-
Få det gjort! : svart bälte i vardagseffektiv...
Inbunden bok. Bokförlaget DN. 2003. 266 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Hel och ren.
Slitage av låg grad.
Läst ex.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789175884295
- Titel
- Få det gjort! : svart bälte i vardagseffektivitet
- Författare
- Allen, David
- Förlag
- Bokförlaget DN
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Arbete i dag är inte det samma som för femtio år sedan. Ibland kan man fråga sig var själva arbetet utförs nuförtiden? I takt med att vi pratar om mål och strategier på möten och konferenser, växer högarna på skrivbordet. Men på överfulla inkorgar hjälper inga nya möten. Här gäller bara att kavla upp armarna och ta i tu med sakerna! Få det gjort! är inte en i raden av managementböcker som lär dig tänka i stora visioner och långsiktiga strategier. Bristerna finns sällan på visionsnivån, utan i det man aldrig tar upp på några brainstormingar och konferenser: det dagliga arbetet. Få det gjort! ger dig ett enkelt system av rutiner och verktyg som fungerar effektivt på den nivå där arbetet faktiskt sker: vid ditt skrivbord och i ditt huvud. Du lär dig att ta emot information, sortera, bearbeta och utföra åtgärder i ett tillförlitligt system utan att för den skull förlora helhetsbilden eller fastna i detaljer. Du lär dig hantera prioriteringar på alla nivåer och styra över de många tusen nya informationsbitar som du varje dag måste ta emot och reagera på. Men det viktigaste av allt: Du kommer att spara tid och möda och du kommer att få det roligt på jobbet! Metoden är inte beroende av någon avancerad utrustning. Du behöver bara en penna och baksidan på ett kuvert för att kunna sätta igång! David Allens berömda metod har väglett många höga chefer och ledare men går att tillämpa oavsett vad man gör eller vilken befattning man har. Den är lika användbar på små som stora projekt, både i yrkeslivet och privat.David Allen bor i Ojai, Kalifornien. Han är föredragshållare och ledare för ett konsultföretag som hjälper företag och privatpersoner att höja arbetseffektiviteten. Metoden i denna bok är resultatet av tjugo års erfarenhet av att vägleda tusentals höga chefer och ledare.
Bokförlaget DN 9789175884295 -
Skiftningar
Inbunden bok. Karlskoga] : [B.-M. Harbe. 2006. 208 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Hylla 1 T
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163011191
- Titel
- Skiftningar
- Författare
- Harbe, Britt-Marie - Omer, Faruq
- Förlag
- Karlskoga] : [B.-M. Harbe
- Språk
- Svenska
Karlskoga] : [B.-M. Harbe 9789163011191 -
Hemma i Harbäckshult Minnen och uppteckningar...
Häftad bok. Örkelljunga Hembygdsförening . 1987. 159 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 1 T
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKÖrkelljunga Hembygdsförening -
Närke
Inbunden bok. Stockholm : AWE/Geber. 1981. 236 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Hylla 1 T
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789120062594
- Titel
- Närke
- Författare
- Hansson, Pär - Hansson, Margareta
- Förlag
- Stockholm : AWE/Geber
- Språk
- Svenska
Stockholm : AWE/Geber 9789120062594 -
EN MIDOMMARNATTSDRÖM
Pocketbok. Ordupplaget. 2004. 447 sidor.
Mycket gott skick. KVALITÉ ENLIGT BILD. LÄÄTARE HANTERINGSMÄRKEN. UPPFATTAS SOM OLÄST
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189618466
- Titel
- En midsommarnattsdröm
- Författare
- Arne Dahl
- Förlag
- Ordupplaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 447 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 244 g
- Språk
- Svenska
Ordupplaget 9789189618466 -
Kongl. maj:ts förnyade krigs-articlar, til ef...
Häftad bok. 157 +54 sidor.
Gott skick. Bunden i original gråpappersband med ägarstämpel på framsidan "Bertil Ekberg". Äldre namnteckningar på frampärmens insida "G Röding". Reva i försättsblad lagad. Inlaga hel och ren. Register på 54 sidor medbundet. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Slaget vid Jankow 1645 - 1945 Minneskrift utg...
Häftad bok. Militrärlittraturföreningen no 192. 1945. 156 sidor.
Gott skick. Stockholm, 1945. (Militärlitteraturföreningen N:o 192). 27,5x19,5 cm. 156, (3, 1 blank) s. + 2 utvikbara kartplanscher. Med illustrationer i texten.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKMiliträrlittraturföreningen no 192 -
Svenska vapenhistoriska sällskapets skrifter...
Häftad bok. 1984. 56 sidor.
Nära nyskick. Innehåll: Hellner, B, "Heribert Seitz 80 år", Törnquist, L, "Ett återupptäckt standard för Livregementet till häst", Wennberg, K, "Bröderna Ridderstolpe", af Sillén, K, "Några glas i den Hallwylska samlingen", Ericson, L, "Inventering av Södermanlands reg läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Svensk soldat 2005
Häftad bok. Stockholm : Försvarsmakten. 2005 uppl. 2005. 156 sidor.
Nära nyskick. Ett stycke CD-skiva medföljer boken.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197549639
- Titel
- Svensk soldat
- Författare
- Sverige. Försvarsmakten
- Förlag
- Stockholm : Försvarsmakten
- Utgivningsår
- 2005
- Språk
- Svenska
Stockholm : Försvarsmakten 2005 9789197549639 -
Konstantinopel 1453 : bysantinska rikets fall
Inbunden bok. Stockholm : SMB. 2010. 160 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Bok i nyskick med omslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185789504
- Titel
- Konstantinopel 1453 : bysantinska rikets fall
- Författare
- Nicolle, David - Heath, Ian. - Irheden, Ulf - Svenskt militärhistoriskt bibliotek
- Förlag
- Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibliotek
- Utgivningsår
- 2010
- Språk
- Svenska
Stockholm : SMB 9789185789504 -
Tannenberg 1410 : Tyska ordens största nederl...
Inbunden bok. Stockholm : SMB. 2010. 160 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Bok och omslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185789559
- Titel
- Tannenberg 1410 : Tyska ordens största nederlag
- Författare
- Turnbull, Stephen Richard - Lindholm, David - Nicolle, David - Irheden, Ulf - Svenskt militärhistoriskt bibliotek
- Förlag
- Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibliotek
- Utgivningsår
- 2010
- Språk
- Svenska
Stockholm : SMB 9789185789559 -
Strömsholms stuteri
Inbunden bok. LT Förlag . 1964. 16 planscher +140 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hel och ren inlaga, gåvotillskrift på främre smutsblad. Omslag med mindre reva, kantriss och lättare missfärgning i enlighet med sin ålder. Bunden i förlagets gröna klotband. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKLT Förlag -
Dagbok från Haga och Stockholms slott
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1976. 195 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hylla 1 T
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100404079
- Titel
- Dagbok från Haga och Stockholms slott
- Författare
- Björnberg, Ingrid
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1976
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9789100404079 -
KIM NOVAK BADADE ALDRIG I GENESARETS SJÖ
Pocketbok. Månpocket. 1998. 247 sidor.
Mycket gott skick. KVALITÉ ENLIGT BILD. ANM: LITEN HANTERINGSSKADA UPPTILL I RYGGEN
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176434796
- Titel
- Kim Novak badade aldrig i Genesarets sjö
- Författare
- Nesser, Håkan
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 1998
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 144 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En sommar i Närke i början av 60-talet. "Det blir en hård sommar", säger den 14-årige Eriks far. Och det blir det. Det Fruktansvärda inträffar och kastar långa skuggor över staden på slätten, över Eriks framtid och människorna i hans närhet. Å andra sidan ger Kim Novak honom en första inblick i vad livet har att erbjuda. Och vad är det som pågår egentligen? Varför föddes Edmund med sex tår på varje fot? Och vad är det för bok Henry, Eriks bror, skriver? Håkan Nesser har blivit flerfaldigt prisbelönad för sina kriminalromaner. Uppväxtskildringen Kim Novak badade aldrig i Genesarets sjö ger ytterligare en dimension åt ett av 90-talets mest spännande och uppmärksammade författarskap.Författaruppläsning Speltid ca 7 tim
Månpocket 9789176434796 -
BRICKEN PÅ SVARTVIK
Pocketbok. Libris Förlag. 2011. 341 sidor.
Nära nyskick. KVALITÉ ENLIGT BILD. OLÄST EX. ANM; LITET HARMLÖST HUNDÖRA HÖGER NERE
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173871617
- Titel
- Bricken på Svartvik
- Författare
- Olsson, Vibeke
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 341 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 112 x 180 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 190 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Andra boken om Bricken, nu i pocketutgåva!
Bricken har blivit ribbkaperska. "Arbete gör en till en riktig människa", säger mamma Frida som gärna skulle vilja lära upp henne så att hon blir en riktigt duktig tvätterska också. Men Bricken märker att både hon själv och sågverket håller på att förändras - varför tittar Nilsson så underligt på henne, och vad är det med Jorma som alltid har varit hennes bäste vän? Men snart blir det helt andra tankar som fyller Brickens sinne när hela hennes tillvaro kastas omkull.
Andra efterlängtade romanen om Bricken. Sågverksungen, som kom sommaren 2009 när det var 130 år sedan den stora sågverksstrejken i Sundsvall, har sålts i flera upplagor.
SvD hyllar Bricken på Svartvik:
" ... jag njuter oavbrutet av Vibeke Olssons senaste bok.
... den är utsökt skriven och gestaltad.
... en gedigen arbetarskildring. Jag är full av beundran ...
Bricken är en av de mest älskansvärda hjältinnor jag på mången god dag stött på i litteraturen; jag kommer sent att glömma henne."
Erik Löfvendahl, Svenska Dagbladet
"Vibeke Olsson har nogsamt forskat i ämnet och ger en mycket ingående och detaljerad bild av livet på ett sågverk. ... Boken vänder sig till alla som är intresserade av arbetarrörelsens historia, men kan också läsas som en vacker skildring av en flickas svåra uppväxt i slutet av 1800-talet. En utmärkt bok att sätta i händerna på skolelever som bredvidläsning i historia."
Katrine Hamori, Bibliotekstjänst
Sagt om Sågverksungen:
"Vibeke Olsson är en skicklig berättare och romanen är författad med en stor kärlek till ord och ords valörer."
Erik Löfvendahl, Svenska Dagbladet
"Man kunde kanske säga att det är som att läsa en kvinnlig, kristen Vilhelm Moberg."
Kaj Hedman, Kyrkpressen
"Det har blivit en varm bok, snudd på allåldersbok. En klassisk arbetarroman, spännande och lärorik."
Boel Söderberg, Nerikes Allehanda
Libris Förlag 9789173871617 -
Insynen : en personlig historia om ett brott
Inbunden bok. Kungsängen : Intermedia Books. 2007.
Nyskick. I en idyllisk villaförort, med välansade radhusträdgårdar, där barn spelar fotboll och leker kurragömma, sker ett brutalt rån i ett av radhusen, medan idyllen pågår för fullt utanför ... I huset där rånet begås, finns en ensam kvinna med sitt nyfödda barn läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197628402
- Titel
- Insynen : en personlig historia om ett brott
- Författare
- Mårlind, Sara V.
- Förlag
- Kungsängen : Intermedia Books
- Utgivningsår
- 2007
- Språk
- Svenska
Kungsängen : Intermedia Books 9789197628402 -
Sveriges fasta postanstalter genom tiderna -...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Kungliga Generalpoststyrelsen, Stockholm, 1:a uppl., 1:a tryckningen, 1949, 200 s., linneband med guldtryck, 23,0x16,0x1,1 cm, 370g. Fast och fräsch, blekt rygg, helt ren inlaga. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Efter festen
Inbunden bok. Efron & Dotter. 1 uppl. 2008. 252 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Martin har precis landat i Stockholm efter en vända som modell i New York. Paul längtar efter att få ut hela sitt arv istället för de månatliga utbetalningarna som knappt räcker till Ferrarin, kläder, skor, skumpa och kola. CJ jagar framgångsrikt små snut läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185653126
- Titel
- Efter festen
- Författare
- Hamou, Jamel
- Förlag
- Efron & Dotter
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 252 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 210 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Språket flyter lika lätt som champagnen ..."
Borås Tidning
Martin har precis landat i Stockholm efter en vända som modell i New York. Paul längtar efter att få ut hela sitt arv istället för de månatliga utbetalningarna som knappt räcker till Ferrarin, kläder, skor, skumpa och kola. CJ jagar framgångsrikt små snuttisar och ser inte poängen med djupare kontakt med andra människor.
Samvetena är sedan länge konsumerade, egona lika välnärda som själarna utmärglade. De är Stureplans kungar och lever utan visioner för sex, droger och den senaste statussymbolen, men varför är det inte lika roligt längre?
Efter festen är en svart, rapp och skruvad berättelse om livet kring Stureplan där människosynen inte är lika vacker som den felfria ytan.
Efron & Dotter 1 9789185653126 -
Snabba cash
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2006. 474 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. JW har flyttat till Stockholm i jakten på ett bättre liv. Han gör vad som helst för att bli som sina nya polare, för att få cash. De val han gör, för honom samman med Jorge, en knarklangare som nyss har rymt från fängelset. Tillsammans smider de stora pla läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789146213765
- Titel
- Snabba cash
- Författare
- Lapidus, Jens
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 474 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Jorge panikade. Sparkade allt vad han kunde mot kuken på polisen. Mannen vrålade. Jorge hade bara en sak i huvudet: kokset i bagageluckan. Greppade handtaget på luckan. Öppnade den. Slet upp NK-påsen. Polismannen slängde sig mot Jorge. Jorge höll sig fri. Polisen slet upp ett vapen. Skrek något. Jorge sprang. Mannen efter var snabb. Jorge var snabbare. Tacka Gud för tiden på Österåker och den träning han fått på sistone."Snabba cash är en spänningsroman för 2000-talet, en skildring av samhällets mörka sida där känslokalla psykopater som saknar spärrar styr. Med ett rättframt språk och imponerande berättardriv skildrar Jens Lapidus brottets obönhörliga logik mitt ibland oss. På Stureplan, i Sollentuna, i villaförorterna. Det är en bild av Sverige som anas i medierna, men som vi inte riktigt vill kännas vid. JW är stureplanskillen som säljer kokain på de hetaste inneställena. Överklasskillarna han hänger med anar inte att han är en uppkomling som ljuger om sin bakgrund. Han vill vara som dom.Jorge är latinon som kan allt om koks och som går i land med en osannolikt tjusig rymning från Österåkeranstalten. Väl ute planerar han en grym hämnd mot dem som satte dit honom, juggemaffian med Radovan i spetsen.Mrado är underhuggare till Radovan. Tidigare var han en av krigsförbrytaren Arkans fruktade pojkar. Det enda han kan: att tortera och plåga utan hänsyn.Dessa tre mäns vägar korsas på ett ödesdigert sätt som bara kan sluta i en kamp om liv och död. Vägen dit går genom de finaste salongerna på Östermalm, genom fängelser och de tyngsta kriminella gängen, genom skitiga förortsbordeller där flickor hålls fångna, ja, kort sagt, genom ett helvete. Och varför? För snabba cash!
Wahlström & Widstrand 9789146213765 -
Livet deluxe
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2011. 494 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. I Jens Lapidus nya roman återknyter vi kontakten med huvudpersonerna i de tidigare delarna av Stockholm Noir. Arvet. Från far till dotter. Från syster till bror. Känslan, hedern och makten. Smutsiga cash - oavsett var de kommer från - blir till rena penga läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789146220299
- Titel
- Livet deluxe
- Författare
- Lapidus, Jens
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 494 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 35 mm
- Vikt
- 826 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Jens Lapidus nya roman återknyter vi kontakten med huvudpersonerna i de tidigare delarna av Stockholm Noir. Uppkomlingen och dealaren JW har snart suttit av sitt straff, men polisen misstänker att han varit sysselsatt med annat än att ångra sina synder. Pengatvätt är en rimlig gissning, men hur har det gått till? Kriminalinspektör Martin Hägerström får i uppdrag att ta anställning på anstalten som plit, jobba undercover och komma JW in på skinnet.Jorge har försökt. Han har verkligen försökt att gilla sitt nya vita liv – att förse svennebananerna med kaffe latte, mackor och muffins. Men det går bara inte – han är inte gjord för nio-till-fem-stilen. En comeback som gangster kan ge snabba cash och göra verklighet av drömmar om livet deluxe. Ett jobb. Bara ett enda jobb, och sen kan han vara klar för resten av livet. Han måste tänka stort: ett VTR, ett värdetransportrån. Problemet är bara att det gör man inte själv. Jorge börjar söka partners, compadres, vänner och kontakter. Men risken att fucka upp skrämmer.Natalie har levt ett skyddat liv som juggemafioson Radovan Kranjics dotter, med utlandsresor, trestjärnskrogar och till och med juridikstudier. Men hoten mot faderns liv har blivit alltmer påtagliga och snart kommer alla i Radovans närhet att behöva ställa sig frågan: hur ser livet ut e.R.? Vem tar över som Stockholms kung? Eller drottning? Vem försöker utmana makthavarna? Och Natalies själv ställs inför den ultimata frågan: vem är hon, och vem vill hon vara?Trådarna tvinnas tätt och hårt mellan dramats olika huvudpersoner. Det är en ny tid nu. En ny era. Kartan som vi följt sedan Snabba cash ritas om. Samtidigt är det mesta sig likt. Stockholms undersida är densamma.Aktörerna är nya, men allt går i arv.
Wahlström & Widstrand 9789146220299 -
Aldrig fucka upp
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2008. 498 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Jens Lapidus debutroman Snabba cash är en av 2000-talets mest omtalade och sålda böcker. Med läsare i alla grupper. En exportsuccé som hittills sålts till 18 länder, däribland England och USA. Den ska bli film. Nu kommer uppföljaren. Det är nya karaktärer läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789146218029
- Titel
- Aldrig fucka upp
- Författare
- Lapidus, Jens
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 498 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jens Lapidus debutroman Snabba cash är en av 2000-talets mest omtalade och sålda böcker. Med läsare i alla grupper. En exportsuccé som hittills sålts till 18 länder, däribland England och USA. Den ska bli film. Nu kommer uppföljaren. Det är nya karaktärer, helt nya huvudpersoner. Men det är samma Stockholm, samma undre värld, samma bossar i toppen. Juggebossen Radovan härskar fortfarande. Och nu, i Aldrig fucka upp är det även snutarnas stad, de verkliga snutarnas verkliga stad.Det är initierat, detaljerat och skrämmande. Grymt trovärdigt. Med skoningslöst driv skildrar Jens Lapidus de kriminellas egen logik som ingen annan tidigare gjort. Vi vill ju helst att det ska vara svartvitt, de onda mot de goda, i Aldrig fucka upp är det inte så enkelt.Inspirerad av James Ellroy skapar Jens Lapidus en egen genre, Stockholm Noir. Det Ellroy gjorde med femtiotalets Los Angeles i böcker som Los Angeles konfidentiellt och Den stora tomheten, gör Lapidus med Stockholm idag. Och perspektivet är the bad guys. Totalt."Smaken av metall i käften. Passade inte in. Som när man borstat tänderna och råkar dricka juice. Fullkomlig förvirring. Fast nu - egentligen passade den in. Blandad med rädsla. Panik, dödsångest.En skogsdunge. Mahmud: på knä på gräset. Händerna på huvudet. Som nån jävla Viet Cong-lirare i en krigsfilm. Underlaget blött. Fukten trängde igenom hans jeans. Klockan: kanske nio. Himlen var fortfarande ljus. Runt omkring honom: fem shunnar, alla modell livsfarlig. Snubbar som inte bangade. Som säkert klippte killar som Mahmud till frukost en gång i veckan. Hur gärna som helst.Chara.Kyla i luften mitt i sommaren. Ändå kände han lukten av svett på sin hud. Hur fan hade det här gått till? Han skulle ju leva livet. Ute från kåken - fri som en fågel. Och sen kom det här. Kunde vara game over nu. Allti-fucking-hop.Han försökte viska trosbekännelsen trots gannen i munnen. "Ash-Hadu anla-ilaha illa-Aallah."Snubben som höll puffran i hans käft kollade ner på honom. "Sa du nått, eller?"Mahmud vågade inte röra huvudet. Sneglade upp. Kunde ju inte säga något med en gann i munnen."Besök www.jenslapidus.se
Wahlström & Widstrand 9789146218029 -
Illustrerat Bibellexicon komplett 8 delar
Inbunden bok. Votum & Gullers Förlag. 2008.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9788273970176
- Titel
- Illustrerat Bibellexicon komplett 10 delar
- Förlag
- Votum & Gullers Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 300 x 390 mm Ryggbredd 223 mm
- Vikt
- 945 g
- Språk
- Svenska
Votum & Gullers Förlag 9788273970176 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKIllustrerat Bibel- Lexikon
-
10 år yngre på 10 veckor
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2009. 216 sidor.
Nyskick. 10 år på 10 veckor - låter det för bra för att vara sant? Det är det inte. Sanningen är den att det aldrig är för sent att stoppa tiden och att sänka sin biologiska ålder.
Den isländska näringsterapeuten och sjuksköterskan Thorbjörg Hafsteinsdottir har läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174240276
- Titel
- 10 år yngre på 10 veckor
- Författare
- Hafsteinsdottir, Thorbjörg
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 250 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 689 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 10 år på 10 veckor – låter det för bra för att vara sant? Det är det inte. Sanningen är den att det aldrig är för sent att stoppa tiden och att sänka sin biologiska ålder.Den isländska näringsterapeuten och sjuksköterskan Thorbjörg Hafsteinsdottir har skapat ett naturligt anti age-koncept som gör succé över hela Norden och delar av Europa. I 10 år yngre på 10 veckor presenterar hon sin metod steg för steg samt förklarar varför kroppen reagerar som den gör på vår livsstil.Boken börjar med ett test där du kan mäta din biologiska ålder i dag och följs sedan av en pedagogisk plan där du tar tag i ett viktigt område per vecka. Det handlar om rätt sorts mat, kosttillskott, motion, naturliga skönhetsprodukter, detox och avspänning. Hon visar hur du kan undvika åldersfällor som övervikt, insulinresistens, rynkor och inflammationer och framhåller vikten av en harmonisk hormonbalans. I slutet av boken finns dessutom en receptbank och en veckomeny.Ur innehålletHur gammal är din kropp?Sockerkonsumtion – säkraste vägen till slapp och rynkig hudRensa i köket, fyll på med föryngrande varorDetox – rensa ut och ta tillbaka en bit av tidenStoppa tiden – så får du bukt med stressenPåverka dina gener i rätt riktning!Så slipper du vallningar och humörsvängningarAnti age-recept, t.ex. Fruktsymfoni Bananplättar Laxburgare Solkyckling Rotfruktssalsa Glutenfri kanelkaka Chokladmousse med chiliThorbjörg har tillsammans med sin man som är kock startat något hon kallar för sundhetsrevolutionen. Och visst är hon själv ett gott exempel på att genomgripande livsstilsförändringar lönar sig.
Bonnier Fakta 9789174240276 -
LAXMORGON OCH PYRSCHBOCK
Inbunden bok. Settern, Örkelljunga. 1986. 192 sidor.
Gott skick. KVALITÉ ENLIGT BILD. ILLUSTRERAT KARTONNAGE. ANM: GULNADE BLADSNITT
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789175862378
- Titel
- Laxmorgon och pyrschbock
- Författare
- Mohlin, Olof
- Förlag
- Örkelljunga : Settern
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Settern, Örkelljunga 9789175862378 -
En perfekt storm
Inbunden bok. Bokfabriken. 1 uppl. 2019. 350 sidor.
Nyskick. Alex Storm har äntligen allt han kan önska sig, en smart och vacker fru, barn på väg och firman går bra. Efter ett liv som outsider, vilsen i två olika kulturer och en jobbig uppväxt, har allting fallit på plats.
Men ödet vill annorlunda och orosmolnen läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789178352265
- Titel
- En perfekt storm
- Författare
- Buthler, Dan
- Förlag
- Bokfabriken
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 350 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 602 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alex Storm har äntligen allt han kan önska sig, en smart och vacker fru, barn på väg och firman går bra. Efter ett liv som outsider, vilsen i två olika kulturer och en jobbig uppväxt, har allting fallit på plats. Men ödet vill annorlunda och orosmolnen hopar sig. Skatteverket jagar honom och ett pokerparti som gått överstyr hotar att ruinera honom. Om han inte kan betala kommer firman gå i konkurs och han kommer förlora precis allt. Desperationen styr honom in på en bana han aldrig trodde han skulle välja, och sakta men säkert anpassar han sig till en hård och grym värld där gränserna ständigt flyttas fram.LEFFE GRIMWALKER är född 1969 och uppvuxen i Hökarängen i Stockholm. Han har haft vitt skilda yrken, som elektriker, säljare, marknadsföringskonsult, offshore agent och spelproffs. Idag arbetar han som författare och har skrivit succéserier som Tick Tack, Victoria Bonde och inte minst Alex Storm. Leffe bor i Skåne med sin fru, författaren Caroline Grimwalker, katten Anubis och korpen Korpemon. DAN BUTHLER är född i Rønne i Danmark. Han är civilekonom med marknadsföring och internet som specialitet. Han är en av skaparna bakom karaktären Christopher Silfverbielke, Sveriges mest älskade psykopat. Hans intresse för sammanhang och politik är hans största inspirationskälla för det han vill berätta.
Bokfabriken 1 9789178352265 -
Hudhunger
Inbunden bok. Piratförlaget. 1 uppl. 2016. 207 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Rosanna Wilde har fyllt fyrtio, hon lever i ett avsvalnat äktenskap och är en författare som inte skrivit en rad på flera år. Plötsligt en dag står en man i hennes kök. Han heter Samuel och ska under en tid bo i gästhuset. Rosanna kastas in i en oväntad k läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789164204585
- Titel
- Hudhunger
- Författare
- Katerina Janouch
- Förlag
- Piratförlaget
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 193 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 362 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rosanna Wilde har fyllt fyrtio, hon lever i ett avsvalnat äktenskap och är en författare som inte skrivit en rad på flera år. Plötsligt en dag står en man i hennes kök. Han heter Samuel och ska under en tid bo i gästhuset. Rosanna kastas in i en oväntad känslostorm som får allt det invanda att vändas uppochned.
I tre korta romaner om kvinnlig sexualitet öppnar Katerina Janouch dörren till lusten, begäret och passionen. Trilogin handlar om en mogen kvinnas erotiska
uppvaknande. Om åtrå och hemligheter, men också om makt, svartsjuka och utanförskap. Men framför allt om längtan livets blodröda bultande puls.
Katerina Janouch är författare. Hon är också Sveriges främsta sex- och samlevnadsexpert och medverkar regelbundet i såväl TV som tidningar.
Piratförlaget 1 9789164204585 -
Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett s...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2012. 255 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. "Ha mindre fett i maten, så får du mindre fett på kroppen."
Så löd rådet från våra myndigheter. Men det har blivit precis tvärtom. En epidemi av fetma och diabetes har drabbatstora delar av världen. Varför?
I Ett sötare blod granskar vetenskapsjourn läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127133730
- Titel
- Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker
- Författare
- Fernholm, Ann
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 215 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 420 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- “Ha mindre fett i maten, så får du mindre fett på kroppen.”
Så löd rådet från våra myndigheter. Men det har blivit precis tvärtom. En epidemi av fetma och diabetes har drabbat stora delar av världen. Varför?
I Ett sötare blod granskar vetenskapsjournalisten AnnFernholm våra kostråd. Likt en deckarförfattare nystarhon upp historien om hur forskare vandrade vilse när de utsåg kolesterolnivåerna i blodet till ett avgörande mått på hjärthälsa.
Hennes kartläggningar pekar istället ut en annan bov i dramat: vår sockerstinna kost som har gett oss ett allt sötare blod.
Ett högt blodsocker skadar våra blodkärl och eldar på utvecklingen av både åderförkalkning och demens. Mycket insulin i blodet driver tillväxt i kroppen: nyfödda väger mer, barn går tidigare in i puberteten och vi löper en allt högre risk att drabbas av cancer.
Ann Fernholm ger här en både bred och insiktsfull bild av hur din hälsa påverkas av vad du äter.
Ann bloggar också. Följ henne här.
Spännande som en thriller och lättillgänglig även för den som inte har vetenskaplig skolning.
Malin Nordgren, Dagens Nyheter
Till alla som däremot blir stående med fingrarna i godisaskarna finns en receptfri dunderkur: boken ”Ett sötare blod – om hälsoeffekterna av ett sekel med socker” av Ann Fernholm. Den är i paritet med Isabella Lövins bok om överfisket, vad gäller att med lätt hand borra sig in i ett komplext kunskapsområde.
Dagens Nyheters ledarsidor
Författaren har doktorerat i molekylär bioteknik och vet hur man läser forskarrapporter. Slutsatsen hon drar är en riktig rysare: Socker ger dig hjärtinfarkt, socker gör dig dement, socker eldar på din cancer, socker stör din ägglossning, socker dödar i förtid...
Ingalill Mosander, Aftonblader
Fast boken är en mycket noggrann genomgång av vetenskapliga studier så sträckläste jag den, som om det vore en bra deckare. På sätt och vis är den det. Liv står på spel. Ditt eget. Debatten om vilken kost som är bäst att äta har i och för sig pågått länge. Vad Fernholm gör är att lyfta fram vetenskapen i detta inflammerade debattämne.
Thomas Lunds, Värnamo Nyheter
Den som införskaffar den här boken kommer inte att ångra sig, den hör hemma i den översta divisionen av nutritionsböcker och rekommenderas starkt.
LCHF.se
Jag har funderat en hel del på det här med socker i blodet och vilken skada det gör att ha högt blodsocker. Särskilt efter att ha läst boken Ett sötare blod... , en av de bästa faktaböcker jag läst.
Johanna Ekne, Kostrådgivarna
Alla borde vara rädda om sitt blodsocker och hålla nivåerna så låga som de kan med hjälp av lågkolhydratkost och motion. ... Läs boken för det är en av de bästa jag har läst och jag rekommenderar den varmt.
Anna-Maria Johansson, Ultimat.nuSpännande som en thriller och lättillgänglig även för den som inte har vetenskaplig skolning.
Malin Nordgren, Dagens Nyheter
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127133730 -
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om med...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 2 uppl. 2007. 154 sidor.
Nyskick. Medveten närvaro, mindfulness, innebär att vi är vakna i nuet och att vi lägger märke till det som sker omkring oss. Boken vill hjälpa oss att kunna styra vår koncentration och uppmärksamhet och att nå större självinsikt. En metafor i boken är "inre scen" läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127026834
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 125 x 200 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medveten närvaro, mindfulness, innebär att vi är vakna i nuet och att vi lägger märke till det som sker omkring oss. Boken vill hjälpa oss att kunna styra vår koncentration och uppmärksamhet och att nå större självinsikt. En metafor i boken är ”inre scen”. Vi har alla en egen inneboende teaterrepertoar, och vi kan lära oss att styra denna – välja vilka aktörer vi vill släppa upp på vår inre scen.
I denna andra utgåva har boken omsatts med något större textgrad för att öka läsbarheten. Likaså har en kort inledning tillkommit.
Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en terapiform som har många inspirationskällor. Förenklat kan metoden sägas vila på kognitiv beteendeterapi och på fyra viktiga begrepp: acceptans, medveten närvaro, medkänsla och bekräftelse. I denna bok tar författaren på ett lättillgängligt sätt upp betydelsen av medveten närvaro. Fokus i boken ligger på koncentration och uppmärksamhet. Vi får många praktiska tips. Texten är pedagogiskt upplagd och innehåller rikligt med exempel och övningar.
På samma sätt som böckerna Tillsammans – om medkänsla och bekräftelse; (med Anna Kåver) och Att leva ett liv, inte vinna ett krig – om acceptans, (av Anna Kåver) vänder sig Vem är det som bestämmer i ditt liv? till alla som är intresserade av personlig utveckling. Boken kan även användas som resursbok inom utbildningar och av professionellt verksamma inom psykiatrin.
Natur & Kultur Akademisk 2 9789127026834 -
Svenska akademiens ordlista över svenska språ...
Inbunden bok. Norstedts Akademiska Förlag. 11 uppl. 1987.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789118637223
- Titel
- Svenska akademiens ordlista över svenska språket.
- Författare
- Svenska akademien
- Förlag
- Norstedts Akademiska Förlag
- Utgivningsår
- 1987
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 743 g
- Språk
- Svenska
Norstedts Akademiska Förlag 11 9789118637223
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn