-
Aldrig mer orolig
Inbunden bok.
Nära nyskick. Tukan förlag, Västra Frölunda, 1:a sv. uppl., 1:a tryckningen, 2019, 96 s., 24,5x19,2x1,2 cm, 410g. Fast och fräsch, helt ren inlaga. Presentskick. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177837015
- Titel
- Aldrig mer orolig
- Författare
- James, Alice
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 193 x 245 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 407 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Aldrig mer orolig är en aktivitetsbok och en handbok som motverkar oro och lugnar tankarna. Alla övningar är utvecklade av psykologer och bygger på väletablerade metoder för att hjälpa barn att bli kvitt sin oro.
Alla människor oroar sig. Det är helt normalt, men det kan ändå vara jobbigt. I den här boken finns verktyg som hjälper när du tycker att oron tar för mycket plats. Här kan du klura, rita, klottra och skriva så att oron flyttas över från dina tankar och ner i boken.
Förutom orosbefriande klotter och pyssel finns här även övningar för att lära sig känna igen och sätta ord på känslor. Fakta om vad som händer i kroppen vid stress och förklaringar till varför vi känner oro. Genom att läsa om vad som triggar igång oro kan man också bättre förstå den och bli av med den.
9789177837015 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177837015
- Titel
- Aldrig mer orolig
- Författare
- James, Alice
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 193 x 245 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 407 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Aldrig mer orolig är en aktivitetsbok och en handbok som motverkar oro och lugnar tankarna. Alla övningar är utvecklade av psykologer och bygger på väletablerade metoder för att hjälpa barn att bli kvitt sin oro.
Alla människor oroar sig. Det är helt normalt, men det kan ändå vara jobbigt. I den här boken finns verktyg som hjälper när du tycker att oron tar för mycket plats. Här kan du klura, rita, klottra och skriva så att oron flyttas över från dina tankar och ner i boken.
Förutom orosbefriande klotter och pyssel finns här även övningar för att lära sig känna igen och sätta ord på känslor. Fakta om vad som händer i kroppen vid stress och förklaringar till varför vi känner oro. Genom att läsa om vad som triggar igång oro kan man också bättre förstå den och bli av med den.
Tukan Förlag 9789177837015
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
