfrände, med henne kan hon diskutera läkekonst och magi.
Ayla föder en dotter och hon blickar nu fram mot ett lugnt och tryggt familjeliv men hennes magiska gåvor gör att hon får en större roll att spela när det gäller Zelandoniis framtid.
Jean M. Auel bygger som alltid sin berättelse på noggrann forskning och tecknar sina miljöer med stor arkeologisk autenticitet.
Serien består av böckerna: Grottbjörnens folk - Hästarnas dal - Mammutjägarna - Stäppvandringen- Nionde grottan
Bra Böcker 9789171338471 -
Bertalan de Némethy's hopplära : moderna meto...
Inbunden bok. Västerås : Ica. 1990.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153413110
- Titel
- Bertalan de Némethy's hopplära : moderna metoder på klassisk grund
- Författare
- de Némethy, Bertalan - Coleman, Alix - Davis, Heather St. Clair - Lewenhaupt, Greger - Lönnell, Cecilia
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153413110 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177280392
- Titel
- Fiskar i havet
- Författare
- Møller Christensen, Jørgen - Dahlbeck, Nils - Ström, Erik - Worm, Anne
- Förlag
- Göteborg : Gothia
- Språk
- Svenska
Göteborg : Gothia 9789177280392 -
Aja baja, Alfons Åberg!
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 4 uppl. 2006. 32 sidor.
Gott skick. Namnad på försättsbladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129665505
- Titel
- Aja baja, Alfons Åberg!
- Författare
- Bergström, Gunilla
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 32 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 175 x 240 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 248 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Får jag ha verktygslådan? ber Alfons. Mmm, säger pappa, men akta dig för sågen". När pappor vill vara i fred, bryr dom sig inte så noga om vad man gör. I dag är det så. Alfons tar pappas verktygslåda ur garderoben. Men vad ska han bygga för någonting?
Boken utkom första gången 1973.
Rabén & Sjögren 4 9789129665505 -
How to Be a Domestic Goddess: Baking and the...
Inbunden bok. Chatto & Windus. 2000. 374 sidor.
ISBN 9780701168889
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Skyddsomslag trasigt i ovankant, se bild.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Chatto & Windus 9780701168889 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198314526
- Titel
- Symbolens Skugga
- Författare
- Hansson, John Fredrik
- Förlag
- Kräm Kommunikation
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 464 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 28 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter den tumultartade upplösningen på Valåsens gods, huset som sprängdes på Limhamn och mellanlandningen på skyddsgården i Dörröd skickas Marcus och kollegorna utomlands för att förbereda sig inför kampen mot organisationen. Under arbetet med att kartlägga och komma underfund med hur allt hänger ihop inser de snart att brödraskapets nätverk, resurser och historik är långt mer skrämmande än de först trott.
Det börjar även gå upp för dem att de befinner sig mitt i en utstuderad plan vars förödande konsekvenser kommer bli oöverskådliga om den sätts i verket.
Marcus, Sara, Peter och Maria kastas in i en febrig kamp mot klockan för att förhindra en stundande katastrof. Kommer de hinna i tid? Och vem kan de egentligen lita på?
Kräm Kommunikation 9789198314526 -
Mannerströms julkokbok
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2010. 237 sidor.
Mycket gott skick. Hylla inne
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113024004
- Titel
- Mannerströms julkokbok
- Författare
- Mannerström, Leif
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 286 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Jag tycker om en gammaldags jul! Jag kavlar upp ärmarna och lagar all julmat från grunden. Jag lägger in sillen, gravar laxen, rullar köttbullar, kokar och griljerar skinkan, gör revbensspjällen ... Inget får saknas!
Sen är det gott med en kall snaps och lite mumma!"
Sveriges bästa kock lagar Sveriges godaste julbord. Här finns recepten som får de vuxna att tindra och barnen att flockas.
De bästa traditionerna, de godaste gotterna, bröd, korv, köttbullar ... Här finns glittret, brasan, tomtens spår i snön, den ångande glöggen, den hemgjorda marsipanen, vörtbröd, doppa, senap, kanel, saffran, kardemumma ...
Helt enkelt - dina drömmars jul. Här är råden, tipsen och recepten.
"Jag är inte mycket för halvfabrikat och snabba lösningar. Julmaten måste lagas från grunden på riktiga råvaror. Då finns det inget som är godare. Sedan samlar man familjen, tänder ljusen, ser ögonen glittra på både ung och gammal.
Det finns inget bättre än en riktig jul!"
Norstedts 1 9789113024004 -
Uppsala-Gäfle järnvägar 1874-1924
Häftad bok. Almkvist & Wiksell. 1983. 193 sidor.
Hyggligt skick. Nytryck av originalutgåvan från 1925.
Några fläckar på fram- och baksida.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Almkvist & Wiksell -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171264923
- Titel
- Recept som förändrar världen (PKL)
- Författare
- Rockström, Johan
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är kokboken som hjälper dig att rädda världen i ditt eget kök. Inget annat påverkar vår miljö och jordens klimat så mycket som framställningen av mat och vår matkonsumtion. Detta är mänsklighetens största enskilda utmaning, för samtidigt som denna miljöpåverkan måste minska, behöver jordens växande befolkning förses med hälsosam mat där produktionen håller sig inom planetens gränser.
Svaren är inte alltid enkla och entydiga. Forskare över hela världen brottas med dessa utmaningar. Alla är dock överens om att det finns enormt mycket som går att göra hemma i köket – det är där som den egna förändringsresan måste börja.
Denna kompakta version presenterar mer än femtio recept på mat som är både hälsosam och hållbar. Att laga och äta mat kan vara fyllt av njutning – särskilt om man vet vad man kan äta med gott samvete. Recepten har huvudsakligen inspirerats av det nordiska köket, men med många inslag av medelhavsmat – och lite råvaror från Asien och Sydamerika. Ingredienserna i bokens recept är alla miljösmarta – och maten blir garanterat god!
Boken har skapats av professor Johan Rockström, som står för det vetenskapliga underlaget, och kocken Malin Landqvist, som står för recepten. Doktoranden Victoria Bignet skriver texterna och inledningen skrivs av stiftelsen Eats grundare Gunhild Stordalen. Här finns också en omfattande Q&A som svarar på de vanligaste frågorna kring produktion och konsumtion av mat.
Detta är en generös, inspirerande och viktig kokbok som verkligen kan få dig att göra skillnad – hemma i ditt eget kök.
Max Ström 9789171264923 -
Tusen år i Europa. Bd 3, 1600-1800
Inbunden bok. Historiska Media. 4 uppl. 2004. 303 sidor.
Mycket gott skick. Lite slitage på skyddsomslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188930606
- Titel
- Tusen år i Europa. Bd 3, 1600-1800
- Författare
- Harrison, Dick
- Förlag
- Historiska Media
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 303 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 659 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Europa under 16001800 utgör en storslagen men motsägelsefull epok. Det här är handelns och sjöfartens tid och Europa blir knutpunkten i ett nätverk som omspänner hela jordklotet. Stormakter föds och dör: flottmakten Storbritannien besegrar enväldets Frankrike, tsarens Ryssland strider med Stormaktssverige om makten över Östersjön. Upplysningsfilosofernas idéer lägger grunden till revolutioner som sätter kontinenten i brand.
Dick Harrison och Marie-Louise Rodén ger fascinerande infallsvinklar till en omtumlande period i Europas historia. Den ofattbara rikedomen i makthavarnas och eliternas värld ställs i skarp kontrast mot alla de krig, missväxtår och epidemier som den vanliga människan tvingades kämpa emot.
Tusen år i Europa 16001800 är band tre i en serie om fyra som skildrar kontinentens historia under 1 000 år. Ur olika perspektiv beskriver volymerna en mängd händelseförlopp hur de varierar, följer skilda spår och vilka konsekvenserna blir i olika regioner och länder.
Tusen år i Europa är frukten av ett långvarigt samarbete mellan Historiska Media och det danska förlaget Samfundslitteratur. Tillsammans har förlagen knutit flera av Nordens och Europas ledande historiker till sig.
Författarnas olikartade bakgrund, intresseområden och berättarstil bidrar till den dynamiska skildringen av kontinentens och dess invånares historia. Böckerna är bevis på en lyckad förening mellan lärdom och berättarglädje. De lyckas väva samman en mängd olika utvecklingslinjer och presentera en heltäckande bild av vår kontinents historia.
Tusen år i Europa omfattar fyra band
Band I 1000-1300
Band II 1300-1600
Band III 1600-1800
Band IV 1800-2000
Huvudredaktörer för serien: Håkan Arvidsson och Henrik Jensen.
Historiska Media 4 9789188930606 -
Camera obscura
Häftad bok. Bonniers. 1:a uppl. 1946. 57 sidor.
Mycket gott skick. Wictor, Jan (pseud. för Lars Gyllensten och Torgny Greitz).Boken är en parodi på 40-talets poesi med syftet att avslöja den samtida modernistiska oklara och luddiga språkbruk. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bonniers 1:a -
Gotland ockuperat! : slaget om Östersjön
Inbunden bok. Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibliotek. 2017.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188053534
- Titel
- Gotland ockuperat! : slaget om Östersjön
- Författare
- Anderson, Björn - Jeppsson, Tommy
- Förlag
- Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibliotek
- Utgivningsår
- 2017
- Språk
- Svenska
Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibliotek 9789188053534 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171264923
- Titel
- Recept som förändrar världen (PKL)
- Författare
- Rockström, Johan
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är kokboken som hjälper dig att rädda världen i ditt eget kök. Inget annat påverkar vår miljö och jordens klimat så mycket som framställningen av mat och vår matkonsumtion. Detta är mänsklighetens största enskilda utmaning, för samtidigt som denna miljöpåverkan måste minska, behöver jordens växande befolkning förses med hälsosam mat där produktionen håller sig inom planetens gränser.
Svaren är inte alltid enkla och entydiga. Forskare över hela världen brottas med dessa utmaningar. Alla är dock överens om att det finns enormt mycket som går att göra hemma i köket – det är där som den egna förändringsresan måste börja.
Denna kompakta version presenterar mer än femtio recept på mat som är både hälsosam och hållbar. Att laga och äta mat kan vara fyllt av njutning – särskilt om man vet vad man kan äta med gott samvete. Recepten har huvudsakligen inspirerats av det nordiska köket, men med många inslag av medelhavsmat – och lite råvaror från Asien och Sydamerika. Ingredienserna i bokens recept är alla miljösmarta – och maten blir garanterat god!
Boken har skapats av professor Johan Rockström, som står för det vetenskapliga underlaget, och kocken Malin Landqvist, som står för recepten. Doktoranden Victoria Bignet skriver texterna och inledningen skrivs av stiftelsen Eats grundare Gunhild Stordalen. Här finns också en omfattande Q&A som svarar på de vanligaste frågorna kring produktion och konsumtion av mat.
Detta är en generös, inspirerande och viktig kokbok som verkligen kan få dig att göra skillnad – hemma i ditt eget kök.
Max Ström 9789171264923 -
Vinboken : all världens viner
Inbunden bok. Stockholm : Tiden. 1979. 316 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155023812
- Titel
- Vinboken : all världens viner
- Författare
- Orizet, Louis
- Förlag
- Stockholm : Tiden
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Stockholm : Tiden 9789155023812 -
Napoleon
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2004. 608 sidor.
Mycket gott skick. Lite slitage på skyddsomslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113012544
- Titel
- Napoleon
- Författare
- Lindqvist, Herman
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 608 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 230 mm Ryggbredd 38 mm
- Vikt
- 1124 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En biografi
Vad rörde sig egentligen under Napoleons hatt? Herman Lindqvist berättar inspirerat den sagolika historien om den lille korsikanske invandraren som blev alla fransmäns kejsare och Europas mäktigaste härskare sedan Romartiden.
Inte sedan Romartiden hade någon styrt över ett så stort rike eller kommenderat så väldiga arméer som Napoleon Bonaparte. Han drömde om ett Europa med en valuta, en lag och en huvudstad: Paris. Hans dröm kostade miljoner människor livet. Hans krig, hans reformer och beslut har påverkat folken i Europa, Sydamerika och USA ända fram till våra dagar.
Ändå var det inte Frankrike som var hans ungdoms dröm, det var Korsika. Napoleon kunde inte ett ord franska då han kom till Frankrike, han förblev korsikan hela sitt liv och som en korsikansk klanhövding delade han ut kungariken och furstendömen till sina sju syskon. Bland hans främsta rivaler fanns Jean Baptiste Bernadotte som blev kung Karl XIV Johan. Deras inbördes kamp var bitter och pågick ända till dödsbädden.
Historien börjar på Korsika och slutar på S:t Helena. Det är berättelsen om den fattige korsikanske patrioten, den passionerade kvinnokarlen och ivrige brevskrivaren som ville bli författare eller vetenskapsman men som i den franska revolutionens virvlar såg sin chans och blev sin tids mäktigaste man. Hur var det möjligt? Vad fick honom att för exakt 200 år sedan sätta kejsarkronan på sitt huvud? Var det storhetsvansinne eller den logiska belöningen för alla hans segrar?
Herman Lindqvist berättar fascinerat och medryckande den otroliga historien om Napoleon.
Norstedts 1 9789113012544 -
Babysim
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2002. 96 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. En liten reva på skyddomslaget, i övrigt i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132327865
- Titel
- Babysim
- Författare
- Francoise Barbara Freedman
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 235 x 302 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 858 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Här beskrivs en unik serie övningar som har utvecklats för att stimulera små barns koordination, styrka och självförtroende. Med hjälp av dessa vattenövningar får du och ditt barn många roliga stunder tillsammans i bassängen.
Övningarna är varsamt utformade för att barnet ska trivas i vattnet. Du introducerar ditt barn till babysim stegvis genom att först hålla det i vattnet, sedan simma med det på ditt bröst eller din rygg. Därefter får du lära dig hur du simmar med barnet under vattnet på ett tryggt och säkert sätt, för att sedan gå vidare till djupare dyk och hopp. Slutligen får du förhoppningsvis vara med om den härliga känslan att se ditt barn simma fritt och självständigt för allra första gången.
Boken beskriver också mängder med roande lekar och aktiviteter som ni kan ägna er åt tillsammans.
B Wahlströms 1 9789132327865 -
Detox Lifestyle : få mer energi med yoga, mat...
Inbunden bok. Bladh by Bladh. 1 uppl. 2015. 223 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187371813
- Titel
- Detox Lifestyle : få mer energi med yoga, mat och nya vanor
- Författare
- Jumbe, Tia
- Förlag
- Bladh by Bladh
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 160 x 211 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 578 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I boken Detox Lifestyle få mer energi med yoga, mat och nya vanor breddar författaren Tia Jumbe begreppet detox. Boken vänder sig till alla hälsointresserade människor som vill ha mer energi, en renare kropp och ett ljusare sinne hela livet. Boken inspireras bland annat av ayurveda, feng shui, yogafilosofi och energimedicin.
Vi utsätts alla dagligen för skadliga ämnen av olika slag, genom luften vi andas, maten vi äter, våra tankar och vår omgivning. För att må vårt allra bästa genom hela livet är det bra att dels se till att vi får i oss så lite som möjligt av dessa farliga ämnen och att vi också hjälper kroppen att göra sig av med dem!
Den mest effektiva detoxen börjar i din garderob, ditt badrumsskåp, och i ditt huvud! Sedan kan du hjälpa kroppen i jobbet med att rena sig, med rätt mat, yoga, meditation och några nya vanor. Allt detta får du tips på i min bok!
Detox lifestyle få mer energi med yoga, mat och nya vanor är ett livsbejakande smörgåsbord med fakta varvat med tips och idéer om hur du lever renare, där du kan välja ut små och större förändringar i din livsstil som skapar ett liv med mer energi och mindre stress.
I de första kapitlen av Detox lifestyle går Tia Jumbe igenom de delar där en detox för hela livet börjar.
I kapitlet om hemmet får du tips på hur du plastbantar bort skadliga ämnen ur köket, rensar bort farliga kemikalier ur skönhetshyllan och väljer rätt och så rent som möjligt när du handlar kläder, möbler och växter.
I kapitlen om negativa tankar och intryck får du lära dig hur de båda påverkar din hälsa och energinivå, och skapar alltför höga halter av stresshormoner, som i längden blir skadliga för din kropp. Du får effektiva tips för att bryta negativa tankemönster, dämpa stress.
I kapitlet om mat tipsar Tia Jumbe om livsmedel som hjälper kroppen att hålla matsmältningen igång, inflammationer borta, och som ger maximalt med energi och näring. Här guidas du också igenom två olika detoxkurer, en kortare juicedetox och en längre detox med lättsmält mat.
I kapitlet om återhämtning får du lära dig mer om stress och hur skadligt det är för oss att ha konstant höga stressnivåer och liten eller ingen tid för återhämtning. Du får tips på hur du står emot stress och hur du ser till att få in rejält med återhämtning och njutning i ditt liv.
I kapitlet om andning får du veta hur du andas på bästa sätt för maximal energi. Du får också flera andningsövningar som renar kroppen.
I kapitlet om yoga får du bland annat flera program och rörelser som detoxar och hjälper kroppen att skifta från ett stressat till ett avslappnat läge.
OM FÖRFATTAREN:
Tia Jumbe är yogalärare, författare och och konceptutvecklare med en brinnande passion för att sätta ljuset på sin syn på helhetshälsa. Hon har gett ut ett flertal
böcker, de senaste åren Yogadagboken och den populära Yoga & Jogga, tillsammans med löpcoachen Jenny Sunding. Hon är också journalist och jobbar deltid som publisher på Mer Smak.
Bladh by Bladh 1 9789187371813 -
IVAR AROSENIUS SAGOR.
Inbunden bok. Åhlen & Åkerlunds Förlag • Stockholm. Originalutgåva /1:a uppl. 1939. 113 sidor.
Mycket gott skick. Förlagets helklotband i mycket bra antikvariskt skick.
Inga namnteckningar, understrykningar eller tillskrifter.
På främre pärms insida finns ett Exlibris/bokägarmärke(Vivian Lamby).
Illustrerad med femtiosex bilder främst i färg.
Stort format, ca. 32 läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Åhlen & Åkerlunds Förlag • Stockholm. Originalutgåva /1:a -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9788292189238
- Titel
- Klickerträning för din hund
- Författare
- Egtvedt, Morten
- Förlag
- Canis Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 179 x 250 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 702 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Klickertrèning èr en otroligt fascinerande trèningsmetod. Med klickertrèning kan du lèra din hund allt som den fysiskt och psykiskt èr kapabel till, brukar erfarna klickertrènare att sèga. Klickertrèning èr lyckligtvis inte bara fÜr proffsiga hundtrènare. Alla hundègare kan lèra sig att trèna sin hund p ett effektivt sètt, och i den hèr boken fr du lèra dig hur. Du fr fÜrst en grundlig infÜring i klickertrèningens bakomliggande teori. Du lèr dig att fÜrst varfÜr hundar gÜr som de gÜr, och hur de lèr sig. Och du fr lèra dig de fyra hemligheterna fÜr att bli en ÓsupertrènareÓ. I den praktiska delen av boken fr du lèra dig hur du kan trèna in den viktigaste vardagslydnaden som alla hundar bÜr kunna: ¥ kontakt ¥ inkallning ¥ g fint i koppel ¥ hèlsa fint ¥ apportering ¥ . . . allt om allt 18 nyttiga Üvningar! Dessutom fr du èven lèra dig hur du kan trèna in flera imponerande cirkuskonster. Lèr hunden att: ¥ tènda och slècka ljuset ¥ plocka klèder in och ut ur tvèttmaskinen ¥ hèmta lèsk i kylskpet ¥ hèmta post i brevldan ¥ ... tillsammans 12 roliga cirkuskonster! Texten èr lèttfattlig och tidvis humoristisk, men fÜrfattarnas djupa teoretiska och praktiska kunskaper lyser hela tiden igenom. Denna bok kommer att ge dig en ny syn p hundtrèning Ð och du kan knappt bèrga dig frn att bÜrja den praktiska trèningen.
Canis Förlag 1 9788292189238 -
Börja släktforska : genvägar till din släkts...
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2009. 127 sidor.
Gott skick. Fint skick men boken är lite böjd.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127117426
- Titel
- Börja släktforska : genvägar till din släkts historia
- Författare
- Clemensson, Per
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Börja släktforska visar hur du använder 1900-talets källor i din släktforskning, med utgångspunkt i ett autentiskt exempel. Du får även tips om hur man kan gå vidare i sitt sökande, vart man allra först vänder sig och i vilken ordning man bör söka sig bakåt. En översikt över källor i både Sverige och andra länder, cd-skivor och Internet-tips ger nybörjaren en god orientering för att komma vidare.
Per Clemensson och Kjell Andersson har skrivit flera släkt- och hembygdsforskningsböcker: Släktforska steg för steg, Släktforska vidare, Hembygdsforska m fl.
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127117426 -
Bra gjort, Lilla björn
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 1999. 32 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127076556
- Titel
- Bra gjort, Lilla björn
- Författare
- Waddell, Martin
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 32 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 356 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lilla björn hoppade från den ena stenen till den andra.
"Jag är den bästa hopparen som finns", sa Lilla björn.
Lilla björn hoppade
och hoppade.
"Var försiktig Lilla björn!" sa Stora björn.
"Jag är försiktig", sa Lilla björn.
"Lilla björn…!"
ropade Stora björn.
PLASK!
För det mesta går det bra när Lilla björn och Stora björn är på upptäcktsfärd i skogen. Fast ibland är Lilla björn lite äventyrlig. Som tur är finns Stora björn alltid nära och räddar honom när det behövs.
En charmig berättelse om samspelet och vänskapen mellan stor och liten.
Översättning Gallie Eng
Martin Waddell (text) är brittisk författare och har vunnit flera barnbokspriser bl. a. för böckerna om Stora björn och Lilla björn.
Barbara Firth (bild) som gjort de charmiga bilderna fick den prestigefyllda Kate Greenawy-medaljen för sina illustrationer till Kan du inte sova, Lilla björn?
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127076556 -
Svenska visor : de bästa svenska visorna geno...
Inbunden bok. Notfabriken. 1 uppl. 2010. 399 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185575800
- Titel
- Svenska visor : de bästa svenska visorna genom tiderna
- Författare
- Hahne, Ingemar
- Förlag
- Notfabriken
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 399 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 238 mm Ryggbredd 38 mm
- Vikt
- 1085 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Visan är fast rotad i den svenska folksjälen. Visan är vårt arv och vår historia små berättelser och funderingar. Vi älskar våra visor. I Svenska Visor finns närmare tvåhundra stycken, samlade i en vacker och praktfull volym med linnerygg och färgbilder, bra att ha till hands när sång- och spellusten faller på.
Visorna är komponerade av våra främsta tonsättare, från Carl Michael Bellman, Dan Andersson, Evert Taube, Cornelis Vreeswijk och Olle Adolphson till dagens vismakare Ulf Lundell, Eva Dahlgren, Niklas Strömstedt och CajsaStina Åkerström för att nämna några.
Samtliga sånger presenteras med melodistämmor, texter och ackord.
Ur innehållet: Av längtan till dig, Håll mitt hjärta, Vintersaga, Där du andas, Jag väntar vid min mila, Märk hur vår skugga, Uti vår hage, Gabriellas sång, Snurra min jord, Ännu doftar kärlek, I folkviseton, Felicia adjö, Änglahund, Juanita, Ta mig till havet, För kärlekens skull, Flickan och kråkan, Ångbåtsblues, Jungfru Maria, Minnet, Stilla ro och nära, Efter balen, Lejonbruden, Till min syster, Fattig bonddräng, Välkommen hem, Elin i Hagen, Drömmens skepp, Trubbel och många, många fler.
Notfabriken 1 9789185575800 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171264923
- Titel
- Recept som förändrar världen (PKL)
- Författare
- Rockström, Johan
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är kokboken som hjälper dig att rädda världen i ditt eget kök. Inget annat påverkar vår miljö och jordens klimat så mycket som framställningen av mat och vår matkonsumtion. Detta är mänsklighetens största enskilda utmaning, för samtidigt som denna miljöpåverkan måste minska, behöver jordens växande befolkning förses med hälsosam mat där produktionen håller sig inom planetens gränser.
Svaren är inte alltid enkla och entydiga. Forskare över hela världen brottas med dessa utmaningar. Alla är dock överens om att det finns enormt mycket som går att göra hemma i köket – det är där som den egna förändringsresan måste börja.
Denna kompakta version presenterar mer än femtio recept på mat som är både hälsosam och hållbar. Att laga och äta mat kan vara fyllt av njutning – särskilt om man vet vad man kan äta med gott samvete. Recepten har huvudsakligen inspirerats av det nordiska köket, men med många inslag av medelhavsmat – och lite råvaror från Asien och Sydamerika. Ingredienserna i bokens recept är alla miljösmarta – och maten blir garanterat god!
Boken har skapats av professor Johan Rockström, som står för det vetenskapliga underlaget, och kocken Malin Landqvist, som står för recepten. Doktoranden Victoria Bignet skriver texterna och inledningen skrivs av stiftelsen Eats grundare Gunhild Stordalen. Här finns också en omfattande Q&A som svarar på de vanligaste frågorna kring produktion och konsumtion av mat.
Detta är en generös, inspirerande och viktig kokbok som verkligen kan få dig att göra skillnad – hemma i ditt eget kök.
Max Ström 9789171264923 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174483970
- Titel
- Det enorma ägget
- Författare
- Butterworth, Oliver - Darling, Louis - Hedén, Göran
- Förlag
- Stockholm : Litteraturfrämjandet
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : Litteraturfrämjandet 9789174483970 -
Barnaboken : barnavård och barnuppfostran 0-1...
Inbunden bok. Anna Wahlgren. 1 uppl. 2021. 834 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197773607
- Titel
- Barnaboken : barnavård och barnuppfostran 0-16 år
- Författare
- Wahlgren, Anna
- Förlag
- Anna Wahlgren
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 834 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 248 mm Ryggbredd 58 mm
- Vikt
- 1416 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Barn är inte gjorda av något annat än vi vuxna. Detta tema genomsyrar Barnaboken, som gör upp räkningen med myten om det jobbiga barnet. Barnaboken skiljer sig från alla andra böcker i genren. Här får du inte veta hur fel du gör och hur dålig du är som förälder. Här får du i stället hjälp att våga lita på ditt eget sunda förnuft. Här ges mängder av exempel och praktiska råd.
Barnaboken omfattar fem delar:
1. Havandeskap och förlossning
2. Spädbarnsvård i teori och praktik
3. Småfolk - en praktisk handledning
4. Utvecklingen - alla åldrar upp till 16 år
5. Fostran
Barnaboken är en djupt personlig bok. Anna Wahlgren är ingen avlönad skrivbordsexpert, utan tilltror varje förälder resurser som samhället ofta underkänner. "Åt föräldrarna: råg i ryggen", säger Anna i förordet. "Åt barnen: frihet från skuld."
Bara i Sverige, Norge, Danmark och Finland har Barnaboken sålt i över en halv miljon exemplar. Ständiga nytryck görs. I goda översättningar, utförda av eldsjälar, går den vidare ut i världen i allt fler länder och världsdelar. Barnaboken är en skattkista av kärlek och förnuft.
Anna Wahlgren 1 9789197773607 -
GUENEVERE The Knight of the Sacred Lake
Pocketbok. POCKETBOOKS. 2000. 417 sidor.
ISBN 9780671018139
Mycket gott skick. Språk: Engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
POCKETBOOKS 9780671018139
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Bertalan de Némethy's hopplära : moderna metoder på klassisk grund de Némethy, Bertalan - Coleman, Alix - Davis, Heather St. Clair - Lewenhaupt, Greger - Lönnell, Cecilia Västerås : Ica 8 ex från 50 SEK
Fiskar i havet Møller Christensen, Jørgen - Dahlbeck, Nils - Ström, Erik - Worm, Anne Göteborg : Gothia 1 ex 120 SEK
Gotland ockuperat! : slaget om Östersjön Anderson, Björn - Jeppsson, Tommy Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibliotek 21 ex från 109 SEK
Detox Lifestyle : få mer energi med yoga, mat och nya vanor Jumbe, Tia Inbunden. Bladh by Bladh 5 ex från 68 SEK
Börja släktforska : genvägar till din släkts historia Clemensson, Per Inbunden. Natur & Kultur Allmänlitteratur 17 ex från 49 SEK
