-
Ät dig frisk med grön mat
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 154 sidor.
Mycket gott skick. Dekorerat pappband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151848389
- Titel
- Ät dig frisk med grön mat
- Författare
- Kåre Engström - Ola Johansson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 564 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känner du dig vilse i djungeln av mat- och hälsobudskap? Det är du inte ensam om. Härdade fetter, kolesterol, Omega 3, GI, stenåldersdiet osv. Vad ska man egentligen äta för att må bra och hålla vikten?
Kåre Engström, som är dietist och forskare på Karolinska Institutet, presenterar här hälsofemman – fem enkla vägar till ett sundare och friskare liv.
Enligt Kåre Engström äter vi alldeles för lite frukt och grönt i Sverige. Genom att öka vårt intag av kostfibrer kan vi förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, vissa former av cancer och dessutom undvika en oönskad viktökning.
Genom att följa författarens råd och tips kan du gradvis förändra din livsföring. Hälsofemman är inte någon modediet – den är ett sätt att leva!
Hälsofemman tar upp följande fem områden:
• Ät mer frukt och grönt
• Planera måltiderna
• Behöver jag fett och socker?
• Hur mycket måste jag träna?
• Stress och matvanor
I boken finns också ett hundratal gröna recept framtagna i samarbete med Ola Johansson, en av Sveriges främsta kockar inom vegetarisk kost. Från goda och mättande soppor, matiga sallader, gröna varmrätter, matbröd och frukosträtter till desserter.
Låt din hälsoresa börja redan idag - det är lättare och roligare än du tror!
Prisma 1 9789151848389 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151851518
- Titel
- Ät dig frisk med grön mat
- Författare
- Engström, Kåre
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 176 x 246 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 566 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känner du dig vilse i djungeln av mat- och hälsobudskap? Det är du inte ensam om. Härdade fetter, kolesterol, omega-3, GI, stenåldersdiet osv. Vad ska man egentligen äta för att må bra och hålla vikten?
Kåre Engström, som är dietist och forskare på Karolinska Institutet, presenterar här hälsofemman – fem enkla vägar till ett sundare och friskare liv.
Enligt Kåre Engström äter vi alldeles för lite frukt och grönt i Sverige. Genom att öka vårt intag av kostfibrer kan vi förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, vissa former av cancer och dessutom undvika en oönskad viktökning.
Genom att följa författarens råd och tips kan du gradvis förändra din livsföring. Hälsofemman är inte någon modediet – den är ett sätt att leva!
Hälsofemman tar upp följande fem områden:
• Ät mer frukt och grönt
• Planera måltiderna
• Behöver jag fett och socker?
• Hur mycket måste jag träna?
• Stress och matvanor
I boken finns också ett hundratal gröna recept framtagna i samarbete med Ola Johansson, en av Sveriges främsta kockar inom vegetarisk kost. Från goda och mättande soppor, matiga sallader, gröna varmrätter, matbröd och frukosträtter till desserter.
Låt din hälsoresa börja redan idag – det är lättare och roligare än du tror!
Boken utkom första gången 2007.
Prisma 2 9789151851518 -
Ät dig frisk med grön mat.
154 sidor, kartonnage, andra upplagan, Prisma 2008, 18x25 cm., rikt och läckert illustrerad, gott/mycket gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Ät dig frisk med grön mat
Inbunden bok. Prisma. 2 uppl. 2008. 154 sidor.
Mycket gott skick. Känner du dig vilse i djungeln av mat- och hälsobudskap? Det är du inte ensam om. Härdade fetter, kolesterol, omega-3, GI, stenåldersdiet osv. Vad ska man egentligen äta för att må bra och hålla vikten?
Kåre Engström, som är dietist och forskare på Kar läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151851518
- Titel
- Ät dig frisk med grön mat
- Författare
- Engström, Kåre
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 176 x 246 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 566 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känner du dig vilse i djungeln av mat- och hälsobudskap? Det är du inte ensam om. Härdade fetter, kolesterol, omega-3, GI, stenåldersdiet osv. Vad ska man egentligen äta för att må bra och hålla vikten?
Kåre Engström, som är dietist och forskare på Karolinska Institutet, presenterar här hälsofemman – fem enkla vägar till ett sundare och friskare liv.
Enligt Kåre Engström äter vi alldeles för lite frukt och grönt i Sverige. Genom att öka vårt intag av kostfibrer kan vi förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, vissa former av cancer och dessutom undvika en oönskad viktökning.
Genom att följa författarens råd och tips kan du gradvis förändra din livsföring. Hälsofemman är inte någon modediet – den är ett sätt att leva!
Hälsofemman tar upp följande fem områden:
• Ät mer frukt och grönt
• Planera måltiderna
• Behöver jag fett och socker?
• Hur mycket måste jag träna?
• Stress och matvanor
I boken finns också ett hundratal gröna recept framtagna i samarbete med Ola Johansson, en av Sveriges främsta kockar inom vegetarisk kost. Från goda och mättande soppor, matiga sallader, gröna varmrätter, matbröd och frukosträtter till desserter.
Låt din hälsoresa börja redan idag – det är lättare och roligare än du tror!
Boken utkom första gången 2007.
Prisma 2 9789151851518 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
9151851518! -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9136019925
- Titel
- Hushållerskan : roman
- Författare
- Johansson, Rolf, 1953-, författare
- Förlag
- Stockholm : LT
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
9136019925 -
Skeppen brinna
Häftad bok. Svenska Andelsförlaget. 1925. 49 sidor.
Hyggligt skick. Svenska Andelsförlaget 1925. Häftad, delvis osprättad, notis skriven från Andelsförlaget löst liggande mellan försättsblad, stämpel ""Till benägen anmälan från Andelsförlaget"",På framsida, 49 sidor, ngt. Sliten. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Svenska Andelsförlaget -
KORSBERGA KONFIRMANDER 1895-1982. MINNESALBUM...
Författaren 1981. Illustrerat konstläderband i A4-format. 104 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Så minns jag Sörängen
Inbunden bok. Bokförlaget Eken Korsberga. 1976. 158 s. Inbunden. 22x15cm. 350 gram.
Mycket gott skick. Skyddsomslag finns i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
