-
HIKE-Palma : 15 utvalda vandringar nära Palma
Förlagsny inbunden bok. Gawell Förlag. 1 uppl. 2023. 152 sidor.
Följ din vandringslust!
Att vandra är ett av de bästa sätten att utforska sin omgivning på. Oavsett om du är nyfiken på att vandra eller redan är en van vandrare så är en hike ett skönt avbrott att röra kroppen, rensa huvudet och ladda batterierna. Det f läs mer … läs merDirekt från förlagetInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198664003
- Titel
- HIKE-Palma : 15 utvalda vandringar nära Palma
- Författare
- Norberg, Ulrica
- Förlag
- Gawell Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 152 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 140 x 210 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 239 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Följ din vandringslust!
Att vandra är ett av de bästa sätten att utforska sin omgivning på. Oavsett om du är nyfiken på att vandra eller redan är en van vandrare så är en hike ett skönt avbrott att röra kroppen, rensa huvudet och ladda batterierna. Det finns en mängd vandringar att göra med utgångspunkt i Palma och dess närmaste omgivningar. Och inte minst, här kan du vandra året om.
Ulrica Norberg, författare, yogi och vandringsguide har valt ut sina 15 favoriter, lättillgängliga och garanterat spektakulära.
Du kan välja på att gå stadsnära vandringar, vandringar längs med havet, i de mäktiga Tramuntanabergen och på den idylliska landsbygden runt Palma. Samtliga vandringar i den här boken når du inom en timma med bil från Palma, de flesta kan du även nå lätt med buss eller en enkel taxiresa.
Du får också tips på var du tar din välförtjänta after-walk, och under delen ¨när du ändå är här¨finns förslag på vad du kan göra i närheten. Som extra back-up finns dessutom en QR kod på rutten. Scanna in den i din telefon så kan du hålla koll på att du inte går i galen riktning.
Det här är den andra boken i vår HIKE-serie med 15 utvalda vandringar i nära anslutning till stad.
Gawell Förlag 1 9789198664003 -
HIKE Palma, 15 selected hikes near Palma
Förlagsny inbunden bok. Gawell Förlag. 1 uppl. 2023. 152 sidor.
Walking is so much more than just a way of getting excercise. It's slowing down, open your mind, admiring the scenery, really excperiencing a destination and connecting with the world. Palma is one of the most popular destinations in Europe. Many come her läs mer … läs mer
Direkt från förlagetInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198663921
- Titel
- HIKE Palma, 15 selected hikes near Palma
- Författare
- Norberg, Ulrica
- Förlag
- Gawell Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 152 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 140 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 233 g
- Språk
- English
- Baksidestext
- Walking is so much more than just a way of getting excercise. It's slowing down, open your mind, admiring the scenery, really excperiencing a destination and connecting with the world. Palma is one of the most popular destinations in Europe. Many come here for the sun and sea, and also to take part of Mallorcas magnificent surroundings. Palma and it's nearby provide top class hiking opportunities. Ulrica Norberg, author, yogi and hiking guide, have selected 15 of her favorites that are easy accesible and truly spectacular. You can choose between hikes near the town, along the sea, in the majestic Tramuntana Mounatins or in the idyllic rural landscape surrounding Palma. The book also includes tips on how to enliven your hiking adventure with local gastronomy and exiting cultural experiences. At the beginning of each hike you will also find a downloadable QR code which will simplify the walk and assist you to walk in the right direction.
Gawell Förlag 1 9789198663921 -
Hugo Hårding
Häftad bok. En bok för alla. 1 uppl. 2003.
Nära nyskick. Hugo är en liten kanin. Han går alltid klädd i jeansväst, halsband med nitar och ring i örat - precis som sin sägare Steffe. Steffe är tuff och vill att det ska synas att han är en riktig hårding.
Men en dag kommer Steffes kompis på besök och har med s läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172213043
- Titel
- Hugo Hårding
- Författare
- Rein Norberg
- Förlag
- En bok för alla
- Utgivningsår
- 2003
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 179 mm Ryggbredd 5 mm
- Vikt
- 64 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hugo är en liten kanin. Hugos ägare Steffe klär honom i jeansväst, halsband med nitar och ring i örat. En dag kommer Steffes kompis Robban på besök och har med sig sin boaorm Konrad. Hugo blir rädd för ormen och rymmer. Illustrerad av Lars Rudebjer, (0-6 år)
En bok för alla 1 9172213043 -
Yoga : en kvart om dagen
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1 uppl. 2013. 94 sidor.
Nära nyskick. Grunden i all fysisk yoga är kroppspositionerna, som båda stärker och mjukar upp, andningsövningar och visualiseringsövningar. Vare sig du väljer att fokusera på återhämtning för att sänka stressnivån, öka cirkulationen eller aktivera dig för att bygga up läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630559
- Titel
- Yoga : en kvart om dagen
- Författare
- Norberg, Ulrica
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 94 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 232 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ulrica Norberg, välkänd yogalärare och författare bjuder på konkreta övningar och näringsrika tips i sin nya bok. 15 minuter om dagen räcker för att integrera yogan i sitt liv och skapa nya goda rutiner för alla vardagsstressade som längtar efter balans i livet.Grunden i all yoga är andningsövningar, kroppspositioner som både stärker och mjukar upp och visualiseringsövningar. Beroende på vem man är och hur mycket tid man har till förfogande för sin dagliga yoga ger Ulrica olika exempel på hur man kan förenkla övningarna och koncentrera passen, eller göra dem lite mer avancerade beroende på vilken effekt man vill ha.De yogaövningar Ulrica valt ut presenteras med tydliga bilder i vacker miljö. Hon ger också tips på hur man kan kombinera dem för att skapa egna effektiva 15-minutersprogram. Vissa av övningarna är koncentrerade på återhämtning, de sänker stress och ökar cirkulation och andra övningar har fokus på att aktivera och bygga upp styrka och kraft.Boken bjuder också på en kort introduktion till yogans historia, syfte, mål och mening och allmänna råd om hur man får in mer yoga i sitt liv. För att yogan har mycket goda effekter på vår hälsa och vårt välmående i allmänhet är det väl inte längre någon som tvivlar på?
Fitnessförlaget 1 9789173630559 -
Snittblommor
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 64 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst
Säljare VPP-"Bok-Piraten" (företag)
Betalning med Swish - 072-2723347
- Ange även ditt Namn och Tel. Nr.FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9153422376
- Titel
- Snittblommor
- Författare
- Peter Ödegaard - Monica Norberg
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Må bra med levande blommor!
Levande blommor gör oss glada. De engagerar alla våra sinnen. Vi njuter av deras form, färg och doft. Att göra vackra blomsterarrangemang kan bli dyrt för den som bara använder exotiska, dyrbara blommor. Men det kan bli billigt om du odlar egna blommor eller samlar materialet ute i naturen. Här lär dig floristen Peter Ødegaard att blommor även handlar om ris och kvistar, kryddörter, grönsaker och frukter av alla de slag. Du kan göra vackra och roliga arrangemang med enkelt växtmaterial som är lätt att få tag på. Öva upp din förmåga att se möjligheter hos växter som du kanske inte i första hand tänker på som material. 51 färgbilder.
Ica Bokförlag 1 9153422376 -
Nomad : den läkande kraften i att vandra och...
Inbunden bok. HarperCollins Nordic. 2020. 215 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150948769
- Titel
- Nomad : den läkande kraften i att vandra och bli ett med naturen
- Författare
- Norberg, Ulrica
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 191 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 283 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Nomad utforskar hälsoförfattaren Ulrica Norberg den nya trenden nomadism som spås bli vår tids nya väg mot att hitta balans, oavsett var i livet vi befinner oss. Boken innehåller både en fördjupande och en praktisk del, med tips om allt från packning till världens bästa vandringsleder. Varje kapitel inleds med dagboksanteckningar från Ulricas egna resor och upplevelser.
HarperCollins Nordic 9789150948769 -
Svenska Humanistiska Förbundet Jubileumsskrif...
Häftad bok. P A Norstedt & Söners Förlag. 1947. 211 sidor.
Nyskick. Bitvis något gulnad. Litet veck i främre pärms övre högra hörn. Litet tejpad längs ner i ryggen
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
P A Norstedt & Söners Förlag -
Omvårdnadens grunder : perspektiv och förhåll...
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. 1:4 uppl. 2011. 478 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144049069
- Titel
- Omvårdnadens grunder : perspektiv och förhållningssätt
- Författare
- Kim Lützen - Pardis Momeni - Sylvia Määttä - Astrid Norberg - Björn Nygren - Maria Nyström - Karin C Ringsberg - Inger Sandén - Britt-Inger Saveman - Ingrid Snellman - Petra Svedberg - Britt-Marie Ternestedt - Lena Wiklund - Stina Øresland
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 480 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Vikt
- 1053 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ytterligare författare: Magdalena Andersson, Christina Baggens, Eva Benzein, Carina Elgán, Azita Emami, Karin Enskär, Bengt Fridlund, Marie Golsäter, Margaretha Hagberg, Birgitta Hedelin, Eva Jakobsson, Maria Jirwe, Henrika Jormfeldt, Anita Kärner, Berit Lundman
Studentlitteratur AB 1:4 9789144049069 -
Karriärhandbok för kvinnor
Häftad bok. Ordalaget Bokförlag. 1 uppl. 2011. 175 sidor.
Nyskick. Oläst bok.
Under bokstaven N.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174690095
- Titel
- Karriärhandbok för kvinnor
- Författare
- Hanna Lumikero - Solveig Norberg
- Förlag
- Ordalaget Bokförlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 175 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 150 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 348 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Boken är i en klass för sig." BTJ
Lär dig arbetslivets spelregler och spela dem skickligt! Med 200 smarta (och ibland fula) knep som tar dig i mål, oavsett om du snabbt vill till toppen eller skynda långsamt.
Det är inte alltid den som levererar i tid eller skriver bästa rapporten som blir framgångsrik. Och du kan bli framgångsrik med mindre ansträngning än så om du känner till knepen. Här finns arbetslivet avkodat och förmedlat på ett lättillgängligt, humoristiskt och inspirerande sätt. En del tips passar kvinnor bäst, en del passar alla. Alla passar definitivt inte dig. Plocka dem som matchar din personlighet, dina mål och din arbetssituation.
Exempel på kapitel:
jobba smartare - ditt yttre - tal och kroppsspråk - etikett - ditt sociala jag - att gå vidare - cv - på intervjun - avtalsförhandling - egoboosting
"Boken är i en klass för sig. Utan att överdriva är denna bok den klokaste jag läst hittills i den här genren, och även den roligaste. Innehållet är strukturerat i tvåhundra tips som kortfattat behandlar vanligen förekommande siutationer på en kontorsarbetsplats. Det handlar om både beteende, utseende, sättet att tala och hur du umgås med chefer och arbetskamrater... Med träffsäker humor skildras alla de fällor som duktiga flickor har så lätt för att gå i. På slutet ges handfasta råd i jobbsökarsituationer... Boken har allt man kan begära av en handbok."
Bibliotekstjänst, Lena Löfgren Bjerner
Se boken och författarna i TV4 Nyhetsmorgon! Klistra in följande länk i adressfältet i din webbläsare:
http://www.tv4play.se/nyheter_och_debatt/nyhetsmorgon?title=nojespanelen_diskuterar_veckans_snackisar&videoid=2005107
Hanna Lumikero är systemvetare och jobbar med projektledning inom IT. Solveig Norberg är civilekonom och jobbar med marknadsföring av konsumentvaror. Hanna och Solveig har känt varann i över tio år. De har gått på smällar och nått framgång huller om buller. De hade själva gärna haft denna bok för tio år sedan.
Ordalaget Bokförlag 1 9789174690095 -
Kryddor : historia och folktro
Inbunden bok. Stockholm : LT. 1978. 197 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9136003247
- Titel
- Kryddor : historia och folktro
- Författare
- Gréen, Sven - Jurdahl-Norberg, Lena - Holdar, Carl-Gustav
- Förlag
- Stockholm : LT
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
Stockholm : LT 9136003247 -
Kryddor : historia och folktro
Inbunden bok. Stockholm : LT. 1978. 198 sidor.
Mycket gott skick. Ägarsignatur i blyerts
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9136003247
- Titel
- Kryddor : historia och folktro
- Författare
- Gréen, Sven - Jurdahl-Norberg, Lena - Holdar, Carl-Gustav
- Förlag
- Stockholm : LT
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
Stockholm : LT 9136003247 -
Karlskronavarvets historia
Inbunden bok. Karlskrona : Karlskronavarvet. 1993. 256 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163019728
- Titel
- Karlskronavarvets historia
- Författare
- Norberg, Erik - Bergqvist, Lennart - Karlskronavarvet
- Förlag
- Karlskrona : Karlskronavarvet
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Karlskrona : Karlskronavarvet 9163019728 -
När människan skapade världen
Pocketbok. Timbro. 1 uppl. 2006. 544 sidor.
Hyggligt skick. En del understrykningar i blyerts invändigt. I övrigt i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175665542
- Titel
- När människan skapade världen
- Författare
- Norberg, Johan
- Förlag
- Timbro
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 544 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 430 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- NÄR MÄNNISKAN SKAPADE VÄRLDEN
Välstånd, teknik, kunskap och möjligheter som vi tar för givna kunde våra förfäder inte ens drömma om. För 200 år sedan inleddes en oblodig revolution som frigjorde mänsklig skaparkraft och kreativitet. När innovatörer och entreprenörer fick frihet att skapa byggde de en helt ny värld som ökat både välståndet och livslängden mer än under de föregående 200 000 åren.
Detta är historien om det äventyret, och en kampskrift mot kontrolliver, missunnsamhet och rädsla som hotar det. Johan Norberg tar oss med genom århundraden av mänsklig historia och landar mitt i dagens heta debatter om kapitalism, outsourcing, företagsetik, miljö, konsumtionshets och lycka.
Timbro 1 9789175665542 -
Ett aros blir en köping - arkeologi i Åkroken...
Inbunden bok. Sörmlands museums förlag. 1 uppl. 2014. 94 sidor.
Nyskick. I åtta fristående artiklar får vi ta del av resultaten från de arkeologiska undersökningarna i kvarteret Akroken som genomfördes åren 2010 och 2011. Tillsammans med inblickar i läskunnigheten hos de medeltida stadsborna behandlas de äldsta spåren av mänsk läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187794629
- Titel
- Ett aros blir en köping - arkeologi i Åkroken och Nyköping
- Författare
- Lars Norberg - Björn Pettersson - Peter Berg - Patrik Gustafsson - Björn Carlson - Magnus Källström
- Förlag
- Sörmlands museums förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 94 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 250 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 530 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sällan ges möjlighet till så pass stora undersökningar i de medeltida stadskärnorna som i Åkroken. Sådana tillfällen ger inte bara nya och tidigare okända fynd, vi får också möjlighet att berätta om de stora dragen i städernas framväxt och utveckling. I Åkroken fick vi även den unika möjligheten att lyfta på locket till tiden alldeles innan Nyköping fanns till. Det händer inte så ofta och därför belyser flera av artiklarna i den här boken det temat på olika sätt.
När städer växte fram på våra breddgrader hade den typen av livsmiljöer existerat under lång tid på andra platser. Det kan tyckas självklart att man hämtade influenser och kunskap till stadsbyggandet från andra länder och kulturer, men hur såg egentligen kontaktnäten ut? Och vilka bebodde det äldsta Nyköping?
Spåren under jord är en del av mänsklighetens gemensamma historia. De kan berätta om försvunna samhällen befolkade av människor som levde här före oss. För att kunna beskriva den historien på ett trovärdigt vis måste spåren och delarna bearbetas och sättas in i en eller flera berättelser. Några av dem får du ta del av här.
Ur bokens förord.
Ett aros blir en köping... är ett resultat av de arkeologiska undersökningarna i Åkroken som utfördes av Sörmlands museum i samverkan med RAÄ UV åren 2010-2011. I de åtta fristående artiklarna ger arkeologer
och en runolog exempel på några av de resultat som kommit fram under projektet.
Sörmlands museums förlag 1 9789187794629 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172213043
- Titel
- Hugo Hårding
- Författare
- Rein Norberg
- Förlag
- En bok för alla
- Utgivningsår
- 2003
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 179 mm Ryggbredd 5 mm
- Vikt
- 64 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hugo är en liten kanin. Hugos ägare Steffe klär honom i jeansväst, halsband med nitar och ring i örat. En dag kommer Steffes kompis Robban på besök och har med sig sin boaorm Konrad. Hugo blir rädd för ormen och rymmer. Illustrerad av Lars Rudebjer, (0-6 år)
En bok för alla 1 9789172213043 -
Omvårdnadens grunder : perspektiv och förhåll...
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2009. 480 sidor.
Gott skick. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144049069
- Titel
- Omvårdnadens grunder : perspektiv och förhållningssätt
- Författare
- Kim Lützen - Pardis Momeni - Sylvia Määttä - Astrid Norberg - Björn Nygren - Maria Nyström - Karin C Ringsberg - Inger Sandén - Britt-Inger Saveman - Ingrid Snellman - Petra Svedberg - Britt-Marie Ternestedt - Lena Wiklund - Stina Øresland
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 480 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Vikt
- 1053 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ytterligare författare: Magdalena Andersson, Christina Baggens, Eva Benzein, Carina Elgán, Azita Emami, Karin Enskär, Bengt Fridlund, Marie Golsäter, Margaretha Hagberg, Birgitta Hedelin, Eva Jakobsson, Maria Jirwe, Henrika Jormfeldt, Anita Kärner, Berit Lundman
Studentlitteratur AB 1 9789144049069 -
Det kapitalistiska manifestet
Pocketbok. Timbro. 1 uppl. 2021. 310 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177032632
- Titel
- Det kapitalistiska manifestet
- Författare
- Norberg, Johan
- Förlag
- Timbro
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 310 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 178 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För tjugo år sedan vände Johan Norberg hela globaliseringsdebatten med sin bok Till världskapitalismens försvar. Sedan dess har den fria marknaden åter hamnat i vanrykte. Nu anklagas kapitalismen för skriande ojämlikhet, populistiska revolter, klimatförändringar och Kinas globala erövringståg. Därför återvänder Norberg till marknadsfronten. Vad har hänt de här tjugo åren? Vad fick han rätt i och var misstog han sig? Hur mår världskapitalismen i dag? Med fakta och passion visar han att dagens antikapitalister har lika fel nu som de hade 2001. Det kapitalistiska manifestet är en lika hoppfull som uppfordrande plädering för marknadens förmåga att lösa våra samhällsproblem.
Timbro 1 9789177032632 -
Med flygambulansen till fjälls
Inbunden bok.
Gott skick. Lindfors 1944. Hfr b m medb omsl, upph b o dek rygg. 195 s. Ill m sv/v foton. Namnt
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Avesta under Kopparbrukets tid, del 2
Häftad bok. Avesta Stad. 1956. 611 sidor.
Mycket gott skick. så gott som osprättad. Lite rizz omslags snitten.
innehåll: Samhället efter stadsperioden 1688-1872, Kyrkohistoriken, Skolans historia 1642-1872, Kulturella interiörer, Bihang. Samma fraktpris oavsett antal titlar du beställer av mig. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Avesta Stad -
Andas : livet händer mellan två andetag
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2018. 275 sidor.
Nyskick. Kartonnage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137151670
- Titel
- Andas : livet händer mellan två andetag
- Författare
- Norberg, Ulrica
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 275 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 142 x 222 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 515 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Andas! är en praktisk handbok som visar hur man tar kontroll över den egna hälsan och välmåendet.Ulrica Norberg är välkänd profil inom yoga och meditation där andningen är grundläggande. Hon har skrivit en lång rad framgångsrika böcker i ämnet. Boken Andas! förenar yogafilosofi och den senaste forskningen om hjärnan och nervsystemet.Författaren gör en resa bakåt i tiden, till flera tusen år gammal yogafilosofi där prana (sanskrit för andning) beskriver fyra delar av ett andetag. Och från dagens medicinska rön hämtar hon kunskap om neurologi som visar att den kemiska balansen i kroppen vävs samman via vår andning.Ulrica är passionerat intresserad av att se människor växa. För att hitta passion och potential behöver man rikta sitt fokus inåt. Med hjälp av andning, stillhet, reflektion och skapande kommer man långt. Med världen som sitt arbetsfält reser hon runt och skriver, utbildar och inspirerar människor i olika workshops. Hon har tilldelats titeln Yogiraj, yogamästare, som förärats endast nio västerlänningar före henne. Hon har utbildat över 500 yogalärare i världen.
Bokförlaget Forum 9789137151670 -
Konsten att elda : allt om hur du förbereder,...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2022. 344 sidor.
Nyskick. Övre plan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174249996
- Titel
- Konsten att elda : allt om hur du förbereder, tänder och släcker
- Författare
- Norberg, Mattias
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 250 mm Ryggbredd 34 mm
- Vikt
- 1169 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Konsten att elda” är boken som lär dig allt om att göra upp eld utomhus. Eld- och överlevnadsexperten Mattias Norberg delar med sig av sin detaljerade kunskap om allt från att välja rätt ved och tillverka fiffiga tändmaterial till hur du får igång en perfekt brasa, även när veden är sur, vinden viner och tändstickorna glömts kvar hemma. Boken är rikt illustrerad med bilder som steg för steg lär ut såväl moderna som uråldriga eldningstekniker. Boken berättar också om människans långa och nära relation till elden och ger även den vetenskapliga förklaringen till eldens innersta väsen och beskriver vilka faktorer som avgör om du ska få fyr. Inget lämnas åt slumpen i denna unika och fascinerande berättelse om konsten att elda!
Bonnier Fakta 9789174249996 -
Känn dig som ledare
Inbunden bok. Timbro. 1 uppl. 1987. 141 sidor.
Nyskick. dedikation till Maj-Britt från författaren
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9175661128
- Titel
- Känn dig som ledare
- Författare
- Lasse Norberg
- Förlag
- Timbro
- Utgivningsår
- 1987
- Omfång
- 141 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 288 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känn dig som ledare innehåller en mängd tips om vad du kan göra för att lära känna dig själv och på så vis bli en god ledare både för dig själv och andra. Du får veta hur det kommer sig att du kanske inte mår så bra och vad du kan göra för att må bättre genom att hantera din livsenergi så kreativt som möjligt. Du får också vägledning i hur man skapar sin egen livsmening och hur man kan arbeta sig igenom olika livskriser och utveckla sig till en "hel" och inspirerande medmänniska.Känn dig som ledare är inte skriven enbart för företagsledare och chefer i näringslivet, även om vissa exempel är hämtade ur företagarvärlden. Den riktar sig lika mycket till dig som individ och ledare över dig själv och ditt eget liv. Egentligen är alla människor ledare på ett eller annat sätt. Det gäller bara att lära känna sig själv som sådan.
Timbro 1 9175661128 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180503563
- Titel
- Tvekan är för veklingar
- Författare
- Norberg, Ulrika
- Förlag
- Historiska Media
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 303 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 179 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 164 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »En fartfylld och spännande feelgood-roman, där författaren (lustfyllt och ohämmat) högst sannolikt använt sig en hel del av egna erfarenheter från tidningsvärlden. Romanen är också en vacker hyllning till vuxna människor...« Femina
»Allt finns med i Ulrika Norbergs roman, klarsynthet, optimism, smarta idéer, att inte ge upp, ta chansen när den kommer, goda råd som bjuds på och mellan raderna. Tvekan är för veklingar är en spännande, stillsamt humoristisk bladvändare som varmt rekommenderas.« ÖlandsbladetEn gång levde Lilian Oxenborn ett liv i sus och dus. Exotiska resor, överdådiga middagar och en garderob bestående av drömkreationer från de stora modehusen. Nu är Lilian sedan länge pensionerad och förutom besöken på gymmet och engagemanget i kvällskursen för nyanlända händer det inte så mycket.Men så stöter hon på chefredaktören Vera Claesson och plötsligt tar vardagen fart. Vera, som tampas med besparingar, rationaliseringar och odrägliga konsulter på tidningsredaktionen, vägrar bli överkörd och behöver all hjälp hon kan få. Hon finner i Lilian en osannolik vapendragare och snart har hon även den uppsagda vd-sekreteraren Sally på sin sida. Olikheter och generationsklyftor till trots enas den oväntade trion i kampen för tidningens framtid.Tvekan är för veklingar är en rapp och innerlig berättelse som inleder en planerad serie om Lilian, Vera och Sally. Ulrika Norberg har ett långt förflutet inom mediavärlden och har arbetat som chefredaktör för bland annat Elle, Elle Decoration och Femina. Tvekan är för veklingar är hennes debutroman.
Historiska Media 9789180503563 -
Uppsatshandledning och skrivutveckling i högr...
Häftad bok. Liber. 1 uppl. 2012. 192 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789147099726
- Titel
- Uppsatshandledning och skrivutveckling i högre utbildning : om det självständiga arbetet och skrivande i alla ämnen
- Författare
- Norberg Brorsson, Birgitta
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm
- Vikt
- 262 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Uppsatshandledning och skrivutveckling i högre utbildning är en bok om att handleda studenter i deras självständiga arbete på grundnivå och avancerad nivå. Den pekar på flera av de utmaningar som handledare kan ställas inför inom ramen för den egna organisationen och det egna ämnets handlednings- och skrivkultur. Idén till denna bok fick författarna under en av sina kurser i uppsatshandledning då skrivutveckling diskuterades.
Liber 1 9789147099726 -
Yoga : en kvart om dagen
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2015. 94 sidor.
Nära nyskick. Rak och ren utan namn eller slitage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630559
- Titel
- Yoga : en kvart om dagen
- Författare
- Norberg, Ulrica
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 94 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 232 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ulrica Norberg, välkänd yogalärare och författare bjuder på konkreta övningar och näringsrika tips i sin nya bok. 15 minuter om dagen räcker för att integrera yogan i sitt liv och skapa nya goda rutiner för alla vardagsstressade som längtar efter balans i livet.Grunden i all yoga är andningsövningar, kroppspositioner som både stärker och mjukar upp och visualiseringsövningar. Beroende på vem man är och hur mycket tid man har till förfogande för sin dagliga yoga ger Ulrica olika exempel på hur man kan förenkla övningarna och koncentrera passen, eller göra dem lite mer avancerade beroende på vilken effekt man vill ha.De yogaövningar Ulrica valt ut presenteras med tydliga bilder i vacker miljö. Hon ger också tips på hur man kan kombinera dem för att skapa egna effektiva 15-minutersprogram. Vissa av övningarna är koncentrerade på återhämtning, de sänker stress och ökar cirkulation och andra övningar har fokus på att aktivera och bygga upp styrka och kraft.Boken bjuder också på en kort introduktion till yogans historia, syfte, mål och mening och allmänna råd om hur man får in mer yoga i sitt liv. För att yogan har mycket goda effekter på vår hälsa och vårt välmående i allmänhet är det väl inte längre någon som tvivlar på?
Fitnessförlaget 9789173630559 -
Insidan : brotten, pengarna, tiden
Pocketbok. Pocketförlaget. 1 uppl. 2009. 376 sidor.
Hyggligt skick. Läst skick. Naggad/nött i nedre bokrygg. 930-miljonerskuppen 1990: Under rånet mot Gotabanken i Stockholm kom rånarna från Örnligan, bestående av bland andra Liam Norberg och Dragomir Mrsic, över bytet genom att övermanna två väktare i en värdetransportbi läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185625666
- Titel
- Insidan : brotten, pengarna, tiden
- Författare
- Liam Norberg
- Förlag
- Pocketförlaget
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 376 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 114 x 182 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 212 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Februari 1993. Den då tjugotreårige Liam Norberg lämnar ett gråkallt Sverige för semester i Rio. Han har gott om pengar och har bestämt sig för att ligga lågt ett tag. Livet ser ljust ut och han har sopat igen alla spår efter flertal lyckade kupper. Men det är ändå något som inte stämmer. Varför har polisen plötsligt börjat visa intresse för Liam och hans kompisar? Vem är det egentligen som har span på sig - finns det trots allt spår som inte är undanröjda?
Med denna ovisshet inom sig ser han fram emot att få sitta på flyget till solen och värmen och karnevalen i Rio. Men väl framme på Arlanda börjar en helt annan resa än den han tänk sig. En resa som kom att ta femton år.
Nu berättar Liam Norberg om vad som egentligen hände, om sina val i livet, från de farliga och vilda åren fram till den han är idag. Insidan ger en unik inblick i den kriminella världen och skildrar de mest uppmärksammade brotten under 1900-talet, en brottslighet av ett välorganiserat och målinriktat slag, som aldrig tidigare hade funnits i Sverige.
Liam Norberg är känd för sina filmroller i bland annat Stockholmsnatt och Sökarna. Men även för att ha gått från kampsportsmästare till yrkeskriminell. Han blev dömd till ett rekordlångt fängelsestraff för 930-miljonerskuppen mot Gota-banken 1990 och ett värdetransportrån i Göteborg. Följ med Liam in på insidan.
"Döm om min förvåning när Liam rullar upp en bok som är både intressantare och - åtminstone bitvis - mer litterärt högtstående än kioskvältare som Snabba Cash och Svensk Maffia."
Hans Wiklund, Nyheterna 24
"En spännande, säregen och uppriktig berättelse."
Sanna Wikström, Gefle Dagblad
Pocketförlaget 1 9789185625666 -
Återhämtning : restorative yoga - reflektion,...
Inbunden bok. HarperCollins Nordic. 1 uppl. 2018. 108 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150932546
- Titel
- Återhämtning : restorative yoga - reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner
- Författare
- Norberg, Ulrica
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 108 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 248 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner. Vi lever i en tid när vi har allt svårare att ta det lugnt och bara vara. Att hitta vägar till återhämtning är viktigare än någonsin. Inom yogafilosofin finns både förhållningssätt och redskap för den som söker avkoppling, och de senaste åren har den lugnare och djupare yogaformen restorative yoga vuxit sig allt starkare världen över.Den terapeutiska och meditativa metoden är ett utmärkt sätt att lära sig att klara vardagsstress och koppla av på djupet. Fokus ligger på återhämtning och övningarna består av stillhet och vila och passar alla, nybörjare så väl som mer erfarna yogautövare. Det enda som behövs är en mjuk kudde, yogablock och en matta.Boken är skriven av den svenska, internationellt kända yogainstruktören och författaren Ulrica Norberg. Med sin akademiska bakgrund har hon en unik blick för både den vetenskapliga och spirituella aspekten bakom yoga. Övningarna placeras i ett större perspektiv för att bättre förstå dess betydelse för vår individuella hälsa.Boken är genomgående illustrerad med vackra färgbilder, lika inspirerande som användbara. Sagt om författaren:"Fantastiska och på riktigt coola yogin och yogaläraren Ulrica Norberg.""Den som sett Ulrica föreläsa eller gått någon av hennes kurser känner igen mängden av vetenskapliga rön, snabba associationskedjor och spännande fakta som hon kan få in i ett och samma andetag."***ULRICA NORBERG har mer än tjugo års erfarenhet som yogainstruktör och håller populära kurser i yoga och meditation, både i Sverige, Europa och USA. Hon är även författare till bästsäljande Poweryoga och Yoga en kvart om dagen bland andra böcker. Efter att ha rest och bott utomlands i många år är hon numera bosatt i Stockholm.
HarperCollins Nordic 1 9789150932546 -
Intensjoner i arkitekturen
Inbunden bok. Universitetsforlaget. 1967. 220 sidor.
Mycket gott skick. Gallrad biblioteksbok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Universitetsforlaget -
Nomad : den läkande kraften i att vandra och...
Inbunden bok. HarperCollins Nordic. 2020. 215 sidor.
Nyskick. tillönskan från författarinnan till Mathilda på försättsblad; hoppas du heter Mathilda
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150948769
- Titel
- Nomad : den läkande kraften i att vandra och bli ett med naturen
- Författare
- Norberg, Ulrica
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 191 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 283 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Nomad utforskar hälsoförfattaren Ulrica Norberg den nya trenden nomadism som spås bli vår tids nya väg mot att hitta balans, oavsett var i livet vi befinner oss. Boken innehåller både en fördjupande och en praktisk del, med tips om allt från packning till världens bästa vandringsleder. Varje kapitel inleds med dagboksanteckningar från Ulricas egna resor och upplevelser.
HarperCollins Nordic 9789150948769 -
Enkammarriksdagen 1971-1993/94 Ledamöter och...
Inbunden bok. 1995. 552 sidor.
ISBN 9183398145
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Boken gavs ut i en begränsad upplaga på 2000 ex.
Innehåller all upptänklig fakta om följande valkretsar och de ledamöter som satt i riksdagen mellan 1971-1994
Sthlms kommun
Sthlms län
Uppsala län
Södermanlands län
Östergötlands län
Jönköpings län
läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
9183398145
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Nomad : den läkande kraften i att vandra och bli ett med naturen Norberg, Ulrica Inbunden. HarperCollins Nordic 8 ex från 68 SEK
Omvårdnadens grunder : perspektiv och förhållningssätt Kim Lützen - Pardis Momeni - Sylvia Määttä - Astrid Norberg - Björn Nygren - Maria Nyström - Karin C Ringsberg - Inger Sandén - Britt-Inger Saveman - Ingrid Snellman - Petra Svedberg - Britt-Marie Ternestedt - Lena Wiklund - Stina Øresland Inbunden. Studentlitteratur AB 31 ex från 38 SEK
Karriärhandbok för kvinnor Hanna Lumikero - Solveig Norberg Häftad. Ordalaget Bokförlag 6 ex från 53 SEK
Kryddor : historia och folktro Gréen, Sven - Jurdahl-Norberg, Lena - Holdar, Carl-Gustav Stockholm : LT 22 ex från 19 SEK
Karlskronavarvets historia Norberg, Erik - Bergqvist, Lennart - Karlskronavarvet Karlskrona : Karlskronavarvet 3 ex från 200 SEK
Ett aros blir en köping - arkeologi i Åkroken och Nyköping Lars Norberg - Björn Pettersson - Peter Berg - Patrik Gustafsson - Björn Carlson - Magnus Källström Inbunden. Sörmlands museums förlag 5 ex från 80 SEK
Andas : livet händer mellan två andetag Norberg, Ulrica Inbunden. Bokförlaget Forum 6 ex från 123 SEK
Konsten att elda : allt om hur du förbereder, tänder och släcker Norberg, Mattias Inbunden. Bonnier Fakta 4 ex från 190 SEK