-
Smartare löpning : 100 hacks för roligare run...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2018. 148 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113083803
- Titel
- Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning
- Författare
- Månström, Petra
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 148 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 677 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du en inbiten löparräv eller nybörjare som siktar på att springa ditt första motionslopp? Oavsett vilket finns det mängder med tips och tricks som gör din löpning både roligare och bättre.
Petra Månström, känd löparprofil, kommer här med sina bästa råd i form av 100 löparhacks. För hennes del började löpningen med ett impulsivt beslut att springa ett maraton när chefen på tidningen hon jobbade på frågade om någon kunde tänka sig att springa Stockholm Marathon och blogga om det.
Och trots att hon idag verkligen hittat sin grej i löpningen slår hon ett slag för en mindre prestationsinriktad träning.
Att det ska vara känslan i kroppen efter passet som räknas, inte hur långt eller snabbt du sprungit. Eller att löpningen - och våra kroppar - mår bra av att vi går lite emellanåt på långpasset.
Här finns knepen som underlättar på tävling, hur du finslipar din löpteknik, får en roligare stund på löpbandet eller varierar dina löprundor. Men framför allt hur du kan hitta en hållbar träning, där du får ihop träningen med livet och undviker skador.
Löpning behöver inte vara blodsmak i munnen - det är bara att springa lite smartare helt enkelt!
Norstedts 1 9789113083803 -
Smartare löpning : 100 hacks för roligare run...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2018. 148 sidor.
Nyskick. Ny, oläst bok.
Är du en inbiten löparräv eller nybörjare som siktar på att springa ditt första motionslopp? Oavsett vilket finns det mängder med tips och tricks som gör din löpning både roligare och bättre.
Petra Månström, känd löparprofil, kommer här läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113083803
- Titel
- Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning
- Författare
- Månström, Petra
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 148 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 677 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du en inbiten löparräv eller nybörjare som siktar på att springa ditt första motionslopp? Oavsett vilket finns det mängder med tips och tricks som gör din löpning både roligare och bättre.
Petra Månström, känd löparprofil, kommer här med sina bästa råd i form av 100 löparhacks. För hennes del började löpningen med ett impulsivt beslut att springa ett maraton när chefen på tidningen hon jobbade på frågade om någon kunde tänka sig att springa Stockholm Marathon och blogga om det.
Och trots att hon idag verkligen hittat sin grej i löpningen slår hon ett slag för en mindre prestationsinriktad träning.
Att det ska vara känslan i kroppen efter passet som räknas, inte hur långt eller snabbt du sprungit. Eller att löpningen - och våra kroppar - mår bra av att vi går lite emellanåt på långpasset.
Här finns knepen som underlättar på tävling, hur du finslipar din löpteknik, får en roligare stund på löpbandet eller varierar dina löprundor. Men framför allt hur du kan hitta en hållbar träning, där du får ihop träningen med livet och undviker skador.
Löpning behöver inte vara blodsmak i munnen - det är bara att springa lite smartare helt enkelt!
Norstedts 1 9789113083803 -
Smartare löpning : 100 hacks för roligare run...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2018. 148 sidor.
Nära nyskick. Är du en inbiten löparräv eller nybörjare som siktar på att springa ditt första motionslopp? Oavsett vilket finns det mängder med tips och tricks som gör din löpning både roligare och bättre.
Petra Månström, känd löparprofil, kommer här med sina bästa läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113083803
- Titel
- Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning
- Författare
- Månström, Petra
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 148 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 677 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du en inbiten löparräv eller nybörjare som siktar på att springa ditt första motionslopp? Oavsett vilket finns det mängder med tips och tricks som gör din löpning både roligare och bättre.
Petra Månström, känd löparprofil, kommer här med sina bästa råd i form av 100 löparhacks. För hennes del började löpningen med ett impulsivt beslut att springa ett maraton när chefen på tidningen hon jobbade på frågade om någon kunde tänka sig att springa Stockholm Marathon och blogga om det.
Och trots att hon idag verkligen hittat sin grej i löpningen slår hon ett slag för en mindre prestationsinriktad träning.
Att det ska vara känslan i kroppen efter passet som räknas, inte hur långt eller snabbt du sprungit. Eller att löpningen - och våra kroppar - mår bra av att vi går lite emellanåt på långpasset.
Här finns knepen som underlättar på tävling, hur du finslipar din löpteknik, får en roligare stund på löpbandet eller varierar dina löprundor. Men framför allt hur du kan hitta en hållbar träning, där du får ihop träningen med livet och undviker skador.
Löpning behöver inte vara blodsmak i munnen - det är bara att springa lite smartare helt enkelt!
Norstedts 1 9789113083803 -
Smartare löpning 100 hacks för roligare rundo...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Norstedts. uppl.1. [2018]. 151 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113083803
- Titel
- Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning
- Författare
- Månström, Petra
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 148 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 677 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du en inbiten löparräv eller nybörjare som siktar på att springa ditt första motionslopp? Oavsett vilket finns det mängder med tips och tricks som gör din löpning både roligare och bättre.
Petra Månström, känd löparprofil, kommer här med sina bästa råd i form av 100 löparhacks. För hennes del började löpningen med ett impulsivt beslut att springa ett maraton när chefen på tidningen hon jobbade på frågade om någon kunde tänka sig att springa Stockholm Marathon och blogga om det.
Och trots att hon idag verkligen hittat sin grej i löpningen slår hon ett slag för en mindre prestationsinriktad träning.
Att det ska vara känslan i kroppen efter passet som räknas, inte hur långt eller snabbt du sprungit. Eller att löpningen - och våra kroppar - mår bra av att vi går lite emellanåt på långpasset.
Här finns knepen som underlättar på tävling, hur du finslipar din löpteknik, får en roligare stund på löpbandet eller varierar dina löprundor. Men framför allt hur du kan hitta en hållbar träning, där du får ihop träningen med livet och undviker skador.
Löpning behöver inte vara blodsmak i munnen - det är bara att springa lite smartare helt enkelt!
9789113083803 -
Smartare löpning : 100 hacks för roligare run...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2018. 148 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113083803
- Titel
- Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning
- Författare
- Månström, Petra
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 148 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 677 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du en inbiten löparräv eller nybörjare som siktar på att springa ditt första motionslopp? Oavsett vilket finns det mängder med tips och tricks som gör din löpning både roligare och bättre.
Petra Månström, känd löparprofil, kommer här med sina bästa råd i form av 100 löparhacks. För hennes del började löpningen med ett impulsivt beslut att springa ett maraton när chefen på tidningen hon jobbade på frågade om någon kunde tänka sig att springa Stockholm Marathon och blogga om det.
Och trots att hon idag verkligen hittat sin grej i löpningen slår hon ett slag för en mindre prestationsinriktad träning.
Att det ska vara känslan i kroppen efter passet som räknas, inte hur långt eller snabbt du sprungit. Eller att löpningen - och våra kroppar - mår bra av att vi går lite emellanåt på långpasset.
Här finns knepen som underlättar på tävling, hur du finslipar din löpteknik, får en roligare stund på löpbandet eller varierar dina löprundor. Men framför allt hur du kan hitta en hållbar träning, där du får ihop träningen med livet och undviker skador.
Löpning behöver inte vara blodsmak i munnen - det är bara att springa lite smartare helt enkelt!
Norstedts 1 9789113083803 -
Smartare löpning : 100 hacks för roligare run...
Inbunden bok. Norstedts. Första upplagan uppl. 2018. 148 sidor.
Nyskick. Förlagets dekorerade pappband. 23 x 19,2 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113083803
- Titel
- Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning
- Författare
- Månström, Petra
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 148 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 677 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du en inbiten löparräv eller nybörjare som siktar på att springa ditt första motionslopp? Oavsett vilket finns det mängder med tips och tricks som gör din löpning både roligare och bättre.
Petra Månström, känd löparprofil, kommer här med sina bästa råd i form av 100 löparhacks. För hennes del började löpningen med ett impulsivt beslut att springa ett maraton när chefen på tidningen hon jobbade på frågade om någon kunde tänka sig att springa Stockholm Marathon och blogga om det.
Och trots att hon idag verkligen hittat sin grej i löpningen slår hon ett slag för en mindre prestationsinriktad träning.
Att det ska vara känslan i kroppen efter passet som räknas, inte hur långt eller snabbt du sprungit. Eller att löpningen - och våra kroppar - mår bra av att vi går lite emellanåt på långpasset.
Här finns knepen som underlättar på tävling, hur du finslipar din löpteknik, får en roligare stund på löpbandet eller varierar dina löprundor. Men framför allt hur du kan hitta en hållbar träning, där du får ihop träningen med livet och undviker skador.
Löpning behöver inte vara blodsmak i munnen - det är bara att springa lite smartare helt enkelt!
Norstedts Första upplagan 9789113083803 -
Smartare löpning : 100 hacks för roligare run...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2018. 148 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113083803
- Titel
- Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning
- Författare
- Månström, Petra
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 148 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 677 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du en inbiten löparräv eller nybörjare som siktar på att springa ditt första motionslopp? Oavsett vilket finns det mängder med tips och tricks som gör din löpning både roligare och bättre.
Petra Månström, känd löparprofil, kommer här med sina bästa råd i form av 100 löparhacks. För hennes del började löpningen med ett impulsivt beslut att springa ett maraton när chefen på tidningen hon jobbade på frågade om någon kunde tänka sig att springa Stockholm Marathon och blogga om det.
Och trots att hon idag verkligen hittat sin grej i löpningen slår hon ett slag för en mindre prestationsinriktad träning.
Att det ska vara känslan i kroppen efter passet som räknas, inte hur långt eller snabbt du sprungit. Eller att löpningen - och våra kroppar - mår bra av att vi går lite emellanåt på långpasset.
Här finns knepen som underlättar på tävling, hur du finslipar din löpteknik, får en roligare stund på löpbandet eller varierar dina löprundor. Men framför allt hur du kan hitta en hållbar träning, där du får ihop träningen med livet och undviker skador.
Löpning behöver inte vara blodsmak i munnen - det är bara att springa lite smartare helt enkelt!
Norstedts 1 9789113083803 -
Smartare löpning : 100 hacks för roligare run...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2018. 148 sidor.
Nära nyskick. Lätt hanteringspår på pärm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113083803
- Titel
- Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning
- Författare
- Månström, Petra
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 148 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 677 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du en inbiten löparräv eller nybörjare som siktar på att springa ditt första motionslopp? Oavsett vilket finns det mängder med tips och tricks som gör din löpning både roligare och bättre.
Petra Månström, känd löparprofil, kommer här med sina bästa råd i form av 100 löparhacks. För hennes del började löpningen med ett impulsivt beslut att springa ett maraton när chefen på tidningen hon jobbade på frågade om någon kunde tänka sig att springa Stockholm Marathon och blogga om det.
Och trots att hon idag verkligen hittat sin grej i löpningen slår hon ett slag för en mindre prestationsinriktad träning.
Att det ska vara känslan i kroppen efter passet som räknas, inte hur långt eller snabbt du sprungit. Eller att löpningen - och våra kroppar - mår bra av att vi går lite emellanåt på långpasset.
Här finns knepen som underlättar på tävling, hur du finslipar din löpteknik, får en roligare stund på löpbandet eller varierar dina löprundor. Men framför allt hur du kan hitta en hållbar träning, där du får ihop träningen med livet och undviker skador.
Löpning behöver inte vara blodsmak i munnen - det är bara att springa lite smartare helt enkelt!
Norstedts 1 9789113083803
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning Månström, Petra Inbunden. 2018. Norstedts 8 ex från 75 SEK