-
Kreativa dagboken : ett år med mindfulness
Häftad bok. Tukan förlag. 1 uppl. 2018. 240 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177832775
- Titel
- Kreativa dagboken : ett år med mindfulness
- Författare
- Kwant, Jocelyn de
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 210 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att komma in i ett kreativt flow är ett sätt att släppa vardagens alla påtryckningar och måsten. Man hänger sig helt åt sitt skapande och resultatet blir ett slags mindfulness.
I den här boken finns 365 idéer och uppgifter som hjälper dig att komma i kontakt med din inneboende kreativa kraft så att du kan hitta ett meditativt flow.
Du bestämmer själv hur lång tid du vill lägga på en uppgift och du gör dem i den ordning som passar dig. Skriv, rita och skapa direkt i boken.
Bokens övningar är indelade i tolv kapitel med olika teman som naturen, skriva, kroppen, sinnen och klotter.
Jocelyn de Kwant är journalist och skriver för tidningen Flow – en internationellt prisbelönt tidskrift om kreativitet och mindfulness.
Tukan förlag 1 9789177832775 -
Kreativa dagboken: mindfulness med naturen so...
Häftad bok. Tukan Förlag. 2019. 240 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177837848
- Titel
- Kreativa dagboken: mindfulness med naturen som kraftkälla
- Författare
- Kwant, Jocelyn de
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 142 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 468 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Naturen är full av underverk, men hur ofta tar du dig tid att uppskatta natthimlen, andas in doften av ett träd eller observera alla små varelser runt omkring dig? Kreativa dagboken innehåller 365 mindfulnessövningar som hjälper dig att lugna själen med naturens hjälp.
Naturupplevelser kan dyka upp lite var som helst. Det kan handla om att uppmärksamma fåglarna på lyktstolparna i stan, teckna en solnedgång eller helt gå upp i sig själv på en äng full av blommor. Korta meditativa uppgifter blandas med längre. Det enkla nöjet att måla av en blomma kan på olika sätt länka samman våra sinnen med jorden. Den här vackert illustrerade boken är en påminnelse om hur närheten till naturen kan berika våra liv.
Tukan Förlag 9789177837848 -
Kreativa dagboken: mindfulness med naturen so...
Häftad bok. Tukan Förlag. 2019. 240 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177837848
- Titel
- Kreativa dagboken: mindfulness med naturen som kraftkälla
- Författare
- Kwant, Jocelyn de
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 142 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 468 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Naturen är full av underverk, men hur ofta tar du dig tid att uppskatta natthimlen, andas in doften av ett träd eller observera alla små varelser runt omkring dig? Kreativa dagboken innehåller 365 mindfulnessövningar som hjälper dig att lugna själen med naturens hjälp.
Naturupplevelser kan dyka upp lite var som helst. Det kan handla om att uppmärksamma fåglarna på lyktstolparna i stan, teckna en solnedgång eller helt gå upp i sig själv på en äng full av blommor. Korta meditativa uppgifter blandas med längre. Det enkla nöjet att måla av en blomma kan på olika sätt länka samman våra sinnen med jorden. Den här vackert illustrerade boken är en påminnelse om hur närheten till naturen kan berika våra liv.
Tukan Förlag 9789177837848 -
Kreativa dagboken : ett år med mindfulness
Häftad bok. Tukan förlag. 1 uppl. 2018. 240 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177832775
- Titel
- Kreativa dagboken : ett år med mindfulness
- Författare
- Kwant, Jocelyn de
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 210 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att komma in i ett kreativt flow är ett sätt att släppa vardagens alla påtryckningar och måsten. Man hänger sig helt åt sitt skapande och resultatet blir ett slags mindfulness.
I den här boken finns 365 idéer och uppgifter som hjälper dig att komma i kontakt med din inneboende kreativa kraft så att du kan hitta ett meditativt flow.
Du bestämmer själv hur lång tid du vill lägga på en uppgift och du gör dem i den ordning som passar dig. Skriv, rita och skapa direkt i boken.
Bokens övningar är indelade i tolv kapitel med olika teman som naturen, skriva, kroppen, sinnen och klotter.
Jocelyn de Kwant är journalist och skriver för tidningen Flow – en internationellt prisbelönt tidskrift om kreativitet och mindfulness.
Tukan förlag 1 9789177832775 -
Kreativa dagboken: mindfulness med naturen so...
Häftad bok. Tukan Förlag. 2019. 240 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Korta meditativa uppgifter blandas med längre. Det enkla nöjet att måla av en blomma kan på olika sätt länka samman våra sinnen med jorden. Den här vackert illustrerade boken är en påminnelse om hur närheten till naturen kan berika läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177837848
- Titel
- Kreativa dagboken: mindfulness med naturen som kraftkälla
- Författare
- Kwant, Jocelyn de
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 142 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 468 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Naturen är full av underverk, men hur ofta tar du dig tid att uppskatta natthimlen, andas in doften av ett träd eller observera alla små varelser runt omkring dig? Kreativa dagboken innehåller 365 mindfulnessövningar som hjälper dig att lugna själen med naturens hjälp.
Naturupplevelser kan dyka upp lite var som helst. Det kan handla om att uppmärksamma fåglarna på lyktstolparna i stan, teckna en solnedgång eller helt gå upp i sig själv på en äng full av blommor. Korta meditativa uppgifter blandas med längre. Det enkla nöjet att måla av en blomma kan på olika sätt länka samman våra sinnen med jorden. Den här vackert illustrerade boken är en påminnelse om hur närheten till naturen kan berika våra liv.
Tukan Förlag 9789177837848 -
Kreativa dagboken: mindfulness med naturen so...
Häftad bok. Tukan Förlag. 2019. 240 sidor sidor.
Nära nyskick. Lätt skada/ veck på omslaget, inlaga i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177837848
- Titel
- Kreativa dagboken: mindfulness med naturen som kraftkälla
- Författare
- Kwant, Jocelyn de
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 142 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 468 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Naturen är full av underverk, men hur ofta tar du dig tid att uppskatta natthimlen, andas in doften av ett träd eller observera alla små varelser runt omkring dig? Kreativa dagboken innehåller 365 mindfulnessövningar som hjälper dig att lugna själen med naturens hjälp.
Naturupplevelser kan dyka upp lite var som helst. Det kan handla om att uppmärksamma fåglarna på lyktstolparna i stan, teckna en solnedgång eller helt gå upp i sig själv på en äng full av blommor. Korta meditativa uppgifter blandas med längre. Det enkla nöjet att måla av en blomma kan på olika sätt länka samman våra sinnen med jorden. Den här vackert illustrerade boken är en påminnelse om hur närheten till naturen kan berika våra liv.
Tukan Förlag 9789177837848
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn