-
Skambunden : vad skam gör med dig och hur du...
Häftad bok.
Mycket gott skick. Semnos förlag, 2020, Sidor: 150
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189290013
- Titel
- Skambunden : vad skam gör med dig och hur du kan läkas
- Författare
- Wennerlöf Lilja, Karin
- Förlag
- Semnos förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 150 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 208 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skam är en känsla som någon gång drabbar oss alla. Vi föds alla fria och hela, men skammen kan flytta in och påverka våra liv. Men om den har flyttat in, går det också att få den att flytta ut!
Skam kan styra mycket mer än vad vi anar i våra liv. Den destruktiva skammen kan smyga sig in på livets olika områden. Den kan göra att vi hamnar i situationer vi inte själva valt. Den typen av skam är giftig och stjäl vår vitalitet, glädje och kraft. Den får oss att bromsa och begränsa oss själva genom att krympa vårt livsutrymme. Utan att vi märker det, kan den få oss att vända oss mot oss själva.
Men det finns hopp om läkning. Ett första sätt att komma tillrätta med skammen är att du blir medveten om hur den fungerar och i vilka situationer den kan vara aktiv i just ditt liv.
Boken visar också vägen till att må bra och få en bättre självkänsla.
Karin Wennerlöf Lilja, samtalsterapeut och populär föreläsare, debuterade med boken När själen inte mår bra, som tryckts i flera upplagor. Skambunden är en efterlängtad uppföljare för en växande läsekrets.
9789189290013 -
Växla ner! : 77 sätt att leva bättre på mindr...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 205 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Smärre hanteringsspår samt aningen vågig på omslaget. Aningen vågig inlaga. I övrigt varsamt läst bok. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153432012
- Titel
- Växla ner! : 77 sätt att leva bättre på mindre
- Författare
- Karin Lilja
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 205 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 115 x 185 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 246 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Byt pengar mot tid!
Vi blir allt fler. Vi som överväger att kliva ur ekorrhjulet och växla ner, downshifta. Som genom att hoppa av chefsjobbet eller jobba mindre väljer bort pengar och prylar till förmån för tid och livskvalitet.
Men hur går det egentligen till att leva ett nerväxlat liv? Och om du går ner i arbetstid, hur ska pengarna räcka? Måste man leva på ris och vatten, sälja bilen och säga nej tack till allt som gör livet kul?
I Växla ner! ger egenföretagaren och entreprenören Karin Lilja sextiosju handfasta tips för dig som vill downshifta med stil. Med utgångspunkt i praktisk vardagsekonomi och egna erfarenheter berättar hon på ett personligt sätt hur man får pengarna att räcka utan att göra avkall på vare sig lust eller bekvämlighet. Bokens tips är indelade i teman som boende, mat, nöjen och motion, och författaren bjuder frikostigt på exempel ur sitt eget liv.
Ta del av nedväxlingens matematik, där medvetna val gör att du kan må bättre, spara pengar och få mer tid - samtidigt! Hur stort steget blir för dig, beror på hur många val du vill göra. Men många små val blir snart ett jättekliv.
Ica Bokförlag 1 9789153432012 -
Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
Häftad bok. Mima Förlag. 1 uppl. 2017. 159 sidor.
Gott skick. 21*14 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188681171
- Titel
- Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
- Författare
- Lilja, Karin
- Förlag
- Mima Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 139 x 211 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ta tillbaka ditt liv och din tid!
Allt fler av oss överväger att prioritera om i livet. Genom att byta karriär eller jobba mindre vill vi välja bort pengar och prylar till förmån för tid och livskvalitet. Men hur funkar det egentligen att leva ett nerväxlat liv? Och var börjar man? I Växla ner ger egenföretagaren och entreprenören Karin Lilja handfasta tips för dig som vill växla ner och göra det med stil.
Med utgångspunkt i praktisk vardagsekonomi och egna erfarenheter berättar Karin hur du får pengarna att räcka utan att göra avkall på vare sig livsnjutningar eller bekvämlighet. Bokens tips är uppdelade på teman som boende, mat, nöje och motion. Ta del av nedväxlingens matematik, där medvetna val gör att du kan må bättre, spara pengar och få mer tid - samtidigt!
Hur stort steget blir för dig beror på hur många val du vill göra. Men oavsett var du börjar, så blir många små val snart ett jättekliv.
KARIN LILJA levde ett hektiskt storstadsliv som tidningsredaktör, radiopratare, författare, föreläsare och dotcom-entreprenör när hon en dag hoppade av jobbkarusellen och omvärderade sin tillvaro. I dag bor hon i skånska Höör, frilansar som webbredaktör och har gott om tid för sina intressen, familj och vänner.
»Går det att hoppa av ekorrhjulet och ändå leva ett bra liv? Författaren Karin Lilja är ett levande exempel på att detta är möjligt.« Annette Sjöberg, BTJ
Mima Förlag 1 9789188681171 -
Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggan...
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2010. 483 sidor.
Gott skick. Nött omslag, stött i hörn, fin inlaga
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144056463
- Titel
- Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggande nivå
- Författare
- Nils Sjöström - Karin Persson - Britt-Marie Lindgren - Agneta Schröder - Anniqa Foldemo - Lisbeth Kristiansen - Maria Mattsson - Lars Lilja - Ove Hellzen - Gabriella Gustafsson - Elisabet Wentz - Elisabet Alphonce - Peder Rasmussen
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 483 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Vikt
- 1075 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ytterligare författare: Helle Wijk, Inger Johansson, Britt Hedman Ahlström, Ingela Skärsäter, Lena Wiklund Gustin, Susanne Strand, Kent-Inge Perseius
Studentlitteratur AB 1 9789144056463 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173112772
- Titel
- Urgamla Dinosaurier
- Författare
- Cullimore, Stan - Bacon, Derek - Ledger, Bill - Hermerén, Anna - Lilja, Karin
- Förlag
- Sandviks Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En fängslande, fartfylld berättelse som väcker barnets engagemang och visar hur roligt det kan vara att lära sig något nytt.
Dinosaurier är ett ämne som fascinerar. Men tidsperspektivet kan vara svårt att förstå för barnet, och för den vuxna blir det en utmaning att förklara. I den här boken utforskar vi ett ämne som kommer att bli en utmaning för er båda. För hur berättar man om djur som levde för miljontals år sedan? Det är nästan omöjligt att begripa, även för oss vuxna.
Sandviks Förlag 9789173112772 -
Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
Häftad bok. Mima Förlag. 1 uppl. 2017. 159 sidor.
Gott skick. Namnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188681171
- Titel
- Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
- Författare
- Lilja, Karin
- Förlag
- Mima Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 139 x 211 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ta tillbaka ditt liv och din tid!
Allt fler av oss överväger att prioritera om i livet. Genom att byta karriär eller jobba mindre vill vi välja bort pengar och prylar till förmån för tid och livskvalitet. Men hur funkar det egentligen att leva ett nerväxlat liv? Och var börjar man? I Växla ner ger egenföretagaren och entreprenören Karin Lilja handfasta tips för dig som vill växla ner och göra det med stil.
Med utgångspunkt i praktisk vardagsekonomi och egna erfarenheter berättar Karin hur du får pengarna att räcka utan att göra avkall på vare sig livsnjutningar eller bekvämlighet. Bokens tips är uppdelade på teman som boende, mat, nöje och motion. Ta del av nedväxlingens matematik, där medvetna val gör att du kan må bättre, spara pengar och få mer tid - samtidigt!
Hur stort steget blir för dig beror på hur många val du vill göra. Men oavsett var du börjar, så blir många små val snart ett jättekliv.
KARIN LILJA levde ett hektiskt storstadsliv som tidningsredaktör, radiopratare, författare, föreläsare och dotcom-entreprenör när hon en dag hoppade av jobbkarusellen och omvärderade sin tillvaro. I dag bor hon i skånska Höör, frilansar som webbredaktör och har gott om tid för sina intressen, familj och vänner.
»Går det att hoppa av ekorrhjulet och ändå leva ett bra liv? Författaren Karin Lilja är ett levande exempel på att detta är möjligt.« Annette Sjöberg, BTJ
Mima Förlag 1 9789188681171 -
Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
Pocketbok. Mima Förlag. 2019. 159 sidor.
Gott skick. Lite understrykningar i boken och någon kommentar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188681676
- Titel
- Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
- Författare
- Lilja, Karin
- Förlag
- Mima Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 92 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »En praktisk och inspirerande bok för den som vill leva lite enklare och billigare« Damernas VärldTa tillbaka ditt liv och din tid! I Växla ner ger egenföretagaren och entreprenören Karin Lilja handfasta tips för dig som vill växla ner och göra det med stil. Med utgångspunkt i praktisk vardagsekonomi och egna erfarenheter berättar Karin hur du får pengarna att räcka utan att göra avkall på vare sig livsnjutningar eller bekvämlighet. Bokens tips är uppdelade på teman som boende, mat, nöje och motion. Ta del av nedväxlingens matematik, där medvetna val gör att du kan må bättre, spara pengar och få mer tid samtidigt! »Går det att hoppa av ekorrhjulet och ändå leva ett bra liv? Författaren Karin Lilja är ett levande exempel på att detta är möjligt.« Annette Sjöberg, BTJ »Jag gillar verkligen bokens blandning av handfasta tips och berättelser ur verkligheten. Författarens egna reflektioner över sitt liv och andras upplevelser lyfter den.« Köpstoppsbloggen»Karin Lilja uppmanar oss att tänka om och bjuder på konkreta tips och egna erfarenheter.« Norrbottens-Kuriren
Mima Förlag 9789188681676 -
Fröken Duktig : en självbiografi
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2011. 187 sidor.
Mycket gott skick. Fröken duktig
Mycket gott skick
Tidigare biblioteketsbok.
Se mina andra annonser för samfraktInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153435389
- Titel
- Fröken Duktig : en självbiografi
- Författare
- Annika Sjöö - Karin Lilja
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 187 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 399 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hela sitt liv har hon varit en Fröken Duktig. Dansaren Annika Sjöö, som 2009 knep en plats i tevetittarnas hjärtan när hon i en tårfylld final vann Let`´s Dance i TV4 tillsammans med Magnus Samuelsson, världens starkaste man. Men duktigheten har haft ett högt pris. I sin självbiografi berättar hon om hur prestationsångesten tidvis varit nära att knäcka henne.
Annika Sjöö, det är hon den där glittrande, glada. Tjejen som alla var avundsjuka på i skolan eftersom hon inte bara var snygg och smart, utan dessutom snäll och trevlig. Tjejen som så småningom blev svensk juniormästare i dans, lyckades med allt hon företog sig och krönte det hela med en vinst i ett av våra mest folkkära teveprogram.
Men under den perfekta ytan fanns en annan Annika. En Annika som törstade efter bekräftelse, som aldrig tillät sig själv att vara sämre än bäst och vars liv handlade om att ständigt prestera och vara på topp. Hur detta duktighetskomplex efter hand ledde till ångest och en förvrängd kroppsuppfattning, och om en kändisvärld i vilken bara det perfekta är gott nog, skriver hon i denna utlämnande självbiografi.
I en berättelse som är lika personlig som allmängiltig sätter hon fokus på ett viktigt samtidsproblem. Vill vi leva i ett samhälle som inte tillåter något annat än perfektion? Och vem sopar ihop bitarna när allting rasar?
Massolit Förlag 1 9789153435389 -
Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggan...
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2010. 483 sidor.
Nyskick. Fortfarande inplastad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144056463
- Titel
- Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggande nivå
- Författare
- Nils Sjöström - Karin Persson - Britt-Marie Lindgren - Agneta Schröder - Anniqa Foldemo - Lisbeth Kristiansen - Maria Mattsson - Lars Lilja - Ove Hellzen - Gabriella Gustafsson - Elisabet Wentz - Elisabet Alphonce - Peder Rasmussen
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 483 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Vikt
- 1075 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ytterligare författare: Helle Wijk, Inger Johansson, Britt Hedman Ahlström, Ingela Skärsäter, Lena Wiklund Gustin, Susanne Strand, Kent-Inge Perseius
Studentlitteratur AB 1 9789144056463 -
Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggan...
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2010. 483 sidor.
Nära nyskick. Illustrerad i färg.
P&PInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144056463
- Titel
- Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggande nivå
- Författare
- Nils Sjöström - Karin Persson - Britt-Marie Lindgren - Agneta Schröder - Anniqa Foldemo - Lisbeth Kristiansen - Maria Mattsson - Lars Lilja - Ove Hellzen - Gabriella Gustafsson - Elisabet Wentz - Elisabet Alphonce - Peder Rasmussen
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 483 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Vikt
- 1075 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ytterligare författare: Helle Wijk, Inger Johansson, Britt Hedman Ahlström, Ingela Skärsäter, Lena Wiklund Gustin, Susanne Strand, Kent-Inge Perseius
Studentlitteratur AB 1 9789144056463 -
Count on God; He is counting on you
Häftad bok.
Nyskick. Semnos förlag. 2023. 163 sidor. Oläst. Förlagsny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189290822
- Titel
- Count on God; He is counting on you
- Författare
- Lilja, Tommy
- Förlag
- Semnos förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 163 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 225 g
- Språk
- English
- Baksidestext
- A beautiful book about life, love, problems and money.
In a relaxed and personal way, Tommy and Karen share from their own lives about how they met, the challenge of living 1000 miles apart, as well as prophetic words they’ve received, and how they prayed a fancy boat into existence.
This book is filled with open-hearted personal stories, along with hilarious examples, like why Tommy had to expand Karen’s closet. But it’s also about finances, prayer and faith, and how you can get these areas of your life to work.
It has a serious tone, with teaching about balance, and seeking the kingdom of God first as the compass for your life.
This book was written to help you better understand the connection between God wanting to give you everything you need in abundance, and how important it is to live for Jesus so you don’t lose your footing once the blessings start coming.
9789189290822 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189290518
- Titel
- Feel so much better
- Författare
- Wennerlöf Lilja, Karin
- Förlag
- Semnos förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 250 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 430 g
- Språk
- English
- Baksidestext
- Your mental wellness can improve dramatically – you are worth it, and your journey begins now!
There are so many things that we carry around subconsciously within us, and we must learn to handle the wounds that others have caused us. This book is for anyone who wants to grow and develop, who longs to be free from inner wounds, and instead live a life of joy, full of energy and peace on the inside.
So my first advice is this: Make your mental health a priority! This book will give you practical insight into how to become whole again, using examples from specific case studies based on real life therapy sessions.
9789189290518 -
Växla ner! : 77 sätt att leva bättre på mindr...
Inbunden bok.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. ICA Bokförlag. 1 uppl. 2009. 205 sidor. Oläst. Förlagsny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153432012
- Titel
- Växla ner! : 77 sätt att leva bättre på mindre
- Författare
- Karin Lilja
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 205 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 115 x 185 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 246 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Byt pengar mot tid!
Vi blir allt fler. Vi som överväger att kliva ur ekorrhjulet och växla ner, downshifta. Som genom att hoppa av chefsjobbet eller jobba mindre väljer bort pengar och prylar till förmån för tid och livskvalitet.
Men hur går det egentligen till att leva ett nerväxlat liv? Och om du går ner i arbetstid, hur ska pengarna räcka? Måste man leva på ris och vatten, sälja bilen och säga nej tack till allt som gör livet kul?
I Växla ner! ger egenföretagaren och entreprenören Karin Lilja sextiosju handfasta tips för dig som vill downshifta med stil. Med utgångspunkt i praktisk vardagsekonomi och egna erfarenheter berättar hon på ett personligt sätt hur man får pengarna att räcka utan att göra avkall på vare sig lust eller bekvämlighet. Bokens tips är indelade i teman som boende, mat, nöjen och motion, och författaren bjuder frikostigt på exempel ur sitt eget liv.
Ta del av nedväxlingens matematik, där medvetna val gör att du kan må bättre, spara pengar och få mer tid - samtidigt! Hur stort steget blir för dig, beror på hur många val du vill göra. Men många små val blir snart ett jättekliv.
9789153432012 -
Skambunden : vad skam gör med dig och hur du...
Häftad bok. Semnos förlag. 2020. 150 sidor.
Nära nyskick. Oläst exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189290013
- Titel
- Skambunden : vad skam gör med dig och hur du kan läkas
- Författare
- Wennerlöf Lilja, Karin
- Förlag
- Semnos förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 150 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 208 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skam är en känsla som någon gång drabbar oss alla. Vi föds alla fria och hela, men skammen kan flytta in och påverka våra liv. Men om den har flyttat in, går det också att få den att flytta ut!
Skam kan styra mycket mer än vad vi anar i våra liv. Den destruktiva skammen kan smyga sig in på livets olika områden. Den kan göra att vi hamnar i situationer vi inte själva valt. Den typen av skam är giftig och stjäl vår vitalitet, glädje och kraft. Den får oss att bromsa och begränsa oss själva genom att krympa vårt livsutrymme. Utan att vi märker det, kan den få oss att vända oss mot oss själva.
Men det finns hopp om läkning. Ett första sätt att komma tillrätta med skammen är att du blir medveten om hur den fungerar och i vilka situationer den kan vara aktiv i just ditt liv.
Boken visar också vägen till att må bra och få en bättre självkänsla.
Karin Wennerlöf Lilja, samtalsterapeut och populär föreläsare, debuterade med boken När själen inte mår bra, som tryckts i flera upplagor. Skambunden är en efterlängtad uppföljare för en växande läsekrets.
Semnos förlag 9789189290013 -
Fröken Duktig : en självbiografi
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2011. 187 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Något Snedläst.
Se våra andra böcker för samfrakt!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153435389
- Titel
- Fröken Duktig : en självbiografi
- Författare
- Annika Sjöö - Karin Lilja
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 187 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 399 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hela sitt liv har hon varit en Fröken Duktig. Dansaren Annika Sjöö, som 2009 knep en plats i tevetittarnas hjärtan när hon i en tårfylld final vann Let`´s Dance i TV4 tillsammans med Magnus Samuelsson, världens starkaste man. Men duktigheten har haft ett högt pris. I sin självbiografi berättar hon om hur prestationsångesten tidvis varit nära att knäcka henne.
Annika Sjöö, det är hon den där glittrande, glada. Tjejen som alla var avundsjuka på i skolan eftersom hon inte bara var snygg och smart, utan dessutom snäll och trevlig. Tjejen som så småningom blev svensk juniormästare i dans, lyckades med allt hon företog sig och krönte det hela med en vinst i ett av våra mest folkkära teveprogram.
Men under den perfekta ytan fanns en annan Annika. En Annika som törstade efter bekräftelse, som aldrig tillät sig själv att vara sämre än bäst och vars liv handlade om att ständigt prestera och vara på topp. Hur detta duktighetskomplex efter hand ledde till ångest och en förvrängd kroppsuppfattning, och om en kändisvärld i vilken bara det perfekta är gott nog, skriver hon i denna utlämnande självbiografi.
I en berättelse som är lika personlig som allmängiltig sätter hon fokus på ett viktigt samtidsproblem. Vill vi leva i ett samhälle som inte tillåter något annat än perfektion? Och vem sopar ihop bitarna när allting rasar?
Massolit Förlag 1 9789153435389 -
Skambunden : vad skam gör med dig och hur du...
Häftad bok.
Nyskick. Semnos förlag. 2020. 150 sidor. Oläst. Förlagsny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189290013
- Titel
- Skambunden : vad skam gör med dig och hur du kan läkas
- Författare
- Wennerlöf Lilja, Karin
- Förlag
- Semnos förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 150 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 208 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skam är en känsla som någon gång drabbar oss alla. Vi föds alla fria och hela, men skammen kan flytta in och påverka våra liv. Men om den har flyttat in, går det också att få den att flytta ut!
Skam kan styra mycket mer än vad vi anar i våra liv. Den destruktiva skammen kan smyga sig in på livets olika områden. Den kan göra att vi hamnar i situationer vi inte själva valt. Den typen av skam är giftig och stjäl vår vitalitet, glädje och kraft. Den får oss att bromsa och begränsa oss själva genom att krympa vårt livsutrymme. Utan att vi märker det, kan den få oss att vända oss mot oss själva.
Men det finns hopp om läkning. Ett första sätt att komma tillrätta med skammen är att du blir medveten om hur den fungerar och i vilka situationer den kan vara aktiv i just ditt liv.
Boken visar också vägen till att må bra och få en bättre självkänsla.
Karin Wennerlöf Lilja, samtalsterapeut och populär föreläsare, debuterade med boken När själen inte mår bra, som tryckts i flera upplagor. Skambunden är en efterlängtad uppföljare för en växande läsekrets.
9789189290013 -
Växla ner! : 77 sätt att leva bättre på mindr...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 205 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153432012
- Titel
- Växla ner! : 77 sätt att leva bättre på mindre
- Författare
- Karin Lilja
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 205 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 115 x 185 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 246 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Byt pengar mot tid!
Vi blir allt fler. Vi som överväger att kliva ur ekorrhjulet och växla ner, downshifta. Som genom att hoppa av chefsjobbet eller jobba mindre väljer bort pengar och prylar till förmån för tid och livskvalitet.
Men hur går det egentligen till att leva ett nerväxlat liv? Och om du går ner i arbetstid, hur ska pengarna räcka? Måste man leva på ris och vatten, sälja bilen och säga nej tack till allt som gör livet kul?
I Växla ner! ger egenföretagaren och entreprenören Karin Lilja sextiosju handfasta tips för dig som vill downshifta med stil. Med utgångspunkt i praktisk vardagsekonomi och egna erfarenheter berättar hon på ett personligt sätt hur man får pengarna att räcka utan att göra avkall på vare sig lust eller bekvämlighet. Bokens tips är indelade i teman som boende, mat, nöjen och motion, och författaren bjuder frikostigt på exempel ur sitt eget liv.
Ta del av nedväxlingens matematik, där medvetna val gör att du kan må bättre, spara pengar och få mer tid - samtidigt! Hur stort steget blir för dig, beror på hur många val du vill göra. Men många små val blir snart ett jättekliv.
Ica Bokförlag 1 9789153432012 -
Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
Häftad bok. Mima Förlag. 1 uppl. 2017. 160 sidor.
Nära nyskick. Danskt band med invikta flikar.
Ta tillbaka ditt liv och din tid!
Allt fler av oss överväger att prioritera om i livet. Genom att byta karriär eller jobba mindre vill vi välja bort pengar och prylar till förmån för tid och livskvalitet. Men hur funk läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188681171
- Titel
- Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
- Författare
- Lilja, Karin
- Förlag
- Mima Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 139 x 211 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ta tillbaka ditt liv och din tid!
Allt fler av oss överväger att prioritera om i livet. Genom att byta karriär eller jobba mindre vill vi välja bort pengar och prylar till förmån för tid och livskvalitet. Men hur funkar det egentligen att leva ett nerväxlat liv? Och var börjar man? I Växla ner ger egenföretagaren och entreprenören Karin Lilja handfasta tips för dig som vill växla ner och göra det med stil.
Med utgångspunkt i praktisk vardagsekonomi och egna erfarenheter berättar Karin hur du får pengarna att räcka utan att göra avkall på vare sig livsnjutningar eller bekvämlighet. Bokens tips är uppdelade på teman som boende, mat, nöje och motion. Ta del av nedväxlingens matematik, där medvetna val gör att du kan må bättre, spara pengar och få mer tid - samtidigt!
Hur stort steget blir för dig beror på hur många val du vill göra. Men oavsett var du börjar, så blir många små val snart ett jättekliv.
KARIN LILJA levde ett hektiskt storstadsliv som tidningsredaktör, radiopratare, författare, föreläsare och dotcom-entreprenör när hon en dag hoppade av jobbkarusellen och omvärderade sin tillvaro. I dag bor hon i skånska Höör, frilansar som webbredaktör och har gott om tid för sina intressen, familj och vänner.
»Går det att hoppa av ekorrhjulet och ändå leva ett bra liv? Författaren Karin Lilja är ett levande exempel på att detta är möjligt.« Annette Sjöberg, BTJ
Mima Förlag 1 9789188681171 -
Växla ner! : 77 sätt att leva bättre på mindr...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2009. 205 sidor.
Mycket gott skick. Gallrat ex.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153432012
- Titel
- Växla ner! : 77 sätt att leva bättre på mindre
- Författare
- Karin Lilja
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 205 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 115 x 185 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 246 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Byt pengar mot tid!
Vi blir allt fler. Vi som överväger att kliva ur ekorrhjulet och växla ner, downshifta. Som genom att hoppa av chefsjobbet eller jobba mindre väljer bort pengar och prylar till förmån för tid och livskvalitet.
Men hur går det egentligen till att leva ett nerväxlat liv? Och om du går ner i arbetstid, hur ska pengarna räcka? Måste man leva på ris och vatten, sälja bilen och säga nej tack till allt som gör livet kul?
I Växla ner! ger egenföretagaren och entreprenören Karin Lilja sextiosju handfasta tips för dig som vill downshifta med stil. Med utgångspunkt i praktisk vardagsekonomi och egna erfarenheter berättar hon på ett personligt sätt hur man får pengarna att räcka utan att göra avkall på vare sig lust eller bekvämlighet. Bokens tips är indelade i teman som boende, mat, nöjen och motion, och författaren bjuder frikostigt på exempel ur sitt eget liv.
Ta del av nedväxlingens matematik, där medvetna val gör att du kan må bättre, spara pengar och få mer tid - samtidigt! Hur stort steget blir för dig, beror på hur många val du vill göra. Men många små val blir snart ett jättekliv.
Ica Bokförlag 1 9789153432012 -
Livsfrågor
Häftad bok. Semnos förlag. 2021. 146 sidor.
Nyskick. Förf. är samtalsterapeut och föreläsare.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189290402
- Titel
- Livsfrågor
- Författare
- Wennerlöf Lilja, Karin
- Förlag
- Semnos förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 146 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 180 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 148 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Funderar du över livets många frågor?
I mitt arbete som samtalsterapeut har jag mött flera olika frågeställningar och problem som människor kämpar med och ställts inför, inte minst i deras relationer.
Frågorna i boken kommer från människor jag mött och samtalat med. Jag hoppas att svaren jag gett utifrån min erfarenhet också ska kunna hjälpa såväl dig som dina nära och kära.
Boken kan få bli som ett samtal oss emellan, där jag kan få vara en mentor och en vän på din väg genom livet. Det går att komma tillrätta med det som tynger och gnager – och det finns mycket hopp om läkning!
Kram, Karin!
Karin Wennerlöf Lilja, samtalsterapeut och populär föreläsare, debuterade med boken När själen inte mår bra, som tryckts i flera upplagor. Detta är hennes tredje bok.
Bokens kapitel har tidigare publicerats som krönikor i Världen idag.
Semnos förlag 9789189290402 -
Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
Häftad bok. Mima Förlag. 1 uppl. 2017. 159 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188681171
- Titel
- Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
- Författare
- Lilja, Karin
- Förlag
- Mima Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 139 x 211 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ta tillbaka ditt liv och din tid!
Allt fler av oss överväger att prioritera om i livet. Genom att byta karriär eller jobba mindre vill vi välja bort pengar och prylar till förmån för tid och livskvalitet. Men hur funkar det egentligen att leva ett nerväxlat liv? Och var börjar man? I Växla ner ger egenföretagaren och entreprenören Karin Lilja handfasta tips för dig som vill växla ner och göra det med stil.
Med utgångspunkt i praktisk vardagsekonomi och egna erfarenheter berättar Karin hur du får pengarna att räcka utan att göra avkall på vare sig livsnjutningar eller bekvämlighet. Bokens tips är uppdelade på teman som boende, mat, nöje och motion. Ta del av nedväxlingens matematik, där medvetna val gör att du kan må bättre, spara pengar och få mer tid - samtidigt!
Hur stort steget blir för dig beror på hur många val du vill göra. Men oavsett var du börjar, så blir många små val snart ett jättekliv.
KARIN LILJA levde ett hektiskt storstadsliv som tidningsredaktör, radiopratare, författare, föreläsare och dotcom-entreprenör när hon en dag hoppade av jobbkarusellen och omvärderade sin tillvaro. I dag bor hon i skånska Höör, frilansar som webbredaktör och har gott om tid för sina intressen, familj och vänner.
»Går det att hoppa av ekorrhjulet och ändå leva ett bra liv? Författaren Karin Lilja är ett levande exempel på att detta är möjligt.« Annette Sjöberg, BTJ
Mima Förlag 1 9789188681171 -
Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggan...
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2010. 483 sidor.
Nära nyskick. Ren och fräsch inlaga
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144056463
- Titel
- Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggande nivå
- Författare
- Nils Sjöström - Karin Persson - Britt-Marie Lindgren - Agneta Schröder - Anniqa Foldemo - Lisbeth Kristiansen - Maria Mattsson - Lars Lilja - Ove Hellzen - Gabriella Gustafsson - Elisabet Wentz - Elisabet Alphonce - Peder Rasmussen
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 483 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Vikt
- 1075 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ytterligare författare: Helle Wijk, Inger Johansson, Britt Hedman Ahlström, Ingela Skärsäter, Lena Wiklund Gustin, Susanne Strand, Kent-Inge Perseius
Studentlitteratur AB 1 9789144056463 -
Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
Pocketbok. Mima Förlag. 2019. 159 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst pocket.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188681676
- Titel
- Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
- Författare
- Lilja, Karin
- Förlag
- Mima Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 92 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »En praktisk och inspirerande bok för den som vill leva lite enklare och billigare« Damernas VärldTa tillbaka ditt liv och din tid! I Växla ner ger egenföretagaren och entreprenören Karin Lilja handfasta tips för dig som vill växla ner och göra det med stil. Med utgångspunkt i praktisk vardagsekonomi och egna erfarenheter berättar Karin hur du får pengarna att räcka utan att göra avkall på vare sig livsnjutningar eller bekvämlighet. Bokens tips är uppdelade på teman som boende, mat, nöje och motion. Ta del av nedväxlingens matematik, där medvetna val gör att du kan må bättre, spara pengar och få mer tid samtidigt! »Går det att hoppa av ekorrhjulet och ändå leva ett bra liv? Författaren Karin Lilja är ett levande exempel på att detta är möjligt.« Annette Sjöberg, BTJ »Jag gillar verkligen bokens blandning av handfasta tips och berättelser ur verkligheten. Författarens egna reflektioner över sitt liv och andras upplevelser lyfter den.« Köpstoppsbloggen»Karin Lilja uppmanar oss att tänka om och bjuder på konkreta tips och egna erfarenheter.« Norrbottens-Kuriren
Mima Förlag 9789188681676 -
Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
Pocketbok. Mima Förlag. 2019. 159 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188681676
- Titel
- Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
- Författare
- Lilja, Karin
- Förlag
- Mima Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 92 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »En praktisk och inspirerande bok för den som vill leva lite enklare och billigare« Damernas VärldTa tillbaka ditt liv och din tid! I Växla ner ger egenföretagaren och entreprenören Karin Lilja handfasta tips för dig som vill växla ner och göra det med stil. Med utgångspunkt i praktisk vardagsekonomi och egna erfarenheter berättar Karin hur du får pengarna att räcka utan att göra avkall på vare sig livsnjutningar eller bekvämlighet. Bokens tips är uppdelade på teman som boende, mat, nöje och motion. Ta del av nedväxlingens matematik, där medvetna val gör att du kan må bättre, spara pengar och få mer tid samtidigt! »Går det att hoppa av ekorrhjulet och ändå leva ett bra liv? Författaren Karin Lilja är ett levande exempel på att detta är möjligt.« Annette Sjöberg, BTJ »Jag gillar verkligen bokens blandning av handfasta tips och berättelser ur verkligheten. Författarens egna reflektioner över sitt liv och andras upplevelser lyfter den.« Köpstoppsbloggen»Karin Lilja uppmanar oss att tänka om och bjuder på konkreta tips och egna erfarenheter.« Norrbottens-Kuriren
Mima Förlag 9789188681676 -
Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggan...
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2010. 483 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144056463
- Titel
- Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggande nivå
- Författare
- Nils Sjöström - Karin Persson - Britt-Marie Lindgren - Agneta Schröder - Anniqa Foldemo - Lisbeth Kristiansen - Maria Mattsson - Lars Lilja - Ove Hellzen - Gabriella Gustafsson - Elisabet Wentz - Elisabet Alphonce - Peder Rasmussen
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 483 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Vikt
- 1075 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ytterligare författare: Helle Wijk, Inger Johansson, Britt Hedman Ahlström, Ingela Skärsäter, Lena Wiklund Gustin, Susanne Strand, Kent-Inge Perseius
Studentlitteratur AB 1 9789144056463 -
Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggan...
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2013. 483 sidor.
Mycket gott skick. Danskt s k flexiband, stor 8o. Överstrykningspenna i inlagan, annars helt och rent. Se också våra övriga böcker - samma fraktpris oavsett antal titlar du beställer av oss. Klicka på Lemon Art nedan! … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144056463
- Titel
- Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggande nivå
- Författare
- Nils Sjöström - Karin Persson - Britt-Marie Lindgren - Agneta Schröder - Anniqa Foldemo - Lisbeth Kristiansen - Maria Mattsson - Lars Lilja - Ove Hellzen - Gabriella Gustafsson - Elisabet Wentz - Elisabet Alphonce - Peder Rasmussen
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 483 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Vikt
- 1075 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ytterligare författare: Helle Wijk, Inger Johansson, Britt Hedman Ahlström, Ingela Skärsäter, Lena Wiklund Gustin, Susanne Strand, Kent-Inge Perseius
Studentlitteratur AB 1 9789144056463 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189290402
- Titel
- Livsfrågor
- Författare
- Wennerlöf Lilja, Karin
- Förlag
- Semnos förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 146 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 180 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 148 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Funderar du över livets många frågor?
I mitt arbete som samtalsterapeut har jag mött flera olika frågeställningar och problem som människor kämpar med och ställts inför, inte minst i deras relationer.
Frågorna i boken kommer från människor jag mött och samtalat med. Jag hoppas att svaren jag gett utifrån min erfarenhet också ska kunna hjälpa såväl dig som dina nära och kära.
Boken kan få bli som ett samtal oss emellan, där jag kan få vara en mentor och en vän på din väg genom livet. Det går att komma tillrätta med det som tynger och gnager – och det finns mycket hopp om läkning!
Kram, Karin!
Karin Wennerlöf Lilja, samtalsterapeut och populär föreläsare, debuterade med boken När själen inte mår bra, som tryckts i flera upplagor. Detta är hennes tredje bok.
Bokens kapitel har tidigare publicerats som krönikor i Världen idag.
9789189290402 -
Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
Pocketbok. Mima Förlag. 2019. 159 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188681676
- Titel
- Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre
- Författare
- Lilja, Karin
- Förlag
- Mima Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 92 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »En praktisk och inspirerande bok för den som vill leva lite enklare och billigare« Damernas VärldTa tillbaka ditt liv och din tid! I Växla ner ger egenföretagaren och entreprenören Karin Lilja handfasta tips för dig som vill växla ner och göra det med stil. Med utgångspunkt i praktisk vardagsekonomi och egna erfarenheter berättar Karin hur du får pengarna att räcka utan att göra avkall på vare sig livsnjutningar eller bekvämlighet. Bokens tips är uppdelade på teman som boende, mat, nöje och motion. Ta del av nedväxlingens matematik, där medvetna val gör att du kan må bättre, spara pengar och få mer tid samtidigt! »Går det att hoppa av ekorrhjulet och ändå leva ett bra liv? Författaren Karin Lilja är ett levande exempel på att detta är möjligt.« Annette Sjöberg, BTJ »Jag gillar verkligen bokens blandning av handfasta tips och berättelser ur verkligheten. Författarens egna reflektioner över sitt liv och andras upplevelser lyfter den.« Köpstoppsbloggen»Karin Lilja uppmanar oss att tänka om och bjuder på konkreta tips och egna erfarenheter.« Norrbottens-Kuriren
Mima Förlag 9789188681676 -
Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggan...
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. Första upplagan, andra tryckningen uppl. 2010. 483 sidor.
Nyskick. Förlagets mjukband. Med användarkod till digitalt material. 25,2 x 17,4 cm. 1054 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144056463
- Titel
- Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggande nivå
- Författare
- Nils Sjöström - Karin Persson - Britt-Marie Lindgren - Agneta Schröder - Anniqa Foldemo - Lisbeth Kristiansen - Maria Mattsson - Lars Lilja - Ove Hellzen - Gabriella Gustafsson - Elisabet Wentz - Elisabet Alphonce - Peder Rasmussen
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 483 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Vikt
- 1075 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ytterligare författare: Helle Wijk, Inger Johansson, Britt Hedman Ahlström, Ingela Skärsäter, Lena Wiklund Gustin, Susanne Strand, Kent-Inge Perseius
Studentlitteratur AB Första upplagan, andra tryckningen 9789144056463 -
Fröken Duktig : en självbiografi
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2011. 187 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Hel och ren.
Sannolikt är boken oläst.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153435389
- Titel
- Fröken Duktig : en självbiografi
- Författare
- Annika Sjöö - Karin Lilja
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 187 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 399 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hela sitt liv har hon varit en Fröken Duktig. Dansaren Annika Sjöö, som 2009 knep en plats i tevetittarnas hjärtan när hon i en tårfylld final vann Let`´s Dance i TV4 tillsammans med Magnus Samuelsson, världens starkaste man. Men duktigheten har haft ett högt pris. I sin självbiografi berättar hon om hur prestationsångesten tidvis varit nära att knäcka henne.
Annika Sjöö, det är hon den där glittrande, glada. Tjejen som alla var avundsjuka på i skolan eftersom hon inte bara var snygg och smart, utan dessutom snäll och trevlig. Tjejen som så småningom blev svensk juniormästare i dans, lyckades med allt hon företog sig och krönte det hela med en vinst i ett av våra mest folkkära teveprogram.
Men under den perfekta ytan fanns en annan Annika. En Annika som törstade efter bekräftelse, som aldrig tillät sig själv att vara sämre än bäst och vars liv handlade om att ständigt prestera och vara på topp. Hur detta duktighetskomplex efter hand ledde till ångest och en förvrängd kroppsuppfattning, och om en kändisvärld i vilken bara det perfekta är gott nog, skriver hon i denna utlämnande självbiografi.
I en berättelse som är lika personlig som allmängiltig sätter hon fokus på ett viktigt samtidsproblem. Vill vi leva i ett samhälle som inte tillåter något annat än perfektion? Och vem sopar ihop bitarna när allting rasar?
Massolit Förlag 1 9789153435389
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Skambunden : vad skam gör med dig och hur du kan läkas Wennerlöf Lilja, Karin Häftad. 2020. Semnos förlag 3 ex från 123 SEK
Växla ner! : 77 sätt att leva bättre på mindre Karin Lilja Inbunden. 2009. Ica Bokförlag 7 ex från 60 SEK
Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre Lilja, Karin Häftad. 2017. Mima Förlag 5 ex från 69 SEK
Omvårdnad vid psykisk ohälsa : på grundläggande nivå Nils Sjöström - Karin Persson - Britt-Marie Lindgren - Agneta Schröder - Anniqa Foldemo - Lisbeth Kristiansen - Maria Mattsson - Lars Lilja - Ove Hellzen - Gabriella Gustafsson - Elisabet Wentz - Elisabet Alphonce - Peder Rasmussen Inbunden. 2010. Studentlitteratur AB 11 ex från 55 SEK
Urgamla Dinosaurier Cullimore, Stan - Bacon, Derek - Ledger, Bill - Hermerén, Anna - Lilja, Karin Inbunden. 2015. Sandviks Förlag 5 ex från 50 SEK
Växla ner : 77 sätt att leva bättre på mindre Lilja, Karin Pocket. 2019. Mima Förlag 5 ex från 25 SEK
Fröken Duktig : en självbiografi Annika Sjöö - Karin Lilja Inbunden. 2011. Massolit Förlag 6 ex från 39 SEK
