Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Gå ner i vkt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram

Sökträffar 1-1 av 1 Spara sökningen som en Bevakning

Gå ner i vkt och förbättra din hälsa med enke...
av Mosley Michael dr
Mer om ISBN 9789178870271

Nyskick. Bonniers 2019. Inbunden med skydds-omslag. ISBN 9789178870271

Säljare: Antikvariat Atlantis Malmö AB (företag)

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK

ISBN

9789178870271

Titel

Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram

Författare

Mosley, Michael

Förlag

Bonnier Fakta

Utgivningsår

2019

Omfång

223 sidor

Bandtyp

Inbunden

Mått

141 x 222 mm Ryggbredd 24 mm

Vikt

469 g

Språk

Svenska

Baksidestext

Michael Mosley har samlat sina erfarenheter och den forskning han tagit del av genom åren i sitt bästa och mest effektiva sätt att kunna hjälpa människor med vikt- och hälsoproblem. Mosleymetoden är en väg till både viktnedgång och viktstabilitet, men förbättrar även blodtryck, hjärtkärlhälsa eller risken för diabetes. Metoden består av tre steg: Snabb viktminskning– kickstart, 5:2-period och Att behålla vikten. Här finns också näringsriktiga recept på mättande måltider och som håller ditt kaloriintag på 800 om dagen för halvfastedagarna och för snabb viktminskning. Mycket tyder på att det magiska talet är 800 när det gäller kalorier för att optimera resultatet på kort, och, på lång sikt.

9789178870271

ISBN: 9789178870271
Titel: Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram
Författare: Mosley, Michael
Förlag: Bonnier Fakta
Utgivningsår: 2019
Omfång: 223 sidor
Bandtyp: Inbunden
Mått: 141 x 222 mm Ryggbredd 24 mm
Vikt: 469 g
Språk: Svenska

Michael Mosley har samlat sina erfarenheter och den forskning han tagit del av genom åren i sitt bästa och mest effektiva sätt att kunna hjälpa människor med vikt- och hälsoproblem. Mosleymetoden är en väg till både viktnedgång och viktstabilitet, men förbättrar även blodtryck, hjärtkärlhälsa eller risken för diabetes. Metoden består av tre steg: Snabb viktminskning– kickstart, 5:2-period och Att behålla vikten. Här finns också näringsriktiga recept på mättande måltider och som håller ditt kaloriintag på 800 om dagen för halvfastedagarna och för snabb viktminskning. Mycket tyder på att det magiska talet är 800 när det gäller kalorier för att optimera resultatet på kort, och, på lång sikt.