-
Nomad : den läkande kraften i att vandra och...
Häftad bok. HarperCollins Nordic. 1 uppl. 2024.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. /// Att vandra har blivit en livsstil
”Bland dessa tusenåriga berg kände jag mig så sedd, så hållen, så ett med livet. Jag ville stanna där för evigt och varje minut och varje andetag var som plåster på alla sår jag någonsin haft.”
läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150977592
- Titel
- Nomad : den läkande kraften i att vandra och bli ett med naturen
- Författare
- Norberg, Ulrica
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2024
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 185 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 217 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att vandra har blivit en livsstil"Bland dessa tusenåriga berg kände jag mig så sedd, så hållen, så ett med livet. Jag ville stanna där för evigt och varje minut och varje andetag var som plåster på alla sår jag någonsin haft."Människan har alltid varit en vandrande nomad, på ett eller annat sätt. Har det inte handlat om att jaga efter föda så har det varit för att utforska oss själva och livets alla mysterier. Vi utvecklas när vi är i rörelse, både fysiskt och psykiskt.Idag ägnar sig en fjärdedel av svenskarna helst åt vandring under en semester i Sverige, enligt Svenska Turistföreningen. Naturen är inte bara en plats för återhämtning och läkning. Den kan även vara en kroppslig och själslig träningslokal. Genom att koppla ner teknologin och istället koppla upp oss mot naturen stärker vi relationen till vår jord och vår hälsa - ett steg i taget.I Nomad utforskar hälsoförfattaren Ulrica Norberg den nya globala livsstilstrenden nomadism. Hon förklarar vad som händer i kroppen och varför vandring hjälper oss att hitta mer balans, oavsett var i livet vi befinner oss. Boken är även en guide till några av de bästa vandringslederna - i Sverige och utomlands. Den innehåller också praktiska tips och smarta packningslistor.Tiden är inne för oss alla att komma i kontakt med vår egen inre nomad."En mycket läsvärd och aktuell bok om att hitta tillbaka till naturen och sig själv." Ylva Sjöblom, BTJ-häftetUlrica Norberg har rest och vandrat världen över de senaste tjugo åren och har skrivit ett tiotal böcker om yoga, hälsa och träning, bland annat bästsäljande Yoga en kvart om dagen, Poweryoga, Återhämtning och Andas. Förutom författare är hon en av Nordens mest populära och erfarna yogalärare.
HarperCollins Nordic 1 9789150977592
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Nomad : den läkande kraften i att vandra och bli ett med naturen Norberg, Ulrica Häftad. 2024. HarperCollins Nordic 1 ex 149 SEK