-
Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga...
Inbunden bok. Lind & Co. 2 uppl. 2016. 127 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174617306
- Titel
- Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda
- Författare
- Söder, Per
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 240 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 660 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om du är en av miljontals svenskar som lider av huvudvärk är det här en bok för dig. Med enkla, korta yogapass kan du besegra smärtan.
Teknikerna i boken är specifikt utformade för att lindra och förhindra spänningshuvudvärk och migrän.
Låt inte din tillvaro begränsas av smärta lev livet fullt ut med Migränyoga!
Lind & Co 2 9789174617306 -
Migränyoga. Bli fri från huvudvärk med yoga o...
Inbunden bok. Lind & Co. 2012. 127 sidor.
Mycket gott skick. Klotryggband. Lätt kantstött, lätt sned i rygg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKLind & Co -
Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga...
Inbunden bok. Lind & Co. 2 uppl. 2016. 127 sidor.
Nyskick. Om du är en av miljontals svenskar som lider av svår huvudvärk är det här en bok för dig. Med enkla och korta yogapass som du smidigt och lätt för in i din vardagsrutiner kan du besegra smärtan och bli fri från återkommande besvär. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174617306
- Titel
- Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda
- Författare
- Söder, Per
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 240 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 660 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om du är en av miljontals svenskar som lider av huvudvärk är det här en bok för dig. Med enkla, korta yogapass kan du besegra smärtan.
Teknikerna i boken är specifikt utformade för att lindra och förhindra spänningshuvudvärk och migrän.
Låt inte din tillvaro begränsas av smärta lev livet fullt ut med Migränyoga!
Lind & Co 2 9789174617306 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174610789
- Titel
- Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga & ayurveda
- Författare
- Söder, Per
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 242 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 640 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Sitt inte bara och lid, gör någonting. Dina huvudsmärtor är möjliga att bota. Du har inte onda demoner i huvudet, och du är inte straffad av Gud. Du har ett fysiskt problem som du kan lösa", säger läkaren och yogaläraren Dr Dharma.
Migrän eller annan svår huvudvärk lider ungefär 1,6 miljoner svenskar av. Det har beräknats att detta kostar samhället 14 miljarder kronor varje år. Migrän och spänningshuvudvärk är gåtfulla sjukdomar och smärttillstånd som ingen läkare riktigt kan förklara. Idag vet man fortfarande inte exakt vad som händer i huvudet när värken sätter in.
Per Söder bestämde sig för 10 år sedan att göra någonting åt sin svåra migrän, efter fyra decennier som präglats av återkommande anfall. Eftersom mediciner inte hjälpte vände han sig till en yogalärare och sattes på ett yogaprogram för att hantera huvudvärken. Efter ett knappt år av daglig yoga hade Per tagit kommandot över huvudvärken och sitt liv. Idag gör han 20 minuter yoga per dag och lever fri från migränsmärtor.
PER SÖDER är VD för en konferensanläggning och före detta gymnasielärare. Han har varit verksam som yogainstruktör sedan 2004 och är idag specialiserad på medicinsk yoga för personer som lider av migrän och annan svår huvudvärk. Han föreläser om yoga, migrän och ayurveda och utbildar yogalärare i tekniker mot migrän. Migränyoga är Söders debut som författare och en sedan länge efterfrågad bok - intresset för Söders föreläsningar och kurser växer stadigt och förfrågningar kommer från alla delar av Sverige. Läs mer om migränyoga på hemsidan: www.smartyoga.se.
Deltagarröster om migränyoga:
"Måste bara få säga att jag inte haft någon migrän eller spänningshuvudvärk under de senaste två veckorna och det är verkligen helt otroligt. Så lätt allting blir!"
"Tack för en bra och oerhört givande kurs! Jag kommer fortsätta med yoga livet ut tror (och hoppas) jag!"
"Känns mycket bättre i huvudet. Tror att jag bara har haft migrän två gånger i år."
9789174610789 -
Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga...
Inbunden bok. Lind & Co. 2 uppl. 2016. 127 sidor.
Nyskick. Rikt illustrerad. Ny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174617306
- Titel
- Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda
- Författare
- Söder, Per
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 240 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 660 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om du är en av miljontals svenskar som lider av huvudvärk är det här en bok för dig. Med enkla, korta yogapass kan du besegra smärtan.
Teknikerna i boken är specifikt utformade för att lindra och förhindra spänningshuvudvärk och migrän.
Låt inte din tillvaro begränsas av smärta lev livet fullt ut med Migränyoga!
Lind & Co 2 9789174617306 -
Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga...
Inbunden bok. Lind & Co. 2016. 127 sidor.
Nyskick. Förlagsny
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174617306
- Titel
- Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda
- Författare
- Söder, Per
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 240 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 660 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om du är en av miljontals svenskar som lider av huvudvärk är det här en bok för dig. Med enkla, korta yogapass kan du besegra smärtan.
Teknikerna i boken är specifikt utformade för att lindra och förhindra spänningshuvudvärk och migrän.
Låt inte din tillvaro begränsas av smärta lev livet fullt ut med Migränyoga!
Lind & Co 9789174617306
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn