-
Prestationsprinsessan : min revolt mot duktig...
Pocketbok. Libris Förlag. 1 uppl. 2017. 104 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst pocket.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875417
- Titel
- Prestationsprinsessan : min revolt mot duktigheten
- Författare
- Tengblad, Cajsa
- Förlag
- Libris Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 104 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 70 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag kunde nästan känna den bakom min rygg; piskan som drev mig till att prestera mer, bättre och snabbare. Hur bra jag än presterade hade jag ändå svårt att känna mig nöjd.
Ur boken
Här berättar Cajsa Tengblad om hur hon till slut vågade kliva ur rollen som Prestationsprinsessa. Efter många års kamp med ätstörningar och stressymptom blev priset för att ständigt vara tillräckligt duktig för högt.
Den duktighet hon talar om idag handlar istället om att göra färre saker, men med större fokus; att prioritera det som betyder mest och våga välja bort det som är mindre viktigt; att lyssna till kroppens och själens signaler och försöka hålla balansen mellan vila och aktivitet och att vänta med det som verkar bråttom och ägna mer tid åt det som är betydelsefullt.
I boken delar hon också med sig av sin egen "verktygslåda" - tio livsstrategier som varit till hjälp i hennes liv.
Cajsa Tengblad är hälsopedagog, coach, föreläsare och författare. På Libris förlag har hon också gett ut Tillsammans är det nya själv.
Libris Förlag 1 9789173875417 -
Prestationsprinsessan : min revolt mot duktig...
Pocketbok. Libris Förlag. Ny upplaga i pocket uppl. 2017. 104 sidor.
Nyskick. 17,8 x 11 cm. 104 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875417
- Titel
- Prestationsprinsessan : min revolt mot duktigheten
- Författare
- Tengblad, Cajsa
- Förlag
- Libris Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 104 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 70 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag kunde nästan känna den bakom min rygg; piskan som drev mig till att prestera mer, bättre och snabbare. Hur bra jag än presterade hade jag ändå svårt att känna mig nöjd.
Ur boken
Här berättar Cajsa Tengblad om hur hon till slut vågade kliva ur rollen som Prestationsprinsessa. Efter många års kamp med ätstörningar och stressymptom blev priset för att ständigt vara tillräckligt duktig för högt.
Den duktighet hon talar om idag handlar istället om att göra färre saker, men med större fokus; att prioritera det som betyder mest och våga välja bort det som är mindre viktigt; att lyssna till kroppens och själens signaler och försöka hålla balansen mellan vila och aktivitet och att vänta med det som verkar bråttom och ägna mer tid åt det som är betydelsefullt.
I boken delar hon också med sig av sin egen "verktygslåda" - tio livsstrategier som varit till hjälp i hennes liv.
Cajsa Tengblad är hälsopedagog, coach, föreläsare och författare. På Libris förlag har hon också gett ut Tillsammans är det nya själv.
Libris Förlag Ny upplaga i pocket 9789173875417 -
Prestationsprinsessan : min revolt mot duktig...
Pocketbok. Libris Förlag. Ny upplaga i pocket uppl. 2017. 104 sidor.
Nyskick. 17,8 x 11 cm. 76 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875417
- Titel
- Prestationsprinsessan : min revolt mot duktigheten
- Författare
- Tengblad, Cajsa
- Förlag
- Libris Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 104 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 70 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag kunde nästan känna den bakom min rygg; piskan som drev mig till att prestera mer, bättre och snabbare. Hur bra jag än presterade hade jag ändå svårt att känna mig nöjd.
Ur boken
Här berättar Cajsa Tengblad om hur hon till slut vågade kliva ur rollen som Prestationsprinsessa. Efter många års kamp med ätstörningar och stressymptom blev priset för att ständigt vara tillräckligt duktig för högt.
Den duktighet hon talar om idag handlar istället om att göra färre saker, men med större fokus; att prioritera det som betyder mest och våga välja bort det som är mindre viktigt; att lyssna till kroppens och själens signaler och försöka hålla balansen mellan vila och aktivitet och att vänta med det som verkar bråttom och ägna mer tid åt det som är betydelsefullt.
I boken delar hon också med sig av sin egen "verktygslåda" - tio livsstrategier som varit till hjälp i hennes liv.
Cajsa Tengblad är hälsopedagog, coach, föreläsare och författare. På Libris förlag har hon också gett ut Tillsammans är det nya själv.
Libris Förlag Ny upplaga i pocket 9789173875417 -
Prestationsprinsessan : min revolt mot duktig...
Pocketbok. Libris Förlag. 1 uppl. 2017. 104 sidor.
Nyskick. Förlagsny
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875417
- Titel
- Prestationsprinsessan : min revolt mot duktigheten
- Författare
- Tengblad, Cajsa
- Förlag
- Libris Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 104 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 70 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag kunde nästan känna den bakom min rygg; piskan som drev mig till att prestera mer, bättre och snabbare. Hur bra jag än presterade hade jag ändå svårt att känna mig nöjd.
Ur boken
Här berättar Cajsa Tengblad om hur hon till slut vågade kliva ur rollen som Prestationsprinsessa. Efter många års kamp med ätstörningar och stressymptom blev priset för att ständigt vara tillräckligt duktig för högt.
Den duktighet hon talar om idag handlar istället om att göra färre saker, men med större fokus; att prioritera det som betyder mest och våga välja bort det som är mindre viktigt; att lyssna till kroppens och själens signaler och försöka hålla balansen mellan vila och aktivitet och att vänta med det som verkar bråttom och ägna mer tid åt det som är betydelsefullt.
I boken delar hon också med sig av sin egen "verktygslåda" - tio livsstrategier som varit till hjälp i hennes liv.
Cajsa Tengblad är hälsopedagog, coach, föreläsare och författare. På Libris förlag har hon också gett ut Tillsammans är det nya själv.
Libris Förlag 1 9789173875417 -
Prestationsprinsessan : min revolt mot duktig...
Pocketbok. Libris förlag. Ny upplaga i pocket uppl. 2017. 104 sidor.
Nyskick. 17,9 x 10,9 cm. 72 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875417
- Titel
- Prestationsprinsessan : min revolt mot duktigheten
- Författare
- Tengblad, Cajsa
- Förlag
- Libris Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 104 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 70 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag kunde nästan känna den bakom min rygg; piskan som drev mig till att prestera mer, bättre och snabbare. Hur bra jag än presterade hade jag ändå svårt att känna mig nöjd.
Ur boken
Här berättar Cajsa Tengblad om hur hon till slut vågade kliva ur rollen som Prestationsprinsessa. Efter många års kamp med ätstörningar och stressymptom blev priset för att ständigt vara tillräckligt duktig för högt.
Den duktighet hon talar om idag handlar istället om att göra färre saker, men med större fokus; att prioritera det som betyder mest och våga välja bort det som är mindre viktigt; att lyssna till kroppens och själens signaler och försöka hålla balansen mellan vila och aktivitet och att vänta med det som verkar bråttom och ägna mer tid åt det som är betydelsefullt.
I boken delar hon också med sig av sin egen "verktygslåda" - tio livsstrategier som varit till hjälp i hennes liv.
Cajsa Tengblad är hälsopedagog, coach, föreläsare och författare. På Libris förlag har hon också gett ut Tillsammans är det nya själv.
Libris förlag Ny upplaga i pocket 9789173875417
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Prestationsprinsessan : min revolt mot duktigheten Tengblad, Cajsa Pocket. 2017. Libris Förlag 5 ex från 59 SEK