-
Mindfulness : en väg att hantera smärta
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2011. 333 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. CD medföljer. Skickas spårbart i wellpappkuvert.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174241914
- Titel
- Mindfulness : en väg att hantera smärta
- Författare
- Burch, Vidyamala
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 333 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter två skador på ryggraden tvingades Vidyamala Burch möta ensamheten i att vara rörelsehindrad och ha kronisk smärta. Från att ha klättrat i berg och gjort karriär som filmredigerare landade hon i en helt ny verklighet – utan några som helst redskap för att hantera sin situation.I stället för att ge upp bestämde hon sig för att ta upp kampen om ett fullvärdigt liv, trots smärta och rörelsebegränsningar. I den här boken delar hon med sig av sitt livsverk – Breathworksmetoden – och visar dig hur du genom anpassad mindfulness-träning ändå kan leva ett rikt liv. Här hittar du praktiska redskap för att minska stress och främja läkning. Vidyamalas metod kan även tillämpas på hälsoproblem så som migrän, artrit, kronisk trötthet eller depression.Ur innehålletFörändra ditt förhållningssätt till smärtanLär dig prioritera och planera så att smärtan inte längre styr ditt livSpecialanpassade övningar för att meditera med smärtaÖvningar för medveten andningPraktiska rörelseövningar för att minska smärtan ÖvningsschemanMindfulness i ditt dagliga liv Hjälpmedel i vardagen Med boken följer en CD-skiva med mindfulness- och meditationsövningar upplästa av Ola Schenström.
Bonnier Fakta 9789174241914 -
Smarta små upptäcker naturen
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2011. 141 sidor.
Nära nyskick. EFTERTRAKTAD! MINDRE VANLIG! EJ NAMNAD! Bedöms som varsamt bläddrad. Något stötta pärmhörn, på främre pärmen ser det ut som det redan är från tillverkningen . En otejpad reva på försättsbladet, Text och bild av bla Sarah Sheppard, Maj Fagerberg, Lena Ande läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129674910
- Titel
- Smarta små upptäcker naturen
- Författare
- Westin, Birgitta
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 141 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 248 x 264 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 820 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En rik och unik temabok om naturen som hjälper barnen att tolka upplevelser och fakta och skapar nyfikenhet. Både ett litet praktverk och en spännande naturbok, lika mycket finbok som användarbok.
Är du nyfiken på fladdermössens hemliga liv? Vill du se hur träden gör ny luft? Vet du att humledrottningen har en skattkammare?
Smarta små upptäcker naturen är en lekfull vägvisare till naturen och den första delen i en ny antologiserie. Här hittar du rolig och lärorik kunskap om våra vanligaste växter och djur. Här finns nya, spännande lekar och roliga naturpyssel för olika årstider och hundratals vackra och tydliga illustrationer som skapar sug efter att veta mera.
Allt detta och mycket annat upptäcker du i bokens lustfyllda mix av nyskrivna och nyillustrerade bidrag och klassiska pärlor.
Medverkande: Emma Adbåge, Lena Anderson, Ramona Badescu, Björn Bergenholtz, Christina Björk, Stefan Casta, Benjamin Chaud, Kristina Digman, Martin Emtenäs, Eva Eriksson, Maj Fagerberg, Sofia Falkenhem, Lars-Åke Janzon, Lars Klinting, Barbro Lindgren, Julie McLaughlin, Sven Nordqvist, Charlotte Ramel, Grethe Rottböll, Axel Scheffler, Sara Sheppard, Lena Sjöberg, Ulf Stark, Ulf Svedberg och Jesus Veróna.
I samma serie: Smarta små upptäcker skolan (2012) och Smarta små upptäcker kroppen (2014).
Rabén & Sjögren 1 9789129674910 -
25 SMARTA PALLKRAGAR – Bästa kombinationerna...
Inbunden bok. Expressen. 2016. 144 sidor.
Nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! – Se fler bilder! ––
I den här boken får du handfasta tips och skisser på 25 pallkragar du lätt kan göra själv.
• Trädgårdsskribenten Nina Bergström har komponerat dem utifrån hur växterna trivs tillsammans och vad som ser läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198205473
- Titel
- 25 smarta pallkragar : bästa kombinationerna för bra skörd
- Författare
- Nina Bergström
- Förlag
- Expressen
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 274 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I den här boken får du handfasta tips och skisser
på 25 pallkragar du lätt kan göra själv.
Trädgårdsskribenten Nina Bergström har
komponerat dem utifrån hur växterna trivs
tillsammans och vad som ser vackert ut för ögat.
Du får också mängder av värdefulla tips om
hur du går tillväga för att skapa din egen
pallkrageodling liten eller stor!
Ytterligare författare: Bergström, Nina
Ytterligare fotografer: Bergström, Nina
Ytterligare designers: Mild, Hanna
Ytterligare redaktörer: Bergmark, Gunilla
Ytterligare fotografer: Shutterstock,
Ytterligare fotografer: Istock,
Ytterligare illustratörer: Eklund Tinnbäck, Iann
Expressen 9789198205473 -
345 smarta sätt att skaffa nya kunder
Häftad bok. Stockholm : Redaktionen. 1 uppl. 2011. 192 sidor.
Nära nyskick. Oläst ex.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186909017
- Titel
- 345 smarta sätt att skaffa nya kunder
- Författare
- Ekberg, Stefan
- Förlag
- Stockholm : Redaktionen
- Språk
- Svenska
Stockholm : Redaktionen 1 9789186909017 -
Lindra smärtan : väl beprövade behandlingar o...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2004. 383 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170303432
- Titel
- Lindra smärtan : väl beprövade behandlingar och mängder av nya metoder som hjälper dig att bättre hantera smärta
- Författare
- Björkegren, Nils- Åke
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 383 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 204 x 263 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 1313 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Wahlström & Widstrand 9789170303432 -
Den smarta kvinnans handbok i mord
Inbunden bok. Lind & Co. 2022. 309 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. etikett framsidan
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180184953
- Titel
- Den smarta kvinnans handbok i mord
- Författare
- Dowd, Victoria
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 309 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 217 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 468 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det som skulle bli en mysig helg på landet för Pandora Smarts bokklubb blir i stället något helt annat när en kvinna hittas död. Och kort därpå hittas ytterligare ett lik. Som om inte det vore nog drar ett oväder in och alla gäster blir insnöade i det ödsligt belägna huset där de befinner sig. Är mördaren ute efter någon mer? Eller är det rent av så att den som dödat är någon bland dem? Nu måste de samarbeta för att ta reda på vem mördaren är och se till så att inte fler offer skördas. Vad kvinnorna i bokklubben skulle behöva är en handbok i mord ... Den smarta kvinnans handbok i mord är en mysryslig historia med oväntade vändningar. Lika spännande som smart och rolig perfekt läsning för alla som gillar allt ifrån Agatha Christie till Liane Moriarty. VICTORIA DOWD är från Yorkshire och har studerat juridik på Cambridge. Den smarta kvinnans handbok i mord är hennes debut, och för den vann hon The People s Book Prize 2020. Boken är den första delen i en serie."Den smarta kvinnans handbok i mord är ett roligt mordmysterium fylld med giftiga anma rkningar och svart humor."
Simon Olofsson, Norrbottens-Kuriren"Den smarta kvinnanshandbok i mord, är förstadelen i en planerad serie romaner. De kommer, utantvivel, hålla samma högaklass som Agatha Christie.Och precis som Christie, harVictoria Dowd fingertoppskänsla för det slutna rummets dramatik. Hon ställerpersonerna inför mysterieratt lösa och ger läsaren trådar att nysta i. Med andraord, pusseldeckare på högsta nivå."
Ragnhild Oxhagen, Ölandsbladet
Lind & Co 9789180184953 -
Palliativsamhället. Smärta idag
Inbunden bok.
Nära nyskick. Ersatz 2021. 90 sidor. Dekorerat pappband med skyddsomslag. Förefaller oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188913357
- Titel
- Palliativsamhället : smärta idag
- Författare
- Han, Byung-Chul
- Förlag
- Ersatz
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 90 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 125 x 196 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 232 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I vår tid råder överallt en generell rädsla för smärta, menar den koreanske filosofen Byung-Chul Han. Varje smärtsamt tillstånd undviks medvetet och smärttoleransen minskar snabbt. Hälsan har blivit det allt överordnade värdet. I kriget mot viruset är livet mer än någonsin en överlevnad. Överlevnadshysterin förvärras viralt. Viruset är vårt samhälles spegel. BYUNG-CHUL HAN, född 1959 i Seoul, Sydkorea, är verksam i Tyskland som kultur-teoretiker och professor vid Universität der Künste i Berlin. Han har kallats »den digitala tidsålderns filosof« och har skrivit en rad uppmärksammade böcker om den kulturella norm som de nyliberala marknadskrafterna ger upphov till. Hans första bok på svenska, Trötthetssamhället, väckte stor genklang när den utkom 2013. Om Trötthetssamhället: »Filosofisk pärla av koreanen Byung-Chul Han, bosatt i Berlin, som skriver kritiskt om det ständigt uppkopplade samhället. Ett måste för mobilmatta människor.« Karin Olsson, Expressen
9789188913357 -
Kroppens vrede : En bok om smärta
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 1999. 305 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Namnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100568689
- Titel
- Kroppens vrede : En bok om smärta
- Författare
- Bragée, Björn
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 305 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 157 x 224 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 650 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kroppens vrede är skriven för dem som har drabbats av långvarig smärta och för människorna i deras omgivning, som också påverkas. Smärta är kroppens sätt att uttrycka ilska, ett försvar mot något störande och inkräktande. Långvarig smärta kan komma smygande, den blir en sjukdom i sig, allt mindre beroende av den skada som en gång orsakade den. Detta fordrar ett nytt tänkande hos läkaren, hos vården och hos den som bär på smärtan. Författarna, sjukgymnasten Britt Bragée och smärtläkaren Björn Bragée, har en rik och mångsidig erfarenhet av smärtbehandling. 1987 grundade de Smärtkliniken Kronan i Stockholm. Boken bygger på deras egna möten med patienter. Med citat från patienter följer författarna smärtprocessen, förklarar och ger förslag till behandlingar. de beskriver vad som händer i både kropp och själ hos den som tvingas leva med långvarig smärta, om lindring och en ny mening i tillvaron.
Albert Bonniers Förlag 9789100568689 -
Blod rödare än rött : en berättelse om mod, s...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2014. 241 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113052724
- Titel
- Blod rödare än rött : en berättelse om mod, smärta och vägen till försoning
- Författare
- Asaad, Arkan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 241 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 216 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 474 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I uppföljaren till den hyllade debutromanen Stjärnlösa nätter får vi lära känna Casim, Amàrs far, som i första boken bara framstår som en grym och oförstående pappa. Vad gjorde honom till den han har blivit?
Det visar sig att Casims öde är minst lika dramatiskt som Amàrs eget. Efter en hård uppväxt gifter han sig med Jamila, men kort därefter tvingas han iväg för militärtjänstgöring. Casim längtar hem och bestämmer sig för att desertera, och familjen tvingas på flykt. Den farliga och plågsamma resan slutar i Sverige, samtidigt som Casims mor, far och syskon hamnar i fängelse där de torteras, våldtas och dödas.
När Amàr lär känna det våldsamma öde som format Casim kan han äntligen förstå och slutligen försonas med sin pappa.
Norstedts 1 9789113052724 -
Smarta labyrinter : över hundra smarta och in...
Häftad bok. Norstedts. 1 uppl. 2011. 174 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113035178
- Titel
- Smarta labyrinter : över hundra smarta och invecklade labyrinter
- Författare
- Phillips, Dave
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 174 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 210 x 229 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 462 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du trött på korsord och sudoku? Testa en ny sorts vuxenpyssel - labyrinter i alla former!
Labyrinter testar på samma gång flera av våra olika förmågor, såväl logik som minne. Så sätt dig till rätta, ta fram en penna och ditt bästa pysselhumör och leta dig fram till lösningen genom labyrinterna!
I denna serie IQ-böcker för vuxna får du testa ditt logiska tänkande, din IQ, din slutledningsförmåga och din känsla för siffror och bokstäver. Övriga titlar i serien är Hjärngympa, Mera IQ-nötter och Pyssel på en minut.
Norstedts 1 9789113035178 -
Blod rödare än rött : en berättelse om mod, s...
Pocketbok. Norstedts. 1 uppl. 2015. 241 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113067346
- Titel
- Blod rödare än rött : en berättelse om mod, smärta och vägen till försoning
- Författare
- Asaad, Arkan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 241 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 138 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I uppföljaren till den hyllade debutromanen Stjärnlösa nätter får vi lära känna Casim, Amàrs far, som i första boken bara framstår som en grym och oförstående pappa. Vad gjorde honom till den han har blivit?
Det visar sig att Casims öde är minst lika dramatiskt som Amàrs eget. Efter en hård uppväxt gifter han sig med Jamila, men kort därefter tvingas han iväg för militärtjänstgöring. Casim längtar hem och bestämmer sig för att desertera, och familjen tvingas på flykt. Den farliga och plågsamma resan slutar i Sverige, samtidigt som Casims mor, far och syskon hamnar i fängelse där de torteras, våldtas och dödas.
När Amàr lär känna det våldsamma öde som format Casim kan han äntligen förstå och slutligen försonas med sin pappa.
Norstedts 1 9789113067346 -
Fri från smärta - känslofokuserad terapi vid...
Häftad bok. Borell Förlag. 2023. 295 sidor.
Nära nyskick. Danskt band.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198761238
- Titel
- Fri från smärta - känslofokuserad terapi vid kroppsliga besvär
- Författare
- Widlund, Rose-Marie
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 91 sidor
- Språk
- Svenska
Borell Förlag 9789198761238 -
Att nalkas döden : Berättelser om själslig sm...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1999. 224 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127071612
- Titel
- Att nalkas döden : Berättelser om själslig smärta och försoning
- Författare
- Michael Kearney
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 411 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När patienten nalkas döden och alla aktiva behandlingsmetoder är utdömda träder den palliativa medicinen i förgrunden, dvs en god omvårdnad och effektiv smärtlindring. Men hur mycket vi än gör för att lindra, förblir döden det ofrånkomliga avskedet, det stora okända. Om den sjuke kämpar emot det oundvikliga av alla krafter och vägrar släppa taget intensifieras ofta den fysiska smärtan och dödsångesten. Trots allt högre doser smärtstillande läkemedel blir effekten ändå inte den förväntade.
Författaren knyter här an till den antika myten om den läkekunnige kentauren Chiron, som själv blev dödligt sårad och därför kunde leva sig in i andras smärta. Med myten om Chiron som referensram, men kompletterad med en psykologisk modell, berättar författaren om sitt sätt att arbeta i den palliativa vården. Han låter oss ta del av några patienters livsberättelser och visar hur vi människor med bl a visualiseringsövningar och styrda dagdrömmar, och genom att utforska fantasins förråd av bilder, kan vinna ökad självinsikt. Vi kan öppna oss för själens smärta och förbereda oss för döden.
Bokens viktigaste budskap är den bro som slås mellan läkekonst och läkarvetenskap. Läkekonst baseras på det äkta mötet mellan läkare och patient. Författarens metod är att hjälpa den sjuke att ge ord åt insidan, åt själens smärta och åt de starka inre krafter som styr över sjukdomsförloppet och präglar individens inställning till livet och till döden.
Förordet är skrivet av Lena Hjelmérus, överläkare vid Ersta sjukhem i Stortorp med specialistkompetens i geriatrik och diplomerad S:t Lukasterapeut.
Boken riktar sig till yrkesverksamma som i sitt arbete möter svårt sjuka och döende patienter och till studerande inom vård- och medicinområdet. Den kan också läsas av anhöriga och alla medmänniskor som förr eller senare ställs inför sjukdom och död.
Översättning Per Rundgren
Michael Kearney är läkare och specialist i palliativ medicin vid Our Lady´s Hospice i Dublin efter att i många år ha skolats vid det välkända S:t Christopher´s Hospice i London. Han undervisar även i palliativ medicin vid University College, Dublin. Han har bl.a. utvecklat ickefarmakologiska metoder för smärtlindring i livets slutskede, exempelvis olika typer av visualiseringsövningar.
Natur & Kultur 1 9789127071612 -
Homestyling - handboken : smarta tips när du...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2006. 128 sidor.
Nyskick. Ett ytterst välvårdat ex utan namn, vik eller anteckningar. Mycket fin.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137129082
- Titel
- Homestyling - handboken : smarta tips när du säljer ditt hem
- Författare
- Hallbäck, Reva
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 205 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 556 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Homestyling är det nya ordet på allas läppar, bostadsmarknaden är hetare än någonsin och medvetenheten om möjligheterna blir allt större. Fenomenet homestyling har spridit sig som en löpeld på grund av de positiva resultaten, en ökning på 1020 procent från utgångspriset är inte ovanlig, men det finns även exempel på 50 procents prisökning. Homestyling handlar om att göra i ordning sin bostad så att spekulanterna mentalt kan flytta in under visningen. Man ska avpersonifiera bostaden så att gamla bröllopsfoton, husdjur eller någons hobby inte skymmer spekulantens vision av sitt liv där. Rummen ska kännas luftiga men inte kala och tråkiga. Tomma bostäder är svårsålda så ett lagom urval av möbler behövs för fantasiflödet och för att göra det lättare att få en känsla för rummens storlek. Det tar bara några sekunder för en spekulant att bestämma sig för om en bostad är intressant eller inte. Möts man av en ytterdörr full med klistermärken och en mörk hall översållad med kläder, ja, då blir det garanterat inte många spekulanter. Författarna till Homestyling handboken är tre professionella kvinnor som dagligen arbetar med att göra i ordning objekt, lägenheter såväl som hus, inför försäljning. I denna praktiska och inspirerande handbok har de sammanställt sina bästa råd och erfarenheter. Med lång, gedigen erfarenhet av praktiskt arbete bakom sig kompletterar de varandra i fackkunskap, idéer och unik kompetens. Här får du en rad tips på intelligenta och smarta lösningar, val av material och färger, billiga och neutrala alternativ. Du får råd om allt från vad du ska röja undan, om du ska måla om, bästa belysningen till hur du rengör kakelfogarna, gör trädgården inbjudande och får badrummet att kännas rymligare. Följ med detta härliga team genom hela bostaden, rum för rum, i omvandlingen av ditt hem till det ultimata försäljningsobjektet! Och hur vet du att du lyckats med din homestyling? Jo, när du överväger att inte längre sälja utan hellre vill bo kvar! Boken är full av inspirationsbilder samt tydliga, överskådliga före- och efterfoton på objekt som författarna själva arbetat med att förvandla. Reva Hallbäck har arbetat med inredning i tio år, som skribent, inredningsstylist och programledare i Äntligen hemma och Bygglov på TV 4. Nu arbetar hon med homestyling och inredningar i hem- och kontorsmiljöer. Reva har tidigare utkommit med böckerna Gör om hemma med färg och Inred ute. Jessica Hoffmann har varit scenograf och rekvisitör för TV och film, inredare på Ikea och haft inredningsuppdrag för hem- och kontorsmiljöer. Tillsammans med Susanne startade Jessica och hennes man Max homestyling- och inredningsföretaget Inne. Jessica är dessutom känd från juryn i Kvarteret i TV 3 och som programledare i Homestyling i Kanal 5. Susanne Brolin arbetar som inredare i företaget Inne Stockholm AB tillsammans med Jessica och Max Hoffmann. Hon har även drivit inredningsbutiken Inne och arbetat som florist och i modebranschen.
Bokförlaget Forum 9789137129082 -
Ditt smarta barn Så här hjälper du barnet att...
Inbunden bok. Forskar-fabriken. Andra upplagan uppl. 2023. 183 sidor.
ISBN 7090050780222
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Konkreta tips om:
matte, läsning, barnets utveckling, användning av digitala medier, musik och kreativitet, sömn och aktivitet.
Obs! Du vet väl att du kan handla fler böcker av mig i samma varukorg till ett fraktpris? Besök gärna min sida Karlssons Böck läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Forskar-fabriken Andra upplagan 7090050780222 -
Fixa din privatekonomi : Smarta lifehacks för...
Pocketbok. Bokförlaget Polaris. 2021.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189215481
- Titel
- Fixa din privatekonomi : Smarta lifehacks för mer pengar och ett rikare liv
- Författare
- Sahlberg, Christina
- Förlag
- Bokförlaget Polaris
- Utgivningsår
- 2021
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 132 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sparekonomens bästa tips! Du vet att du borde ha bättre koll på dina utgifter och se över ditt sparande. Men du skjuter det på framtiden, och förlorar pengar på kuppen. Med den här boken får du hjälp att komma igång och en gång för alla ta kontroll över din ekonomi. Och det är inte svårt. Ta steget nu och få pengar över till det som verkligen betyder något. Små förändringar i ditt beteende kan göra underverk för din situation. Går du igenom bokens 11 steg kommer du att få en betydligt bättre privatekonomi. Du kommer att förstå hur din hjärna fungerar så att du kan göra smartare val i din vardag. Och med hjälp av bokens alla konkreta tips kommer du att kunna öka dina inkomster, minska dina utgifter och spara mer effektivt. Varje månad, livet ut. CHRISTINA SAHLBERG är sparekonom på Compricer och hjälper människor att få en bättre vardagsekonomi. Christina har en master i ekonomi från Stockholms universitet och en bachelor i psykologi från Swinburne University (Melbourne, Australien). Hon utsågs 2018 till Årets bankprofil av Privata Affärer och har även skrivit boken Egen ekonomi: smarta ekonomitips för dig som flyttat hemifrån.
Bokförlaget Polaris 9789189215481 -
Hallå hallå! : från röksignal till smarta tel...
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 1 uppl. 2014.
Nyskick. Oläst bok!
Se gärna mina övriga annonser för fler liknande böcker, beställ fler böcker utan extra fraktkostnad!
HI0Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163876431
- Titel
- Hallå hallå! : från röksignal till smarta telefoner
- Författare
- Demervall, Per
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2014
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 216 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 211 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En lättläst bok i serietecknarstil om en av vår tids mest betydelsefulla uppfinningar: telefonen. Hur gjorde man förr när man ville prata med någon långt bort? Per Demervall sätter med glimten i ögat in telefonen i ett historiskt perspektiv. Det blir underhållande och viktig läsning för barn som lever i en värld där ny teknik bara tas för givet.Alla har vi en relation till telefonen, och ofta en positiv relation. Mormor kanske fortfarande har minnen av telefonister som kopplade och sedan satt och lyssnade till allt man sa och skvallrade om det sedan. Mamma och pappa har snarare minnen av telefoner med snurrskiva, hallmöbler med tillhörande stol och förmaningar om att man inte fick prata för länge för det var dyrt.Det här och mycket mer tar Per Demervall skickligt upp i sin i serietecknarstil illustrerade bok så att roliga situationer blir tydliga både i text och bild. Till exempel om att telefoner tidigare alltid hade sladd som krullade sig, eller att man fick vänta om någon pratade i familjens enda fasta telefon. Vi har datorer, smarta telefoner och spelkonsoler, men det var faktiskt inte alls länge sedan hemdatorerna blev vanliga eller mobiltelefonerna hamnade i var mans ficka. Det är viktigt att känna till sånt för att få perspektiv på sin egen tillvaro. Per Demervall ger barnen den inblicken i Hallå, hallå! Från röksignal till smarta telefoner, och han gör det med glimten i ögat. Det blir lättläst och faktaspäckad nöjesläsning som är rolig att prata om efteråt, både för vuxna och barn.Per Demervall har tidigare illustrerat tre titlar i serien Lätt att läsa Fakta; Supersmart, Supersnabb och Superstark, skrivna av Dan Höjer.
Bonnier Carlsen 1 9789163876431 -
Om smärta : ett fysiologiskt perspektiv
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2010. 181 sidor.
Nära nyskick. Endast lite vikt i pärmens hörn på framsidan (se bild), annars felfri.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144056616
- Titel
- Om smärta : ett fysiologiskt perspektiv
- Författare
- Beata Molin - Irene Lund - Stefan Lundeberg
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 181 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 336 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Smärta och värk är ett folkhälsoproblem och en av de vanligaste orsakerna till att människor söker vård. Smärta innebär ofta ett stort lidande för den enskilda individen men påverkar även den nära omgivningen och får konsekvenser för samhället i stort.
Det är viktigt att alla personalkategorier som arbetar med människor med smärtor har en god grundläggande kunskap om smärtans bakomliggande fysiologiska mekanismer och de behandlingsmetoder som finns, så att de kan erbjuda bästa möjliga omhändertagande och behandling.
Boken handlar om smärta ur ett fysiologiskt perspektiv med stor tonvikt lagd på att på enklast möjliga sätt belysa uppkomstmekanismer till olika smärttillstånd samt beskriva hur olika behandlingsalternativ, såväl farmakologiska som fysikaliska, kan påverka dessa. Boken riktar sig till studenter på grundutbildningarna till bland annat sjukgymnast, arbetsterapeut, naprapat, sjuksköterska, läkare, tandläkare och kiropraktor men kan även komma till användning såväl bland andra yrkeskategorier som på utbildning på avancerad nivå.
Som ett komplement till boken finns även ett webbaserat instuderingsmaterial för att underlätta inlärning och självevaluering, www.studentlitteratur.se/omsmarta
Studentlitteratur AB 1 9789144056616 -
25 smarta pallkragar : bästa kombinationerna...
Inbunden bok. Expressen. 1 uppl. 2016. 144 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198205473
- Titel
- 25 smarta pallkragar : bästa kombinationerna för bra skörd
- Författare
- Nina Bergström
- Förlag
- Expressen
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 274 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I den här boken får du handfasta tips och skisser
på 25 pallkragar du lätt kan göra själv.
Trädgårdsskribenten Nina Bergström har
komponerat dem utifrån hur växterna trivs
tillsammans och vad som ser vackert ut för ögat.
Du får också mängder av värdefulla tips om
hur du går tillväga för att skapa din egen
pallkrageodling liten eller stor!
Ytterligare författare: Bergström, Nina
Ytterligare fotografer: Bergström, Nina
Ytterligare designers: Mild, Hanna
Ytterligare redaktörer: Bergmark, Gunilla
Ytterligare fotografer: Shutterstock,
Ytterligare fotografer: Istock,
Ytterligare illustratörer: Eklund Tinnbäck, Iann
Expressen 1 9789198205473 -
Fatta smarta beslut. En praktisk guide till b...
Inbunden bok. Richters. 1 uppl. 2000. 256 sidor.
Nyskick. En lättläst och överskådlig handbok med många praktiska exempel. Den hjälper dig att fatt rätt beslut vid rätt tillfälle - både i arbets- och privatlivet. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177091752
- Titel
- Fatta smarta beslut
- Författare
- John S. Hammond
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
Richters 1 9789177091752 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188941480
- Titel
- Smarta rörelser
- Författare
- Susanne Wolmesjö
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 139 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 169 x 239 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bok för dig som:
- är tränare, instruktör eller lärare
- jobbar med utbildning i någon form
- är intresserad av pedagogik
- tror att rörelse är viktigt för inlärning
- jobbar med människor och rörelse
- själv vill skapa fysisk och mental balans i din vardag
Stärk din förmåga att lära och utvecklas inom utbildning, idrott och arbetsliv! I Smarta rörelser får du veta hur rörelse kan underlätta inlärning, öka kreativitet, sänka stressnivån, förbättra koordinationen och öka självkänslan. Den beskriver också hur balans i den inre miljön skapas genom rörelser. Läs boken och ge vid dig själv möjligheter till tydligare kommunikation och bättre koncentration.
Tips på kroppsrörelser och övningar som ökar hjärtintregationen:
- Korslaterala kroppsrörelser
- Promenader, snabbt - långsamt
- Taiji, qigong, yoga, gymnastik
- Hjärngymnastik
- Dans,spela instrument, sång
- Lek och idrott
Ur innehållet:
- Var i kroppen sker inlärning?
- Stressens effekt på kroppen, inlärning och prestation
- Hjärnan och korslaterala rörelser
- Hjärnan och känslor
- Hur kunskap förankras med kroppen som utgångspunkt
- Hjärngympaövningar för att skapa balans mellan hjärnhemisfärerna
- Promenader och inlärning
- Rörelseenergi i qigong och taiji
- Kroppskännedom - metod och arbetssätt inom rehabilitering
- Balans och koordinationsövningar
Om författaren:
Susanne Wolmesjö har en tvärvetenskaplig utbildning med huvudinriktning på fysiologi, biomekanik, idrottsmedicin, pedagogik och neuromotorik. Susanne är lärare och kursföreståndare på Bosöns Idrottsfolkhögskola och har där bl a utvecklat en metod i aktiv rörlighetsträning. Med yrkeserfarenhet från både friskvård, idrott och pedagogisk verksamhet har Susanne en bred kunskapsbas. Hon är flitigt anlitad som föreläsare på högre tränarutbildningar samt på Coaching-programmet vid Växjö Universitet. Susanne har varit både friidrottstränare och volleybolltränare. Den egna fritiden ägnas just nu mestadels åt golf.
SISU Idrottsböcker 9789188941480 -
Bygg med LEGO : 40 roliga och smarta idéer på...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2016. 96 sidor.
Nära nyskick. Skickas spårbart i wellpappkuvert.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176177167
- Titel
- Bygg med LEGO : 40 roliga och smarta idéer på hjul
- Författare
- Warren Elsmore
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 254 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 545 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Använd de vanligaste legobitarna och bygg 40 roliga och smarta idéer
på hjul!
Den här boken bjuder på en unik samling av häftiga fordonsmodeller som du kan bygga med de vanligaste LEGO-bitarna. Du får inspiration och steg för steg-instruktioner till hur du kan få ihop ett helt garage fullt av fordon.
Många av modellerna går att bygga med färre än 100 bitar och här finns gott om utrymme för egen kreativitet.
Tukan Förlag 1 9789176177167 -
Den smarta kvinnans handbok i mord
Pocketbok. Lind & Co. 2023. 309 sidor.
Nyskick. Fläck på övre snitt
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180530668
- Titel
- Den smarta kvinnans handbok i mord
- Författare
- Dowd, Victoria
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 309 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 178 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det som skulle bli en mysig helg på landet för Pandora Smarts bokklubb blir i stället något helt annat när en kvinna hittas död. Och kort därpå hittas ytterligare ett lik. Som om inte det vore nog drar ett oväder in och alla gäster blir insnöade i det ödsligt belägna huset där de befinner sig. Är mördaren ute efter någon mer? Eller är det rent av så att den som dödat är någon bland dem? Nu måste de samarbeta för att ta reda på vem mördaren är och se till så att inte fler offer skördas. Vad kvinnorna i bokklubben skulle behöva är en handbok i mord Den smarta kvinnans handbok i mord är en mysryslig historia med oväntade vändningar. Lika spännande som smart och rolig - perfekt läsning för alla som gillar allt ifrån Agatha Christie till Liane Moriarty. VICTORIA DOWD är från Yorkshire och har studerat juridik på Cambridge. Den smarta kvinnas handbok i mord är hennes debut, och för den vann hon The People s Book Prize 2020. Boken är den första delen i en serie. "Den smarta kvinnans handbok i mord är ett roligt mordmysterium fylld med giftiga anmärkningar och svart humor."
Simon Olofsson, Norrbottens-Kuriren "precis som Christie, har Victoria Dowd fingertoppskänsla för det slutna rummets dramatik. Hon ställer personerna inför mysterier att lösa och ger läsaren trådar att nysta i. Med andra ord, pusseldeckare på högsta nivå."
Ragnhild Oxhagen, Ölandsbladet
Lind & Co 9789180530668 -
Den smarta kvinnans handbok i mord OU 2022
Inbunden bok. Lind & Co.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Mycket fin , små skavanker upptill vid ryggen . 1:a delen i en serie
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Lind & Co -
Smarta knep för ett trendigt hem
Häftad bok. Bonnier Impact. 2009. 304 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 45
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185605736
- Titel
- Smarta knep för ett trendigt hem
- Författare
- Bodoano, Bridget
- Förlag
- Bonnier Impact
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 304 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 142 x 171 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 501 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Inom klädmodet är det lätt att vara sparsam och trendig på samma gång. Men man kan också få till ett trendigt hem utan att det kostar en förmögenhet. Det finns olika anledningar till varför man vill inreda smart och ekonomiskt. Det mest självklara är att det är bra för ens ekonomi, men det är faktiskt också bra för miljön. I mångt och mycket handlar det om att köpa färre, men rätt saker. För ofta kan lite finess och fantasi vara viktigare än pengar för att få bostaden så fräsch och hemtrevlig som man vill ha den. Tänk bara på vad nya gardiner, kuddar och lampor kan göra! Här kan du läsa om vad du kan göra med ditt hem, från rum till rum – från ombyggnationer ända ner till förändringar på dörrknoppsnivå. Det är garanterat lustfylld läsning som genererar massor av bra och roliga idéer.Så tänk till, släpp loss inredaren inom dig, och låt dessa smarta och enkla knep hjälpa dig att skapa ditt drömboende.
Bonnier Impact 9789185605736 -
Hundlekar : stimulerande träning för smarta h...
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2006. 127 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132333279
- Titel
- Hundlekar : stimulerande träning för smarta hundar
- Författare
- Mary Ray - Justine Harding
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 201 x 267 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 694 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hundar behöver stimulans och lek för att må bra och inte bli uttråkade. Här får du hjälp att hitta roliga övningar som lockar fram din hunds naturliga förmågor och som samtidigt förbättrar kommunikationen mellan er.
Träna din hund att:
· gå baklänges mellan dina ben
· göra en piruett på bakbenen
· putta en fotboll
· lägga skräp i papperskorgen
och göra många andra stimulerande trick och konster.
B Wahlströms 1 9789132333279 -
Mat på en plåt : smarta middagar och andra en...
Häftad bok. Bonnier Fakta. 2020. 159 sidor.
Nära nyskick. Här har vi en bok som är proppfull med inspiration och smarriga recept. Väl lämpad dig som älskar matlagning, oavsett tidigare kulinariska erfarenheter.
Boken är lätt kantstött. Utöver det inga skadade sidor eller klotter. Sparsamt använd och nästinti läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178871742
- Titel
- Mat på en plåt : smarta middagar och andra enkla ugnsrätter
- Författare
- Taylor, Tareq
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 174 x 226 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är middagsmat på enklaste vis! Man sparar tid, det är mat som är enkel att laga till många och det blir mindre disk. Och att ugnslagat ger djupare smaker känner nog de flesta till. Upplägget att laga allt på en plåt fungerar dessutom precis lika bra en stressig måndag som på helgen när det finns mer tid till matlagning.Boken innehåller mycket grönt och lite mindre av kött, fisk och fågel. Här finns också bröd som kan användas till både varma och fyllda mackor, eller till stora brytbröd. Pizza med olika fyllningar är en självklarhet, och till det stora kalaset kan du välja bland några härliga kakor bakade i långpanna. Och varför inte göra en hemgjord müsli när ugnen ändå är varm. Det är både gott och smart för miljön!Rätterna präglas av Tareq Taylors sunda och smakrika måltidstänk: Bra, hälsosamma och enkla råvaror kombineras och blir till läckra middagar med kryddor från hela världen.
Bonnier Fakta 9789178871742 -
![Min egen berättelse [ångest, smärta och förnedring under tjugo år]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1840849/13367981/66519dfc1a3a4.jpg)
Min egen berättelse [ångest, smärta och förne...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Affidavit. 1996. 270 s. Förlagsband. 14 x 23cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188540621
- Titel
- Min egen berättelse : [ångest, smärta och förnedring under tjugo år]
- Författare
- Yolanda - Snoijink, Bob - Friberg, Brita
- Förlag
- Malmö : Affidavit
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
9789188540621 -
BUBBLOR & BALLONGER – 35 smarta och roliga ex...
Inbunden bok. – FÖRLAGSNY! – Tukan förlag. 2019. 128 sidor.
Nyskick. –– FÖRLAGSNY! – Se fler bilder! –– Se hit alla blivande forskare – nu ska vi ha skoj med bubblor och ballonger!
• I 35 smarta och roliga projekt får du följa med på spännande uppdrag som du kan testa hemma. Vispa ihop din egen bubbelblandning, mixtra läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177834861
- Titel
- Bubblor & ballonger : 35 smarta och roliga experiment för nyfikna barn
- Författare
- Akass, Susan
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 216 x 285 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 760 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Se hit alla blivande forskare – nu ska vi ha skoj med bubblor och ballonger!
I 35 smarta och roliga projekt får du följa med på spännande uppdrag som du kan testa hemma. Vispa ihop din egen bubbelblandning, mixtra med sprakande skum och blås upp några ballonger, så sätter vi igång med experimenten. Här får du prova att göra en läskgejser, en ballongraket och att spela bubbeltennis!
– FÖRLAGSNY! – Tukan förlag 9789177834861 -
Blod rödare än rött : en berättelse om mod, s...
Pocketbok. Norstedts. 1 uppl. 2015. 241 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113067346
- Titel
- Blod rödare än rött : en berättelse om mod, smärta och vägen till försoning
- Författare
- Asaad, Arkan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 241 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 138 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I uppföljaren till den hyllade debutromanen Stjärnlösa nätter får vi lära känna Casim, Amàrs far, som i första boken bara framstår som en grym och oförstående pappa. Vad gjorde honom till den han har blivit?
Det visar sig att Casims öde är minst lika dramatiskt som Amàrs eget. Efter en hård uppväxt gifter han sig med Jamila, men kort därefter tvingas han iväg för militärtjänstgöring. Casim längtar hem och bestämmer sig för att desertera, och familjen tvingas på flykt. Den farliga och plågsamma resan slutar i Sverige, samtidigt som Casims mor, far och syskon hamnar i fängelse där de torteras, våldtas och dödas.
När Amàr lär känna det våldsamma öde som format Casim kan han äntligen förstå och slutligen försonas med sin pappa.
Norstedts 1 9789113067346
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
25 smarta pallkragar : bästa kombinationerna för bra skörd Nina Bergström Inbunden. Expressen 10 ex från 110 SEK
Lindra smärtan : väl beprövade behandlingar och mängder av nya metoder som hjälper dig att bättre hantera smärta Björkegren, Nils- Åke Inbunden. Wahlström & Widstrand 14 ex från 45 SEK
Blod rödare än rött : en berättelse om mod, smärta och vägen till försoning Asaad, Arkan Inbunden. Norstedts 10 ex från 24 SEK
Smarta labyrinter : över hundra smarta och invecklade labyrinter Phillips, Dave Häftad. Norstedts 3 ex från 25 SEK
Blod rödare än rött : en berättelse om mod, smärta och vägen till försoning Asaad, Arkan Pocket. Norstedts 12 ex från 19 SEK
Att nalkas döden : Berättelser om själslig smärta och försoning Michael Kearney Inbunden. Natur & Kultur 4 ex från 75 SEK
Homestyling - handboken : smarta tips när du säljer ditt hem Hallbäck, Reva Inbunden. Bokförlaget Forum 9 ex från 35 SEK
Fixa din privatekonomi : Smarta lifehacks för mer pengar och ett rikare liv Sahlberg, Christina Pocket. Bokförlaget Polaris 1 ex 99 SEK