-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153421507
- Titel
- Styrkejympa
- Författare
- Friskis - Svettis
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 48 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 345 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ny serie böcker framtagna i samarbete med specialkunniga inom Friskis & Svettis! I Styrke- och Ryggjympa finns både ett kort och ett långt program. I Ryggboken finns dessutom program för nacke och rygg som passar speciellt för de som arbetar på kontor. I Mammajympa finns ett kort och ett långt vänta-barn-program och ett program efter födseln. I Golfjympa finns program för uppvärmning, teknik och stretching och dessutom olika rörelser för att motverka t.ex tennisarmbåge. Varje program i böckerna illustreras med steg-för-steg-bilder som visar exakt hur man ska göra. För att göra programmen hemma behöver man bara en skön plats att vara på. Alla böckerna är rikt illustrerade i färg. Varje bok innehåller ca 60 färgfoton, steg-för steg och helsidor, spiralbundna med hård pärm.
Ica Bokförlag 1 9153421507 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153421507
- Titel
- Styrkejympa
- Författare
- Friskis - Svettis
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 48 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 345 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ny serie böcker framtagna i samarbete med specialkunniga inom Friskis & Svettis! I Styrke- och Ryggjympa finns både ett kort och ett långt program. I Ryggboken finns dessutom program för nacke och rygg som passar speciellt för de som arbetar på kontor. I Mammajympa finns ett kort och ett långt vänta-barn-program och ett program efter födseln. I Golfjympa finns program för uppvärmning, teknik och stretching och dessutom olika rörelser för att motverka t.ex tennisarmbåge. Varje program i böckerna illustreras med steg-för-steg-bilder som visar exakt hur man ska göra. För att göra programmen hemma behöver man bara en skön plats att vara på. Alla böckerna är rikt illustrerade i färg. Varje bok innehåller ca 60 färgfoton, steg-för steg och helsidor, spiralbundna med hård pärm.
Ica Bokförlag 1 9153421507 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153421507
- Titel
- Styrkejympa
- Författare
- Friskis - Svettis
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 48 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 345 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ny serie böcker framtagna i samarbete med specialkunniga inom Friskis & Svettis! I Styrke- och Ryggjympa finns både ett kort och ett långt program. I Ryggboken finns dessutom program för nacke och rygg som passar speciellt för de som arbetar på kontor. I Mammajympa finns ett kort och ett långt vänta-barn-program och ett program efter födseln. I Golfjympa finns program för uppvärmning, teknik och stretching och dessutom olika rörelser för att motverka t.ex tennisarmbåge. Varje program i böckerna illustreras med steg-för-steg-bilder som visar exakt hur man ska göra. För att göra programmen hemma behöver man bara en skön plats att vara på. Alla böckerna är rikt illustrerade i färg. Varje bok innehåller ca 60 färgfoton, steg-för steg och helsidor, spiralbundna med hård pärm.
Ica Bokförlag 1 9153421507 -
Styrkejympa
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 48 sidor.
Mycket gott skick. Lite småskavanker, annars fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153421504
- Titel
- Styrkejympa
- Författare
- Friskis - Svettis
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 48 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 345 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ny serie böcker framtagna i samarbete med specialkunniga inom Friskis & Svettis! I Styrke- och Ryggjympa finns både ett kort och ett långt program. I Ryggboken finns dessutom program för nacke och rygg som passar speciellt för de som arbetar på kontor. I Mammajympa finns ett kort och ett långt vänta-barn-program och ett program efter födseln. I Golfjympa finns program för uppvärmning, teknik och stretching och dessutom olika rörelser för att motverka t.ex tennisarmbåge. Varje program i böckerna illustreras med steg-för-steg-bilder som visar exakt hur man ska göra. För att göra programmen hemma behöver man bara en skön plats att vara på. Alla böckerna är rikt illustrerade i färg. Varje bok innehåller ca 60 färgfoton, steg-för steg och helsidor, spiralbundna med hård pärm.
Ica Bokförlag 1 9789153421504 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153421507
- Titel
- Styrkejympa
- Författare
- Friskis - Svettis
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 48 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 345 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ny serie böcker framtagna i samarbete med specialkunniga inom Friskis & Svettis! I Styrke- och Ryggjympa finns både ett kort och ett långt program. I Ryggboken finns dessutom program för nacke och rygg som passar speciellt för de som arbetar på kontor. I Mammajympa finns ett kort och ett långt vänta-barn-program och ett program efter födseln. I Golfjympa finns program för uppvärmning, teknik och stretching och dessutom olika rörelser för att motverka t.ex tennisarmbåge. Varje program i böckerna illustreras med steg-för-steg-bilder som visar exakt hur man ska göra. För att göra programmen hemma behöver man bara en skön plats att vara på. Alla böckerna är rikt illustrerade i färg. Varje bok innehåller ca 60 färgfoton, steg-för steg och helsidor, spiralbundna med hård pärm.
Ica Bokförlag 1 9153421507 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153421507
- Titel
- Styrkejympa
- Författare
- Friskis - Svettis
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 48 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 345 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ny serie böcker framtagna i samarbete med specialkunniga inom Friskis & Svettis! I Styrke- och Ryggjympa finns både ett kort och ett långt program. I Ryggboken finns dessutom program för nacke och rygg som passar speciellt för de som arbetar på kontor. I Mammajympa finns ett kort och ett långt vänta-barn-program och ett program efter födseln. I Golfjympa finns program för uppvärmning, teknik och stretching och dessutom olika rörelser för att motverka t.ex tennisarmbåge. Varje program i böckerna illustreras med steg-för-steg-bilder som visar exakt hur man ska göra. För att göra programmen hemma behöver man bara en skön plats att vara på. Alla böckerna är rikt illustrerade i färg. Varje bok innehåller ca 60 färgfoton, steg-för steg och helsidor, spiralbundna med hård pärm.
Ica Bokförlag 1 9153421507 -
Styrkejympa
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 48 sidor.
Nära nyskick. namnad. Portot gäller oavsett antal böcker. - Träna din styrka, med kroppen som redskap.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153421504
- Titel
- Styrkejympa
- Författare
- Friskis - Svettis
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 48 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 345 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ny serie böcker framtagna i samarbete med specialkunniga inom Friskis & Svettis! I Styrke- och Ryggjympa finns både ett kort och ett långt program. I Ryggboken finns dessutom program för nacke och rygg som passar speciellt för de som arbetar på kontor. I Mammajympa finns ett kort och ett långt vänta-barn-program och ett program efter födseln. I Golfjympa finns program för uppvärmning, teknik och stretching och dessutom olika rörelser för att motverka t.ex tennisarmbåge. Varje program i böckerna illustreras med steg-för-steg-bilder som visar exakt hur man ska göra. För att göra programmen hemma behöver man bara en skön plats att vara på. Alla böckerna är rikt illustrerade i färg. Varje bok innehåller ca 60 färgfoton, steg-för steg och helsidor, spiralbundna med hård pärm.
Ica Bokförlag 1 9789153421504 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153421507
- Titel
- Styrkejympa
- Författare
- Friskis - Svettis
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 48 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 345 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ny serie böcker framtagna i samarbete med specialkunniga inom Friskis & Svettis! I Styrke- och Ryggjympa finns både ett kort och ett långt program. I Ryggboken finns dessutom program för nacke och rygg som passar speciellt för de som arbetar på kontor. I Mammajympa finns ett kort och ett långt vänta-barn-program och ett program efter födseln. I Golfjympa finns program för uppvärmning, teknik och stretching och dessutom olika rörelser för att motverka t.ex tennisarmbåge. Varje program i böckerna illustreras med steg-för-steg-bilder som visar exakt hur man ska göra. För att göra programmen hemma behöver man bara en skön plats att vara på. Alla böckerna är rikt illustrerade i färg. Varje bok innehåller ca 60 färgfoton, steg-för steg och helsidor, spiralbundna med hård pärm.
Ica Bokförlag 9153421507 -
Styrkejympa. Träna din styrka - med kroppen s...
ICA bokförlag. 2002. Ill. 47 s. Spiralband.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153421507
- Titel
- Styrkejympa
- Författare
- Friskis - Svettis
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 48 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 345 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ny serie böcker framtagna i samarbete med specialkunniga inom Friskis & Svettis! I Styrke- och Ryggjympa finns både ett kort och ett långt program. I Ryggboken finns dessutom program för nacke och rygg som passar speciellt för de som arbetar på kontor. I Mammajympa finns ett kort och ett långt vänta-barn-program och ett program efter födseln. I Golfjympa finns program för uppvärmning, teknik och stretching och dessutom olika rörelser för att motverka t.ex tennisarmbåge. Varje program i böckerna illustreras med steg-för-steg-bilder som visar exakt hur man ska göra. För att göra programmen hemma behöver man bara en skön plats att vara på. Alla böckerna är rikt illustrerade i färg. Varje bok innehåller ca 60 färgfoton, steg-för steg och helsidor, spiralbundna med hård pärm.
9153421507 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153421507
- Titel
- Styrkejympa
- Författare
- Friskis - Svettis
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 48 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 345 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ny serie böcker framtagna i samarbete med specialkunniga inom Friskis & Svettis! I Styrke- och Ryggjympa finns både ett kort och ett långt program. I Ryggboken finns dessutom program för nacke och rygg som passar speciellt för de som arbetar på kontor. I Mammajympa finns ett kort och ett långt vänta-barn-program och ett program efter födseln. I Golfjympa finns program för uppvärmning, teknik och stretching och dessutom olika rörelser för att motverka t.ex tennisarmbåge. Varje program i böckerna illustreras med steg-för-steg-bilder som visar exakt hur man ska göra. För att göra programmen hemma behöver man bara en skön plats att vara på. Alla böckerna är rikt illustrerade i färg. Varje bok innehåller ca 60 färgfoton, steg-för steg och helsidor, spiralbundna med hård pärm.
Ica Bokförlag 1 9153421507
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
