-
Glad fri stark
Förlagsny häftad bok. ARC Publishing. 2017. 140 sidor.
GLAD FRI STARK - en bok om hälsa för både soffpotatisar och prestationsprinsessor.
Det här är boken för dig som vill leva livet nu, skaffa dig goda vanor och lämna ditt dåliga samvete bakom dig. Författaren redogör på ett lättsamt sätt för vad hälsa är läs mer … läs merDirekt från förlagetInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198432008
- Titel
- Glad fri stark
- Författare
- Lundskog, Malin
- Förlag
- ARC Publishing
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 152 x 152 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- GLAD FRI STARK - en bok om hälsa för både soffpotatisar och prestationsprinsessor.
Det här är boken för dig som vill leva livet nu, skaffa dig goda vanor och lämna ditt dåliga samvete bakom dig. Författaren redogör på ett lättsamt sätt för vad hälsa är och visar hur du med hjälp av The Magic Five (fem formler för hälsosam framgång) finner ett liv fyllt av glädje, frihet och styrka såväl fysiskt som mentalt. Hon ger dig mod att våga se dina självsabotörer i vitögat och förvandla dem till självhjälpare.
Boken är som ett träningspass, innehållande både reflektion och aktion för att vara glad, fri och stark i livet som ditt livs största superhjälte: du!
Malin Lundskog är hälsokreatören som skriver, springer och pratar med en passion för att alla ska hitta sitt sätt att leva hälsosamt. Utan press och prestation.
ARC Publishing 9789198432008 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198432008
- Titel
- Glad fri stark
- Författare
- Lundskog, Malin
- Förlag
- ARC Publishing
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 152 x 152 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- GLAD FRI STARK - en bok om hälsa för både soffpotatisar och prestationsprinsessor.
Det här är boken för dig som vill leva livet nu, skaffa dig goda vanor och lämna ditt dåliga samvete bakom dig. Författaren redogör på ett lättsamt sätt för vad hälsa är och visar hur du med hjälp av The Magic Five (fem formler för hälsosam framgång) finner ett liv fyllt av glädje, frihet och styrka såväl fysiskt som mentalt. Hon ger dig mod att våga se dina självsabotörer i vitögat och förvandla dem till självhjälpare.
Boken är som ett träningspass, innehållande både reflektion och aktion för att vara glad, fri och stark i livet som ditt livs största superhjälte: du!
Malin Lundskog är hälsokreatören som skriver, springer och pratar med en passion för att alla ska hitta sitt sätt att leva hälsosamt. Utan press och prestation.
ARC Publishing 9789198432008
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn