-
Stärk din rygg! : den kompletta handboken til...
Inbunden bok. Karavan Förlag. 1 uppl. 2014. 144 sidor.
Nyskick. 27 x 20 cm. 560 gram. FÖRLAGSNY !!
Oavsett om du är en av alla dem som har ont i ryggen och nacken eller är en av de få lyckliga som inte har det, är det här den ultimata boken om hur man undviker ryggproblem. Boken förklarar hur du ska göra för att stä läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187239427
- Titel
- Stärk din rygg! : den kompletta handboken till en friskare rygg
- Författare
- Stella Weller
- Förlag
- Karavan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 198 x 270 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 560 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett om du är en av alla dem som har ont i ryggen och nacken eller är en av de få lyckliga som inte har det, är det här den ultimata boken om hur man undviker ryggproblem. Boken förklarar hur du ska göra för att stärka dina muskler och vikten av att ha en god hållning.
Lär dig att förstå hur din kropp fungerar och vad som kan orsaka smärta. Genom att du gör det finns det olika möjligheter att komma till rätta med besvären. Med hjälp av informativa och tydliga bilder visas lämpliga rörelser för olika typer av problem men boken ger också tips och råd om alternativa metoder såsom akupunktur och shiatsumassage.
Smärta i rygg och nacke är en av de vanligaste åkommor som vi människor lider av. Förutom det mänskliga lidandet kostar det samhället stora summor varje år. Våra ryggar ser inte heller ut att bli friskare utan problemet växer i takt med att vi sitter allt mer vid våra datorer och smartphones.
Stärk din rygg! undersöker vad som ligger bakom problemen med smärta i rygg, nacke och axlar, hur man ska göra för att leva smärtan och hur man ska gå till väga för att undvika att få problem.
Ytterligare författare: Weller, Stella
Ytterligare översättare: Andersson, Ole
Ytterligare designers: Enquist, Anders
Karavan Förlag 1 9789187239427 -
Stärk din rygg! : den kompletta handboken til...
Inbunden bok. Karavan Förlag. 1 uppl. 2014. 144 sidor.
Nyskick. Förlagsny
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187239427
- Titel
- Stärk din rygg! : den kompletta handboken till en friskare rygg
- Författare
- Stella Weller
- Förlag
- Karavan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 198 x 270 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 560 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett om du är en av alla dem som har ont i ryggen och nacken eller är en av de få lyckliga som inte har det, är det här den ultimata boken om hur man undviker ryggproblem. Boken förklarar hur du ska göra för att stärka dina muskler och vikten av att ha en god hållning.
Lär dig att förstå hur din kropp fungerar och vad som kan orsaka smärta. Genom att du gör det finns det olika möjligheter att komma till rätta med besvären. Med hjälp av informativa och tydliga bilder visas lämpliga rörelser för olika typer av problem men boken ger också tips och råd om alternativa metoder såsom akupunktur och shiatsumassage.
Smärta i rygg och nacke är en av de vanligaste åkommor som vi människor lider av. Förutom det mänskliga lidandet kostar det samhället stora summor varje år. Våra ryggar ser inte heller ut att bli friskare utan problemet växer i takt med att vi sitter allt mer vid våra datorer och smartphones.
Stärk din rygg! undersöker vad som ligger bakom problemen med smärta i rygg, nacke och axlar, hur man ska göra för att leva smärtan och hur man ska gå till väga för att undvika att få problem.
Ytterligare författare: Weller, Stella
Ytterligare översättare: Andersson, Ole
Ytterligare designers: Enquist, Anders
Karavan Förlag 1 9789187239427 -
Stärk din rygg! den kompletta handboken till...
Häftad bok.
Nära nyskick. Karavan. 2014. 144 s. 19,5 x 26,5cm. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187239427
- Titel
- Stärk din rygg! : den kompletta handboken till en friskare rygg
- Författare
- Stella Weller
- Förlag
- Karavan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 198 x 270 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 560 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett om du är en av alla dem som har ont i ryggen och nacken eller är en av de få lyckliga som inte har det, är det här den ultimata boken om hur man undviker ryggproblem. Boken förklarar hur du ska göra för att stärka dina muskler och vikten av att ha en god hållning.
Lär dig att förstå hur din kropp fungerar och vad som kan orsaka smärta. Genom att du gör det finns det olika möjligheter att komma till rätta med besvären. Med hjälp av informativa och tydliga bilder visas lämpliga rörelser för olika typer av problem men boken ger också tips och råd om alternativa metoder såsom akupunktur och shiatsumassage.
Smärta i rygg och nacke är en av de vanligaste åkommor som vi människor lider av. Förutom det mänskliga lidandet kostar det samhället stora summor varje år. Våra ryggar ser inte heller ut att bli friskare utan problemet växer i takt med att vi sitter allt mer vid våra datorer och smartphones.
Stärk din rygg! undersöker vad som ligger bakom problemen med smärta i rygg, nacke och axlar, hur man ska göra för att leva smärtan och hur man ska gå till väga för att undvika att få problem.
Ytterligare författare: Weller, Stella
Ytterligare översättare: Andersson, Ole
Ytterligare designers: Enquist, Anders
9789187239427 -
Stärk din rygg! : den kompletta handboken til...
Inbunden bok. Karavan Förlag. 1 uppl. 2014. 144 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst. Flera ex i lager
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187239427
- Titel
- Stärk din rygg! : den kompletta handboken till en friskare rygg
- Författare
- Stella Weller
- Förlag
- Karavan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 198 x 270 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 560 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett om du är en av alla dem som har ont i ryggen och nacken eller är en av de få lyckliga som inte har det, är det här den ultimata boken om hur man undviker ryggproblem. Boken förklarar hur du ska göra för att stärka dina muskler och vikten av att ha en god hållning.
Lär dig att förstå hur din kropp fungerar och vad som kan orsaka smärta. Genom att du gör det finns det olika möjligheter att komma till rätta med besvären. Med hjälp av informativa och tydliga bilder visas lämpliga rörelser för olika typer av problem men boken ger också tips och råd om alternativa metoder såsom akupunktur och shiatsumassage.
Smärta i rygg och nacke är en av de vanligaste åkommor som vi människor lider av. Förutom det mänskliga lidandet kostar det samhället stora summor varje år. Våra ryggar ser inte heller ut att bli friskare utan problemet växer i takt med att vi sitter allt mer vid våra datorer och smartphones.
Stärk din rygg! undersöker vad som ligger bakom problemen med smärta i rygg, nacke och axlar, hur man ska göra för att leva smärtan och hur man ska gå till väga för att undvika att få problem.
Ytterligare författare: Weller, Stella
Ytterligare översättare: Andersson, Ole
Ytterligare designers: Enquist, Anders
Karavan Förlag 1 9789187239427 -
Stärk din rygg! : den kompletta handboken til...
Inbunden bok. Karavan Förlag. 1 uppl. 2014. 144 sidor.
Nyskick. Förlagsny Bok
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187239427
- Titel
- Stärk din rygg! : den kompletta handboken till en friskare rygg
- Författare
- Stella Weller
- Förlag
- Karavan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 198 x 270 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 560 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett om du är en av alla dem som har ont i ryggen och nacken eller är en av de få lyckliga som inte har det, är det här den ultimata boken om hur man undviker ryggproblem. Boken förklarar hur du ska göra för att stärka dina muskler och vikten av att ha en god hållning.
Lär dig att förstå hur din kropp fungerar och vad som kan orsaka smärta. Genom att du gör det finns det olika möjligheter att komma till rätta med besvären. Med hjälp av informativa och tydliga bilder visas lämpliga rörelser för olika typer av problem men boken ger också tips och råd om alternativa metoder såsom akupunktur och shiatsumassage.
Smärta i rygg och nacke är en av de vanligaste åkommor som vi människor lider av. Förutom det mänskliga lidandet kostar det samhället stora summor varje år. Våra ryggar ser inte heller ut att bli friskare utan problemet växer i takt med att vi sitter allt mer vid våra datorer och smartphones.
Stärk din rygg! undersöker vad som ligger bakom problemen med smärta i rygg, nacke och axlar, hur man ska göra för att leva smärtan och hur man ska gå till väga för att undvika att få problem.
Ytterligare författare: Weller, Stella
Ytterligare översättare: Andersson, Ole
Ytterligare designers: Enquist, Anders
Karavan Förlag 1 9789187239427
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Stärk din rygg! : den kompletta handboken till en friskare rygg Stella Weller Inbunden. Karavan Förlag 5 ex från 90 SEK